我們在晚上喝啤酒是不能夠幫助減肥的，而且還有可能是會讓我們發胖，很多人認爲啤酒啤酒花是具有口味，能夠促進消化液的分泌，幫助我們身體很好的消化食物，這樣的結果就是會讓我們胃口大開，使得身體攝入過多的熱量，我們的身體就是會發胖了。一瓶啤酒裏面大約是含有1.3毫克煙酸，這種物質是能夠促進其他營養物質的燃燒，釋放能量，結果就是會使得我們的身體發胖。
啤酒是能夠起到很好的減肥的作用，因爲啤酒裏面含有啤酒酵母，只有熟的啤酒纔是適合用來減肥的，經過巴氏殺菌後的啤酒就是成爲了熟啤酒，因爲酒裏面的酵母就是已經被殺死了，是不會繼續的發酵了，穩定性也是會更好的，是不會在我們的胃裏面繼續的進行繁殖了，所以胖人就是很適合飲用了。優質的膳食纖維也是可以幫助食物消化和吸附脂肪，減少我沒呢身體對於脂肪的吸收，含有維生素B的礦物質是能夠促進身體機能的加快，能夠加快我們身體裏面脂肪的代謝，一方面能夠控制脂肪的吸收，另一方面是可以加速脂肪的消耗，所以能夠起到減肥的作用了。
空腹能喝啤酒嗎
1、空腹時不要飲酒
我們如果是一邊飲酒，一邊進食，酒在我們胃裏面停留的時候就是會變長了，酒精是會受到胃酸的干擾，吸收是會變得緩慢，就是不容易醉了。
2、飲酒後切不要洗澡
我們在飲酒了之後，體內貯存的葡萄糖在我們洗澡的時候就是會被體力活動消耗掉，就是會引起血糖含量的升高，我們的體溫就是會急劇的下降，而酒精是能夠很好的抑制肝臟的正常活動，是會阻礙我們體內葡萄糖貯存的恢復，這樣就是會危及生命，甚至是引起死亡。
3、不要大口猛喝
我們在喝啤酒的時候是要注意慢慢的喝，要不時的停頓幾下，喝酒的時候是要注意不要喝碳酸飲料了，這樣是可以避免身體吸收酒精的速度加快。
喝啤酒的禁忌
1、不宜同吃燻烤食物
我們喝了啤酒之後血液裏面的鉛含量就是會增加，鉛是會與燻烤的食物裏面的有毒的物質相結合的，就是會成爲致癌的物質。
2、不宜同食海鮮
我們在食用海鮮的時候飲用的啤酒多了也是會導致痛風蒸的，而且是會容易發作尿路結石。因爲海鮮裏面是含有豐富的嘌呤、苷酸兩種成分，而啤酒裏面豐富的維生素B1，這兩種成分是會使得血液當中的尿酸含量增加，一旦尿酸不能夠及時的排出體外，就是會以鈉鹽的方式堆積起來，就是會使得我們出現痛風或者是形成結石。
3、不宜和白酒混喝
不同的酒釀造的方法也是不一樣的，所以質料也不一樣，而且不同的酒的成分是不能夠相互溶解的，如果是將啤酒和白酒混合着喝，就是會加快我們白酒裏面的酒精在全身的浸透，這對於肝、胃、腸、腎等器官是會產生強烈的影響和損傷，是會影響到我們身體內消化酶的發作，使得胃酸排泄削減，就是會加快我們身體酒精中毒。容易導致胃痙攣、急性腸胃炎，對於腦血管也是有危害的。
