用什麼可以美白手和腳

你知道用什麼可以美白手和腳嗎？守鶴腳是我們在做日常護理時容易被忽視的地方，因此黑色素沉澱也較爲嚴重。小編已經爲大家蒐集和整理好了用什麼可以美白手和腳的相關信息，一起來了解一下吧。

一、用檸檬汁。

檸檬汁含有檸檬酸,是天然的漂白劑，因此,檸檬汁可以使皮膚顏色變淺。方法:

1、將檸檬切成兩半。

2、拿起一半，用露出瓤的地方在黑色的皮膚上擦拭，擦拭時用手慢慢擠出檸檬汁，儘量擦拭時間長一些。

3、等待2-3個小時後，將胳膊肘清洗乾淨。

4、每天堅持，直至黑色皮膚消退。

二、使用牛奶和蘇打粉調成糊狀。

牛奶含有乳酸,可以減少皮膚色素沉着,而小蘇打可以幫助去角質死皮細胞。方法：

1、把牛奶把小蘇打混合成糊狀。

2、均勻塗抹在你的皮膚上。

3、幾分鐘後洗掉。

三、酸奶和醋含有乳酸和乙酸有助於減輕你的膚色。

把一勺酸奶和一茶匙白醋和混合。

然後用手塗抹按摩，20分鐘,用清水沖洗乾淨。

四、檸檬汁和酸奶。

首先，把皮膚清洗乾淨，把檸檬汁和酸奶混合在一起。然後用手塗抹按摩，等待10-20分鐘,要用肥皂水清洗乾淨。

1、使用含有乳酸的食物。

乳酸是一種羥基酸，本身存在於某些食物之中。它可以去除皮膚表層的死皮，通常用於商業的護膚方法，以緩解皮膚乾燥粗糙或者變黑。只在晚上使用乳酸產品，因爲它會讓皮膚更容易受到紫外線的傷害。

睡前在手腳上都薄薄地塗一層純酸奶。靜置5到10分鐘，然後用溫水沖洗。每週重複幾次。

要記住，就算這樣做，你還是需要在白天塗抹SPF15或者更高倍數的防曬霜，以避免曬傷。

2、食用富含維生素C的`柑橘類食物。

柑橘類食物中含有的檸檬酸有去角質的作用，可以幫助淡化黑眼圈，而維生素C則會讓皮膚變得有光澤，有助於減緩色素沉着。[3]色素沉着是由過量的黑色素引起的皮膚暗斑。不要直接把柑橘類食物塗在臉上，而且其它地方要謹慎使用，因爲柑橘類食物中的酸性物質會破壞皮膚的自然pH值，讓你更容易受到紫外線的影響。每週在皮膚上使用柑橘類食物的次數不要超過一次。

睡前用棉球把鮮榨檸檬汁或者橙汁塗在手腳的皮膚上。停留30分鐘左右，然後用溫水沖洗乾淨。

把橙子皮放進烤箱裏烤乾，然後磨成粉。睡前把它和原味酸奶混合後塗抹在皮膚上，15－20分鐘後沖洗乾淨。

將四分之一杯新鮮的木瓜果肉搗成糊狀，然後塗在皮膚上。你可以在浴缸裏用這個方法，因爲木瓜汁液很容易流下來。20分鐘後清洗掉。

蘋果醋也可以用於局部皮膚，這是一種天然的抗真菌物質，可以幫助美白皮膚。用等量的水稀釋醋，然後塗在手腳上，讓它變幹

3、用調味料、麪粉或者粘土粉做面膜。

薑黃粉、鷹嘴豆粉和漂白土等長期以來一直被用來美白皮膚。這些成分都可以與水或其它液體混合，製成容易塗抹在皮膚上的糊狀物。

將一勺漂白土或者鷹嘴豆粉與足量的玫瑰純露混合，製成稠膏。[9]把它塗在手腳上，等晾乾後用溫水沖洗掉。[10]每週重複兩到三次。

將一勺薑黃粉和足量的黃瓜汁或者純酸奶混合成糊狀，酸奶會讓混合物更加濃稠。把它塗抹在皮膚上，靜置20 - 30分鐘，然後沖洗乾淨。每隔兩三天重複一次

4、可以在局部使用大豆或者澱粉類食品。

像豆腐之類的豆製品和土豆、大米等澱粉類食物都有美白皮膚的效果。豆腐可以搗成糊狀塗在皮膚上，土豆可以切成片，然後直接擦拭手腳。10－20分鐘後把豆腐泥或者土豆汁洗乾淨。至於米飯的話，你可以用麪粉糊或者淘米水：

將一勺麪粉和足量水混合成糊狀，然後塗抹在皮膚上。靜置10－20分鐘後沖洗乾淨。

如果要用淘米水，煮米飯之前應該先用水淘洗一到兩杯米，米過濾掉後把水留下來備用。把手和腳在淘米水中浸泡10分鐘，然後沖洗乾淨

5、購買皮膚美白霜。

市面上有很多用於美白的護膚霜和潤膚露，它們在大多數美容院、藥店或者化妝品商店裏都能買到。這些產品大多數都是通過減少皮膚中的黑色素來起作用的，而黑色素正是呈現膚色的根源。不過這些產品也有風險，在使用之前你應該諮詢醫生。

避免使用含汞的美白產品。

許多美白產品都含有對苯二酚，長期使用會致癌，所以應該避免任何含有對苯二酚的產品。

6、每天清潔皮膚。

堵塞的毛孔和污垢會讓皮膚看起來更黑。持續清潔皮膚可以預防長痘，讓皮膚看起來乾淨清爽。你不需要用任何高檔或者昂貴的潔面乳來清潔皮膚，用溫和的肥皂和水就可以。