【導讀】：脂肪臉、水腫臉的ｍｍ們，其實想要瘦臉非常簡單，你只要加強臉部的淋巴按摩，促進淋巴部位的血液循環，就能讓你有效排除臉部毒素，輕鬆瘦臉。
脂肪臉、水腫臉的ｍｍ們，其實想要瘦臉 非常簡單，你只要加強臉部的淋巴按摩，促進淋巴部位的血液循環，就能讓你有效排除臉部毒素，輕鬆瘦臉。
瘦臉按摩操 消滅各種胖臉
1. 將潤膚乳均勻塗抹在下顎、前額和臉頰上，用5個手指（不要用手掌）按逆時針方向按摩整個面頰。具體做法是：從下顎延脣角和鼻翼向上按摩，至眼窩後劃弧線向臉頰按摩，直至回到下顎。重複按摩動作直到潤膚乳被全部吸收。
瘦臉 按摩操 消滅各種胖臉
瘦臉按摩操 消滅各種胖臉
2&3. 右手的食指與中指做出“V”的姿勢，然後夾住左腮部，從左至右輕輕拉伸整個下顎，重複 5次後，換左手的食指與中指拉伸右腮部，這個動作能夠有效消除胖胖的“雙下巴”。
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4. 用雙手的手指（不要用手掌）自下顎向臉頰上面做推拿按摩，至耳垂部停止，重複 5～6次。
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5. 用雙手的手指（不要用手掌）自脣角向耳根部做推拿按摩。
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6. 從鼻翼沿眼眶部位向太陽穴處做推拿按摩。
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7. 將手指放於前額中部，先向上按摩至髮髻處，然後沿髮髻向兩側太陽穴按摩，重複6次。
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1.保持肌膚緊繃：雙手塗上頸部專用潤膚乳，由鎖骨處延頸部向兩腮推拿按摩，直到潤膚乳被完全吸收。
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2. 防止頸部過早出現皺紋：雙手塗上頸部專用潤膚乳，由兩腮延頸部血管向鎖骨處進行按摩，直到潤膚乳被完全吸收。
瘦臉 按摩操 消滅各種胖臉
按摩規則
● 使用按摩霜或者乳液進行按摩時，應按照肌膚的紋理以及血流的方向進行按摩，即從臉頰的中部向兩側按摩，否則容易出現“人爲”製造的皺紋。
● 進行臉部按摩時，切忌在臉頰處做“打圈”按摩，應該按照同一方向反覆進行按摩。
● 由鼻翼兩側向耳部以及太陽穴處按摩時，應注意太陽穴處的淋巴結分佈，以促進淋巴部位的血液循環。
