如何預防夏季長痱子?天熱多汗，以出爲暢。夏季氣溫高、溼氣重，很多皮膚病集中爆發，若因某些原因不利於汗液蒸發，積於皮膚就會引起汗疹，也就是痱子。那麼如何預防夏季長痱子呢?我們一起來看看文章中的內容吧!
如何預防夏季長痱子1
保持皮膚清潔促進排汗
天熱多汗，以出爲暢。若因某些原因不利於汗液蒸發，我們衣着過多或皮膚不清潔等造成汗管閉塞，汗液排之不出，積於皮膚就會引起汗疹，也就是痱子。因此，爲了預防我們長痱子，在穿衣及皮膚清潔方面要做好。要注意皮膚衛生，保持皮膚清潔、排汗通暢。天熱大汗之後不宜即刻用冷水沖洗、否則易使汗孔閉塞，最好用溫熱水洗澡。我們皮膚要保持乾燥，天熱可撲上痱子粉。
保持周圍氣溫比較涼爽
家長應注意讓我們在通風良好的環境中生活，保持周圍氣溫比較涼爽是預防痱子發生的有效辦法。因此要注意調節室溫，居室要通風。爲了調節室溫，有的家長會選擇吹風扇，有的則選擇開空調。然而，無論是吹風扇還是開空調，降溫都有講究。吹風扇時，風扇要搖頭擺動，不能固定長久直吹，睡後應關停，以防熱傷風引起“風扇病”。使用空調時，則不宜使室內外溫差太大，比較適合的溫差在8℃-10℃之間，最多不宜超過12℃。
飲食清淡 多飲水
預防我們長痱子，家長可以煲一些清熱解暑化溼的湯水。如綠豆湯、金銀花水、冬瓜皮等，但小孩食用要適量。另外，我們正常均衡飲食非常重要，蛋白質、糖、脂肪等缺一不可，我們營養均衡抵抗力好，就有利於對抗各種疾病。飲食方面要注意清淡，多飲水，多吃水果、蔬菜等，忌食肥膩、辛辣食物。
如何預防夏季長痱子2
雖然說長痱子這種事情也算不上什麼大病，大多數的孩子都會長，但是寶寶會感到不舒服是一定的，痱子會發癢，寶寶會不自覺的用手撓，撓破皮就不好了。那麼夏季如何預防寶寶長痱子呢?我們一起來看看文章中的內容吧!
1.夏季如何預防寶寶長痱子
洗：防痱首先要保持寶寶皮膚清潔乾燥，所以一定要給寶寶勤洗澡，天熱時一天可洗2-3次。
在洗澡水中可以滴幾滴寶寶金水或花露水，藿香正氣水，十滴水等，或用馬齒莧煮水給寶寶洗澡，都可以防痱。
搽：洗完澡後爲保持皮膚乾燥，可以給寶寶搽熱痱粉，松花粉，玫瑰粉等，但不宜過多，因爲過多的粉質容易堵塞毛孔，反而有害。另外還要注意不要讓寶寶吸入太多粉末。過敏體質的寶寶慎用。
已經長出痱子的地方，可以搽點寶寶金水或花露水，或請醫生配點藥水搽。出小膿包的地方要塗紅黴素軟膏或金黴素軟膏，或者是大蒜也可以，不要用肥皂洗澡，避免刺激皮膚。
吃：多給寶寶喝水，並且給寶寶吃西瓜，綠豆百合湯，金銀花茶，菊花茶等清熱解毒的東西，情況較嚴重的可用中藥化毒丸。
降溫：使用空調，並保持室內空氣流通，室內溫度要保持在26-28度之間最爲理想，要注意寶寶有汗的時候要及時給他擦乾，不要讓寶寶對着空調吹冷風，避免着涼感冒。溫度不是特別高但溼度很大的天氣最好也把空調打開除除溼氣，這樣的天氣寶寶也很容易長痱子。不要在氣溫最高的時候帶寶寶去室外，給孩寶寶穿寬鬆的.全棉質地的衣服。
2.痱子有哪些種類
1、晶形粟粒疹
又稱白痱，由於汗液在角質層內或角質層下汗管溢出引起。常見於高熱大量出汗、長期臥牀、過度衰弱的患者。皮損爲針尖至針頭大小的淺表性小水皰，壁薄，清亮，周圍無紅暈，輕擦易破，乾涸後留有細小鱗屑。有自限性，一般無自覺症狀。
2、紅色粟粒疹
又稱紅痱，由於汗液在棘層處汗管溢出引起。急性發病，皮損爲成批出現圓而尖形的針頭大小的密集丘疹或丘皰疹，周圍有輕度紅暈。皮損消退後有輕度脫屑。自覺輕度燒灼、刺癢感。
3、膿皰性粟粒疹
又稱膿痱。多由紅色粟粒疹發展而來。皮損爲密集的丘疹頂端有針頭大小淺表膿皰。膿皰內容常爲無菌性或非致病性球菌。
4、深部粟粒疹
又稱深痱，由於汗液在真皮上層特別是在真皮—表皮交界處汗管溢出引起。常見於嚴重和反覆發生紅色粟粒疹的患者。皮損爲密集的皮色小水皰，內容清亮，不易擦破，出汗時增大，不出汗時縮小。當皮疹泛發時，全身皮膚出汗減少或無汗，面部、腋窩、手足可有代償性出汗增加，可造成熱帶性汗閉性衰竭或熱衰竭，患者可出現無力、睏倦、眩暈、頭痛等全身症狀。
3.寶寶長痱子之後如何護理
1、加強皮膚護理，勤洗澡，保持皮膚清潔。溫熱水最合適，水溫太低，皮膚毛細血管驟然收縮，汗腺孔隨即閉塞，汗液排泄不出，痱子加重，過熱則刺激皮膚，使痱子增多。
2、勤剪指甲，保持手部乾淨，避免抓撓皮膚引起繼發細菌感染。
3、不要給孩子多搽粉類爽身護膚用品，以免與汗液混合堵塞汗腺，導致出汗不暢，引起汗腺周圍炎症。
4、夏季要適當控制孩子戶外活動時間和活動量。
5、居室注意通風，保持涼爽，有條件的家庭應安裝空調。多爲孩子洗澡，每日1—2次。
6、孩子衣着應寬鬆、肥大，並經常更換。衣料應選擇吸水、透氣性能好的薄棉布。不要讓孩子長時間光着身子，以免皮膚受到不良刺激。
7、給孩子多飲水，避免食用刺激性食物;
8、如果出現膿腫應到醫院診治，遵醫囑給予口服抗生素治療。
4.有哪些給寶寶治痱子的方法
1、苦瓜切開洗淨，用苦瓜塗擦皮膚患處，每日3次，幾日後便可見效。
2、取熟透了的苦瓜一根，掏出部分瓜瓤，灌入中藥硼砂50克，硼砂溶化後會流出水來，用這種水塗擦痱子，療效極佳。
3、取絲瓜鮮葉500克，搗爛置盆中，衝入溫水5公斤左右，再加入食鹽5克.調勻洗患，每次20分鐘，每日1次，一般連洗3一5日，痱子即可消失。
4、鮮黃瓜1條，洗淨切片，用黃瓜片塗擦患處，每日洗澡後及臨睡前塗鎮.5天可見效。
5、在洗澡水中倒上幾滴風油精，洗澡時立即使人感到涼爽舒適，這樣洗幾次後就會使痱子漸漸退去。
6、蕾香正氣水5毫升，用半盆水稀釋後給小兒洗澡，洗後再用溫水沖洗一遍，每天1 -2次，有良好的預防小兒生痱子效果.
7、將十滴水3 -4瓶加入浴水內，入浴浸泡巧分鐘，浴後雙目明清，體表爽涼，可治瘁子。或用溫水洗淨患處，擦乾水後，將十滴水輕輕反覆塗搽患處，每日1 -2次，1-2天可痊癒。
8、夏季嬰幼兒洗澡時，取六神丸5一10粒，研細，加入浴水中，對痱子有預防作用;加10粒對於已起痱子者有治療作用，也可溶解後溼敷患處.
9、浴水中，成人加入人丹30粒，小孩放巧粒，充分攪勻，溶開後洗澡，採用泡浴法，洗後感覺皮膚涼爽，具有明顯效果。
10、將食鹽適量放鍋內炒至焦黃色取出,放涼備用;取適量焦食鹽置於盆內,加適量溫水,使之完全溶解,取一干淨手巾放入盆中蘸溼,然後略擰,熱敷於患處(其溫熱程度以小兒樂於接受爲宜),1日數次,2～3日即愈。
