人在迷茫時如何找出路，難免有的時候不知道爲什麼感到迷茫的，有時候，沒日沒夜的加班，也沒掙到多少錢，羨慕別人年紀輕輕，就有房有車，相對比之下，就覺得自己的生活特別迷茫，下面看看人在迷茫時如何找出路。
人在迷茫時如何找出路1
01、迷茫時給心靈放個假
剛剛忙碌了半個月。覺得有種身心疲憊的感覺。於是找個藉口給自己放了個假。
其實也不是真的放假，當二寶的媽媽不可能放假的。該上班還是要上班，該送孩子上興趣班還得送孩子，該幫父母辦事還得辦事。
生活依舊充實而忙碌。只是少看手機和電腦，少看羣動態，大腦沒有接收各種消息，心靈沒有受到各種思想的衝擊。寫作這幾天也沒有日更。
美其名曰，給自己放個假，把自己丟在劇情裏，心隨情動，情歲劇生，沉浸在劇情的每一個場景裏。好像自己也生活在那樣的年代，暫時脫離了現實。
好像心靈變得更加虛空，思想變得更加縹緲。整個人飄落在虛幻縹緲的境地，上不着天，下不着地。想要落地，卻又夠不着地的感覺，一點也不踏實。給自己的心靈放假，卻發現越放越迷茫。
02、閒也迷茫，忙也迷茫，人生無處不迷茫
空閒時迷茫，無聊迷茫。忙得不可開交迷茫，忙得精疲力盡也迷茫。人生無處不迷茫。
我們忙碌時迷茫，是因爲我們擔心我們的努力是否會有回報？我們擔心我們的付出是否值得？
有時或許是精力不足，情緒作怪。 空閒時感到迷茫，是因爲這顆閒下來的心無處安放，心靈無處寄託。
歸根結底，所有的迷茫都是對未來的不確定。現在的自己太疲憊。 怎樣才能讓生活不再迷茫呢？怎樣才能讓生活保持一種平衡？
既不是太忙碌，也不是太清閒，找到一個最好的狀態。讓身心都處在剛剛好的狀態。 張弛有度、勞役-結合。讓疲憊的身心得以安放。讓空虛的靈魂找到歸途。讓閒暇無聊的心有所依託，這便是愜意的人生。
迷茫是心靈對世界的感知，需要我們及時調節，控制好生活和學習的節奏，給我們的精力充電。
03、走出迷茫，停停走走，找到一條適合自己的路
過實實在在的生活，找到一個適合自己節奏的生活。生活有夢想、有目標。生活自律，張弛有度，在追夢的路上愜意前行，累了停下來休息片刻，恢復體力繼續前行。
這纔是理想的人生，人生本來就是停停走走的過程，忙碌前行，但也不忘停下來反思。不能只顧低頭拉車，還要擡頭看路，不然，將錯失人生路上的美景。
停停走走，走是爲了離夢想更近，停是爲了反思，停是爲了整裝待發。所有的一切都是爲了夢想。 停停走走，這樣的堅持才能長久，這樣的堅持才能到達夢想。而不是一開始，就讓自己累得筋疲力盡，還未到終點就倒地不起。
找到一條適合自己的路，這條路才能走的長久，走的更遠，走的更加暢快淋漓。
人在迷茫時如何找出路2
01、減少抱怨，多一點改變
古人云：“強者不易怒，弱者常抱怨。”強者不是不會抱怨，而是知道抱怨的結果。弱者抱怨只能解一時之氣，其實於事無補。
與其抱怨，不如努力改變自己。任何想法不去行動最終也只是想法而已，想法加上行動就有可能會變成現實。
努力改變自己適應生活，而不是讓生活適應你。
改變別人容易，改變自己容易。心由境轉，境由心生，改變了自己才能轉換生活。
只有把抱怨的情緒，轉化成努力向上生長的力量，纔是美好的一天從“迎難而上”開始！
抱怨之驢大智慧的有這樣一個故事。
驢和馬是鄰居，一天，驢對馬抱怨說：唉！你知道嗎？我每天不停地拉磨，真是累得要命啊！不想幹了。
馬聽了轉身對驢說：“我給你出個主意吧！你只要照着我說的做，你離好日子就不遠了。”驢聽到後，點了點頭，就這樣回答了。
第二天，主人又拉來一大袋黃豆，繼續讓驢拉磨，一會兒，驢兩腿一伸，一動不動躺在地上裝死。主人見了，難過地說：“唉！沒想到驢死了，看來我只好把它送到屠宰場去啦！”
驢聽了，驚出了一身冷汗，它趕緊爬起來，主人見了，又說：“哎喲！幸好幸好，原來是這頭驢在睡覺啊！”那以後，事情沒有發生任何變化，驢還是從早到晚地拉着它磨。
僅僅因爲一句埋怨，可憐的驢，便會遭遇不同的結局。
生活中很多人遇到難處時，也跟故事裏的驢那樣，喜歡找人訴苦。
卻萬萬沒想到，一味怨天尤人，只會讓自己陷入更深的泥潭裏。
有一句很火的話:“不要向任何人訴苦，因爲80%的人不關心，剩下20%聽了很高興。”
這話說得雖然很絕對，卻告訴我們一個道理：傾訴是有底線的，同情是有時效性的。
一個人真正的成長，是將痛吞下去。
古人說：“剖開頑石方知玉，淘盡泥沙始見金。”
人在迷茫的時候，生活是泥沙俱下，令人害怕。另一方面，泥沙都“下”完了，就見到了金子，人生就如溫玉一樣美麗。
如何能熬過去？一個人的堅守，不如一羣人的互助。因此，好好讀書，就能和書裏的“老師”對話，也能帶着學問，去請教生活中的高人。
當你滿腹經綸的時候，就算穿着破衣服，也會得到高人的青睞。
我們常常說，人窮時，親戚朋友都會嫌棄。卻沒有想到，書本不會嫌棄你，老師不會拋棄你。
一切過往，皆爲序章，人生沒有過不去的坎，只有過不去的自己。
讓我們少一點抱怨，多一點改變吧！
02、不怕孤單，努力沉澱自我。
古人云：“世間皆苦，唯有自渡。”
這個世上, 沒有不帶傷的人， 無論什麼時候, 你都要相信, 真正能治癒你的只有你自己,
不學習就成功的人，這是古人沒有聽到的事情。當然，包括今天，我們也不相信。
巴爾扎克在二十年的寫作生涯中，寫出了九十多部作品，塑造了兩千多個不同類型的人物形象，心的許多作品成了世界名著。
巴爾扎克十分珍惜時間,他曾給自己擬訂出一張工作時間表,把一天24小時的分分秒秒都充分利用起來。
他的創作時間表是:”從半夜到中午工作，就是說，在椅子上坐十二個小時，努力修改和創作，在積累中不斷地在前行,在積累中是自己不斷地完善。
後來，他成功了，證明成功需要時間沉澱。
生活中，我們常常嘆息，世事對自己刻薄，別人對自己掠奪。
常常無奈，我們得到的總是太少，付出的總是太多。
哪有改變命運的機會，卻沒有想過，自己有沒有讀書，是不是已經出類拔萃了。
你渾身都是自帶光芒，在努力成爲自己的太陽。怎麼會沒有人看到你呢？你渾身都很暗淡，憑什麼別人要去尋找你呢？
有人說：“站在迷茫處，一擡頭就可以看到星空。”迷茫就去找事做，有事做了就不迷茫了。
曾經我也是看過這句話，感覺有點道理，就照着做了。
一段時間後，當你迷茫仍然還在心中的時候，不應該哭哭啼啼，而是要展望未來。
書讀多了，氣質談吐會高雅，容顏看起來也很自信，做事也淡定了，不慌不忙，因爲任何事情，心中都有數，知道怎麼解決生活上的各種問題。
用知識改變自己的命運，而不是任由命運擺佈。
堅持下去，打造不一樣的自己，讓身邊的人刮目相看！因此有人願意和你合作，也有人請你出山。
你不僅要優秀，還要給予你共事的人帶來快樂。這就是創造機遇。
03、失敗時不要自暴自棄，要沉得住氣
《道德經》裏講：“禍兮福所倚，福兮禍所伏。”福與禍總是相依相伴，得與失也是如此。
《莊子·田子方》裏有這樣一個故事。
孫叔敖曾三次出任令尹，可他卻從不炫耀，總是低調行事。
他也曾被三次罷官，逆境中的他也從未鬱結。
肩吾十分好奇：“三次上任，三次被罷黜，你心裏是怎麼想的？”
孫叔敖回答道：“我覺得該來的不必推辭，該離的也挽回不了，得與失往往自己無法掌控，又何必糾結其中，自尋煩惱？”
正如作家亦舒所說：“有得有失 ，纔是人生，切忌憤憤不平。”
人的一生，本就是一個得到與失去的過程，如果糾結於此，生活便會失去平衡。
曾國藩曾寫過一副對聯：
天下無易境，天下無難境；
終身有樂處，終身有憂處。
難境與易境，樂處與憂處，從來不是對立的，而是一體兩面。
一個人之所以超凡脫俗，要做到超凡脫俗，必須有一顆仁愛之心，對世事萬物有悲憫的情懷。
不是因爲他天生才華橫溢，而是經過了無數的日夜，熬出去了。
出來社會上繼續讀書，你也可以事業有成。
讀書，就是爲人生添磚加瓦的過程，你要是堅持住了，就類似於在低谷裏改造自己。
有人說：“書籍是屹立在時間的汪洋大海中的燈塔。”
一個人的格局往往決定着未來的高度。而讀書，是最能提升一個人格局的通途。
迷茫的時候，一股深深的無力感就像陷入了一片沼澤地、一條暗溝，讓人害怕。當你拿起書的時候，就不會害怕了，可以暫時忽視身邊的一切，忘記心中的煩惱，擺脫人生的焦慮。
當你周圍的人不讀書的時候，恭喜你，你有了一個超越別人的捷徑。
千里馬，需要反反覆覆奔跑；富貴人，需要一生一世讀書。
度過這段苦寒的日子，總會有撥雲見日之時。
人在迷茫時如何找出路3
人爲什麼會迷茫？
迷茫來自於認知邊界的崩塌。
什麼是認知邊界的崩塌？
當一個人現有的認知被新的信息穿透，他沒有辦法理解新的信息的時候，他的認知邊界就崩塌了。
在電影《黑客帝國》中，尼奧被黑衣人追殺，他隱隱約約的感覺自己生活的世界不像是真實的，他開始感到困惑，感覺到有哪裏不對勁，這種不對勁的感覺就像一根刺紮在他的腦子裏，讓他痛苦和迷茫。
讓尼奧感覺不對勁的信息，就是刺穿他認知邊界的利劍，如果沒有這些信息，他會安穩地活在這個虛擬的世界，浸泡在營養液中接受母體的培育，按部就班的工作生活。
在現實生活中，你可能也接收到一些讓你感覺不對勁的信息，讓你的認知邊界崩塌。
比如你刷朋友圈時，看到曾經一起逃課的同學，現在卻找到一份很棒的工作被外派出國。而你卻在一份沒有前途的崗位上做的可有可無的工作。
可能是你從小到大聽父母的安排，稀裏糊塗的報了一份志願，稀裏糊塗的上完大學，稀裏糊塗的找了一份自己不喜歡的工作。你過着過着，忽然覺得自己好像沒有人生一樣。
還可能有多種原因，比如越來越窮，家庭變故，感情不順等等。
如果說你感到了迷茫，這很正常，任何人都會在某一時刻感到迷茫，除非你生活在陶淵明的“桃花源記”中，與世隔絕，不接觸外界的任何信息。
所以你不必感到氣餒。但是，面對認知邊界崩塌，你接下來的做法決定了你是否可以很快走出迷茫。
02面對認知邊界的崩塌，你有三種選擇
認知邊界的崩塌意味着什麼？
意味着你現在所處的這個世界這個環境已經不適於你繼續生存，你構建的一個穩定的循環系統，已經被外界的信息利劍所刺穿，這個系統沒有辦法繼續維持穩定，你的心理狀態也開始失衡。
這個時候，你有三種選擇。
1.維持現狀
2.暫時逃避到更小的世界
3.做出認知之外的選擇
如果你選擇第1種維持現狀，這你會繼續處在痛苦之中，因爲維持現狀已經沒有辦法讓你的內心重回穩定狀態。
如果你選擇第二種，逃避到更小的世界，比如，沉迷於一些短期的快感，酗酒抽菸，玩遊戲，問題依舊會存在，你可能暫時感到安逸，但是新的利劍很快會再次刺向你的世界，如果你繼續重複逃避，你的世界會越來越小。
有人會說，這個時候應該讀書、健身，讓自己積極起來，不應該頹廢。
我只認同後半句，不應該頹廢，但是這樣解決不了本質問題，因爲當一個人身處迷茫的.時候，他的舊認知是沒有辦法解決現有的問題的。
舉個例子，如果你是牛頓，當蘋果砸在你的頭上之後，你很迷茫，你百思不得其解，想了很久才思考出來一個答案，答案是蘋果熟了，所以它掉下來了。
這是問題的本質嗎？並不是，它只是在原來的認知的基礎上去循環原來的問題。
重點不是去找到迷茫的原因，因爲迷茫的原因是找不出來的，至少是你在現在的狀態下苦思冥想想不出來的，所以，那些說要找到自己的優勢，思考自己方向的答案，完全是雞湯，看似有用，其實沒有營養，並不能幫一個人走出迷茫。
至於那些萬金油的建議，在任何時候似乎都有用，但是都解決不了真正的問題。
這個時候該怎麼辦？
《黑客帝國》中墨菲斯托告訴尼奧，你只是一個奴隸，活在信息鑄成的矩陣裏。尼奧想回到原來的生活已經不可能了，黑衣人已經盯上了他，開始追殺他。
尼奧進退兩難。
墨菲斯托遞給尼奧兩個藥丸，一顆是藍色，一個是紅色，告訴他：選擇藍色，你將忘掉這一切回到原來的生活，選擇紅色你將踏入一個新的世界。
尼奧選擇了紅色藥丸，從母體中甦醒，進入到未來世界，這個世界的色調是灰暗的，處處充滿危機，但是卻讓他感到無比真實。
尼奧做出了認知之外的選擇。
如果你仔細思考尼奧的選擇，你就會發現這一幕在很多超級英雄的電影中似曾相識：《鋼鐵俠》，《蝙蝠俠》，《蜘蛛俠》，英雄的成長故事中，必然經歷一次認知之外的選擇。
不只是電影，包括歷代的名人的成長故事如：喬布斯、扎克伯格、霍華德·修斯都是如此。
這其實就是神話學之父，約瑟夫·坎貝爾提出的“英雄之旅”的雛形：英雄受到冒險的召喚，踏入新世界的大門。
如果再仔細想想，你會發現，你特別愛看這種故事，因爲這種選擇很反人性，主角要經歷很多磨難，也帶給你了強烈的衝突感，你希望看到主角的成長。
其實這就是戲劇中的衝突，好萊塢編劇教父羅伯特麥基說過：衝突顛覆生活。
當一個人在進退兩難的衝突之中，卻要做出一個最好的選擇，當他做出這個選擇的時候，踏入新世界完成了旅程，他將變得更加強大。
人類的生存和進化都是圍繞着衝突展開的。換句話說，任何人的成長都是在衝突之中選擇前進的結果。
在衝突中，做出認知之外的選擇，前往新世界，不止是戲劇和電影，更是人生。
