【導讀】：心理健康比一般的肉體健康更重要，它吞噬人的靈魂和思想，讓你痛不欲生。保持良好的情緒，抵禦抑鬱症勢在必行。
過分關注食物
暴食症患者往往很難控制眼前的食物，一定要全部都吃掉這類食物才放心，這種對食物的過度關注與渴求，也是暴食的重要誘因。
不穩定的情感關係
不少人暴飲暴食是由於曾經有過不和諧的個人情感經歷，食物爲他們提供了一種保護自我的方式。
伴有其他上癮的問題
其實暴飲暴食的女性往往伴隨有其他成癮問題，例如酒精、藥物濫用或者購物狂等問題。
對於肥胖過分關注
對於體型的過度關注，也容易加劇暴食症狀，當陷入肥胖狀態時，很容易導致情緒低落，而這種情緒低落則引發暴食。
過度自我判斷
暴食型女性往往陷入自怨自艾的狀態，而這種自我判斷與封閉的狀態，則會進一步加強抑鬱症狀，甚至有可能導致情緒病。
消極的社會認知
一個正常的社會，應該是對於暴食肥胖人羣擁有容忍心態，但是一旦這種心態失衡，很容易導致暴食患者情緒惡化。
偷吃食物
不少暴飲暴食症患者喜歡偷偷吃食物，因爲他們認爲跟別人一起吃飯很容易被人取笑，但是這種孤單吃食物的體驗則會讓暴飲暴食症狀加強。
混淆情緒與食物的關聯
很多時候暴飲暴食患者並不是飢餓或者生理上對食物有需求，而是更多由於情緒問題導致。
正向情感缺乏症
不少陷入暴飲暴食症狀的女性，都患有正向情感缺乏症，這種悲觀的情緒會促進暴食。
背景與文化原因
不少文化中認爲女性多吃食物是一種富裕狀態的表現，或者是家庭內的不和諧關係，都有可能會導致暴飲暴食。
