壓力最大職業,你上榜了嗎? 生活節奏太快,“工作壓力大”可能已經成爲現代人的口頭語了,但實際上,有些崗位的人擔驚受怕、壓力巨大已是家常便飯。快來看看壓力最大職業。
壓力最大職業1
銷售：
年底銷售人員的壓力主要來自以下幾方面：第一，回款壓力。第二，業績衝刺。第三，爲來年業績做準備。第四，年終關係維護：應酬多，對身體也是不小的壓力。
財務/會計財務：
面對的工作事無鉅細，包括報銷、票據截止的彙總，以及賬務盤點、做報表、制定財務規劃等，勞動強度是平時工作量的3倍。而且財務人員面對的都是數字、報表，本來就容易造成心理飽和、疲憊。做年終審計時，財務部的溝通壓力也最大。
建築承包經理：
年底建築行業大部分的從業人員開始休整和總結，等着公司分紅。包括項目經理也一樣，收益都在年終。部分公司可能會面臨回款、貸款等資金壓力，另外明年的貸款申請也要籌備了。但這跟公司的資產和運作模式有關。
行政人員：
每年12月最頭疼，且不說大大小小的年終考評使人手忙腳亂，最讓人抓狂的是年會。老闆總會說：今年年會一定要有新意，還要最大限度節約成本。所以只好絞盡腦汁做方案。
人力資源：
人力資源部年終要做所有員工的績效評估、獎金分配、調薪計劃以及員工滿意度調查等工作，對於員工激勵以及培養員工工作熱情有着非常大的意義，對腦力以及體力都提出了很高的要求。
基金/保險顧問：
一般從業半年到1年的基金/保險顧問，可能因人脈耗盡面臨淘汰。從業3年以上的人員則面臨升職壓力。因爲要想晉升，就要保持業績的持續增長。最後是來自大客戶的壓力，他們會對理財顧問全年的服務進行評估。
壓力最大職業2
大學教授和軍人從事的職業大相徑庭，從工作壓力角度而言，新的研究發現，前者在工作中所承擔的壓力要遠小於後者。近期，某機構通過測試，根據工作環境，競爭壓力和工作風險因素爲超過二百種職業進行了壓力排名。
“行業領域”的`高增長機會和最小健康風險被作爲低壓力的衡量標準，愉快的工作氛圍使得大學教授這一職業爲其他職業羨慕不已。緊隨其後的低壓力職業被認爲是：裁縫，醫療記錄技術員，寶石匠和醫療實驗技術員。其他低工作壓力的職業還包括：聽力學家、營養師、髮型師、圖書館管理員、鑽牀操作員。
相反，軍隊中的服役人員和將軍排在工作壓力最大職業之首。緊隨其後的還有消防隊員，商用飛機駕駛員，公共事務主管。其他工作壓力較大的職業還包括：資深企業高管、攝影記者、報社記者、出租車司機、警察。
但是不管工作壓力有多大，請保持你的身體和精神處於最佳狀態。因即使輕微壓力也能破壞人的好狀態。爲了幫助你保持身心平衡，無論是在工作中還是日常生活中，下面是四個簡單易行的減壓技巧。
1、學會溝通
如何裁員?怎麼當好主管?太多瑣碎的事情要做?無助感會使你狀態不佳，不管你從事什麼類型的工作或者處於怎樣的崗位。爲了消除無助感，你需要盡力地與人溝通。多多瞭解你的上級和下級，也讓他們瞭解你。如果你不瞭解你的上級的工作進程，他又怎麼能瞭解你的呢?
2、放鬆一下
馬拉松式的工作方式確實降低了你的工作效率。換種方式吧，比如有計劃地休息一下，每小時伸展一下自己的身體，也不要在辦公桌上吃午餐了。你需要跳出這種“爲工作而工作”的方式。
3、 人是不完美的
許多人炫耀自己是完美主義者--好像那是一件好事。殊不知這種人一旦遭遇失敗，壓力會急劇上升。去接受這樣的一種觀點：你不可能把每件事情都做得完美，但可以做得正確。做對事情，而不是追求完美，這樣你想做的事情自然會順心順意。
4、工作與日常生活互不影響
多數情況下我們並沒有意識到日常生活會給工作帶來多大的壓力。如果我們在日常生活中鬧情緒，不管是因爲社會、身體或者精神問題，這必然有害於工作，因爲工作佔據了我們大部分的時間。過好日常生活，你的工作壓力也會減弱。相反地，如果工作之餘壓力依然，最好的減壓方式就是換個新工作。
