你知道孩子積食怎麼快速消食嗎？生活中，孩子因爲消化功能比較差，加上吃東西的時候喜歡上蹦下跳的，所以很容易就會造成積食。那麼孩子積食怎麼快速消食呢？下面是小編幫大家收集的的寶寶快速消食的方法，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
孩子積食怎麼快速消食1
孩子積食怎麼快速消食
1、飲食療法。一日三餐要稍微“欠”一點，選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、麪湯、麪條等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉類食物，可適當吃些魚蝦。
2、運動消食戶外運動，堅持戶外活動，天氣冷選擇太陽好風輕的時候，每天出去活動半小時到一小時。
3、飯後散步。飯後溫和散步半小時到一小時。
4、按捏療法。捏脊讓患兒面孔朝下平臥。家長以兩手在拇指、食指和中指捏其脊柱兩側，隨捏隨按，由下而上，再從上而下，捏3-5遍，每晚一次。揉中脘。胸中與肚臍連線的二分之一處，即是中脘穴位。家長用手掌根旋轉按揉，每日兩次，這樣可以更好的幫助孩子快速消食。
孩子在飲食方面的注意事項
1、雖然孩子的身體需要營養的.補充，但是即使是營養物質也要適當的給予纔可以。因爲營養的過量補充反而對身體是沒有任何好處的，所以最合理的辦法就是當醫院檢查孩子到底缺少什麼然後再補充，這樣才能真正的幫助到孩子。
2、餓了才吃飯易得胃炎。有些孩子不是按時就餐，而是不餓不吃飯，這些做法易損害胃，也會削弱人體對疾病的抵抗力。因爲食物在胃內僅停留四五個小時左右，感到飢餓時胃內食物已排空，胃黏膜這時會被胃液進行 “自我消化”，容易引起胃炎和消化道潰瘍。
3、零食不限制影響食慾。大多數孩子都抵禦不了零食的誘惑，吃過量零食會影響食慾，妨礙正餐的攝入量。提倡兒童食用自然食物，比如堅果類或五穀雜糧類的零食。不要給孩子多吃油炸食品、香精含量太多的零食。這些都是孩子在飲食方面需要注意的一些事情，家長好好了解一下。
孩子積食怎麼快速消食2
孩子積食怎麼快速消食
1、飲食要均衡：孩子積食，是由飲食過量引起，所以這就需要家長從今以後多注意孩子的飲食用量，儘量保持均衡。在此基礎上還可進行合理的飲食調理，比如山藥米粥、糖炒山楂等都可以適量的給孩子吃一些。
2、給孩子做個小按摩：小兒推拿對治療孩子的積食很有效果，家長學會後可以在家給孩子進行一個按摩三步曲。首先捏脊，讓孩子背部朝上平臥，家長兩手用拇指、食指和中指捏孩子的脊柱兩側，隨捏隨按，由下而上，再從上而下，捏3-5遍，每晚一次。其次揉中脘，中脘是胸中與肚臍連線的中間位置，家長用手掌根旋轉按揉，每日兩次。按摩涌泉，足底心即是涌泉穴，家長以拇指壓按涌泉穴，旋轉按摩30-50下，每日兩次。
3、藥物調理：孩子積食難受，關鍵時刻還是要靠藥物來調理。不少醫學專家推薦丁桂薏芽健脾凝膠。
