首頁 > 親子知識 > 育兒科普 > 0-3歲是嬰幼兒生長髮育的關鍵期

0-3歲是嬰幼兒生長髮育的關鍵期

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.86W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

0-3歲是嬰幼兒生長髮育的關鍵期,嬰幼兒的早期發展越來越受到社會的關注和家長的重視,特別是智力開發和早期教育。以下是小編爲大家分享的0-3歲是嬰幼兒生長髮育的關鍵期

0-3歲是嬰幼兒生長髮育的關鍵期1

從兒童生長髮育的規律來看,生後的最初幾年是兒童身體、心理、情感和社會等方面充分成長和全面發展的關鍵期,而0~3歲是大腦發展的黃金期。現代研究表明,出生後3天的嬰兒,能將視線集中在母親的臉上,半歲的嬰兒能夠形成初步的概念,1歲以後的嬰兒開始具有推理能力和語言能力,2~3歲是發展語言的最佳期。

可以說,0~3歲是運動、語言等能力發展最快的敏感期,所以家長根據其生長髮育規律及其神經心理髮育特點,在孩子發展的關鍵期或者敏感期,爲孩子不斷創造每個階段生存和發展需要的環境刺激,讓孩子生理、心理和行爲產生相互作用,刺激孩子的全面發展,讓早期教育取得事半功倍的作用。

每個孩子的敏感期出現的時間並不相同,家長要細心觀察敏感期的出現。當觀察到孩子的某項敏感期出現時,應盡力爲孩子準備一個滿足他成長需求的環境,鼓勵孩子自由探索、勇敢嘗試。

0-3歲是嬰幼兒生長髮育的關鍵期

一、動作發育的關鍵期

運動和動作發育可促進體格發育、擴大活動範圍、發展觀察力、增加與人的交往,有助於培養小兒獨立生活能力及活潑、勇敢、堅毅等優良品質。0~3歲是寶寶運動發育的敏感期,寶寶出生從仰臥位到能走會跑,從伸手取物到能靈活運用雙手均是在3歲前完成的,

寶寶擡頭的敏感期是2~3個月,坐的敏感期是6~7個月,走路的敏感期是1歲左右。1歲以後動作發育更爲迅速,手腳的協調能力得到進一步加強。而手的動作發展如伸手取物的的動作敏感期是5個月左右,手的精細動作的敏感期是1、5歲―3歲。根據其特點宜重點培養粗動作和手及手指的精細動作。具體可從以下幾個方面開展:

生後2個月即可訓練擡頭、俯臥、撐胸的動作。3個月時,幫助小兒由仰臥轉爲側臥,完成翻身動作,訓練主動改變體位、姿勢的能力,爲爬行做準備。5個月開始可扶小兒學坐,但時間不要太長,避免脊柱彎曲,4~5個月,訓練其抓握胸前的玩具;6~10個月可訓練用手指取小物體,創造可爬行的環境。

6個月開始可以訓練扶站;8~9個月可學扶走;10個月後應訓練從扶站至邁步的能力,並逐步過度到獨立行走。1歲半後,在走穩的基礎上,訓練小兒上、下樓梯、跑、跳和攀登的能力,練習兩腳交替獨站,使雙肢力量均衡,教小兒蹦跳,還可讓小兒練習從臺階跳下和跳遠,促進大肌肉的發育。帶小兒到戶外、公園和草地上進行遊戲,跑步等促進其活動能力的發展。

可通過學畫畫、搭積木、用塑料繩串有孔玩具、學習用筷子來取東西、摺紙等訓練小兒手精細動作的靈活性和準確性;還可通過遊戲、手工和做力所能及的事,促進手的穩定性和協調性的發育。

0-3歲是嬰幼兒生長髮育的關鍵期 第2張

二、語言發展的關鍵期

語言發展能促進人與人的交往,是孩子學習的基礎,也是智力發育的主要組成部分。

嬰兒開始注視大人說話的嘴形,併發出呀呀學語聲時,就開始了他的語言敏感期。語言能力分爲口頭語言和文字語言能力,3歲以前是口頭語言的敏感期,0―1歲是前期語言時期,孩子從喜歡聽到能聽懂;1―3歲是語言期,其中1―2歲的孩子能用隻言片語表達自己的意思;2歲以後孩子進入語言的爆發期、

家長要給孩子提供適當的語音和語言感知環境,讓嬰兒充分感知語言,經常與嬰兒進行語言交流,嬰兒自發“baba”、“mama”等語言時,應及時給予應答或微笑,使嬰兒逐漸理解這些語言和特定人物的關係。2~3個月時,母親可利用哺乳和小兒親切“交談”。

開始學說話,便應主動教其正確的發音,使嬰兒能積極模仿成人的語言。通過日常接觸的人和物,引導其將物、事物、動作等聯繫起來進行表達。適合嬰兒的語言刺激有廣播、小故事、兒歌、親切的語言交流等,這些都能引起嬰兒感知語言的興趣。

小兒從語言理解階段開始,日後的言語積極性高漲。隨着年齡的增長,生活內容逐漸豐富,言語交際的機會也日益增多。主要培養和加深其對語言的理解和表達能力,利用不同的場合創造言語交流的機會,教日常語,啓發小兒說話;教小兒認識周圍的人和物,鍛鍊其語言表達能力。要多和小兒講普通話,發音要正確,口齒要清楚,語句要連貫完整。

鼓勵小兒用語言表達自己的要求,在模仿成人語言時應及時糾正錯誤發音,使其吐字清楚,用詞正確,發音準確,語句連貫完整。要從簡單到複雜,從單音詞到多音詞,不斷豐富小兒的語言詞彙量。隨着語言理解能力的發展,可進一步教小兒念短句和兒歌;複述一些簡單的童話故事,並根據要求做出相應的動作。

0-3歲是嬰幼兒生長髮育的關鍵期 第3張

三、行爲習慣的關鍵期

俗話說:“三歲看大,七歲看老”、“江山易改,本性難移”,說明人的性格一旦形成,就會變成比較穩定的個性特徵,對於孩子將來的人生產生非常大的影響、 0~3歲是孩子性格形成的關鍵時期,是孩子模仿能力的敏感期,也是孩子出現第一個逆反心理的時期、因此需在本性形成的起始點上就爲其提供適時、適量的條件,建立良好的行爲習慣、首先,家長是孩子的第一任老師,要起到表率作用、

培養良好的睡眠、飲食、衛生等習慣和愛勞動,關心他人的品德;訓練穿脫衣服、鞋襪、解鈕釦和鞋帶等自理生活的能力。鼓勵小兒樹立克服困難的信心,當其遇到困難時,教育着不要馬上伸手相助,應鼓勵其進行嘗試,小兒經嘗試獲得成功後,對將來智能發展和學習的意志發展有很大的促進作用。向小兒傳授多方面的社會性知識、道德準則、行爲規範和社會交往技能,爲小兒提供練習有關社交行爲和技能的場所。

讓小兒一起做角色扮演遊戲,使小兒在遊戲中懂得遵守一定規則,相互合作,團結友愛,通過這種遊戲培養小兒建立與同齡夥伴的關係。多帶小兒接觸社會,教會小兒有禮貌地稱呼周圍的人。

培養小兒良好的道德品質和情感,如教育小兒愛護玩具,有禮貌、不亂扔果皮、主動收拾玩具、公園的花不能摘、不隨地大小便等。成人要尊重小兒,不要當面評論其缺點,如果犯了錯誤,要教育其認識錯誤並勇於糾正,在其做出努力後及時表揚和鼓勵。應及時表揚小兒好的行爲,批評和糾正不良行爲習慣。

0-3歲是嬰幼兒生長髮育的關鍵期2

瞭解新生兒的各種習性,科學育兒

1、 新生兒餵養母乳很重要

嬰兒在媽媽的肚子中都是靠臍帶來傳輸營養,嬰兒身體內的腸道系統還沒有開始工作。當嬰兒出生之後,腸道系統開始進行工作,此時要給孩子餵養母乳,因爲母乳中富含多種營養以及媽媽身上所攜帶的各種疾病的抗體,嬰兒吃了媽媽的母乳之後,可以提高嬰兒的抵抗力,使寶寶的生長更健康。

2、 適當增加輔食攝入

嬰兒3到6個月之後就可以增加一些輔食的攝入,一些家長會選擇蔬菜做成泥之後來給孩子增加一些維生素的攝入,但是,在進行蔬菜的時候一定要將蔬菜清洗乾淨,更不要將蔬菜水加入到麪粉當中,因爲現在的蔬菜都是噴灑農藥的,將蔬菜下鍋進行蒸煮的時候,農藥一部分殘留會進入到水中,所以家長們在處理蔬菜的時候一定要注意農藥問題。

每年因爲吃飯而進入醫院的嬰幼兒不在少數,家長們要尤其注意這個問題,在孩子吃飯的時候家長要在一旁註意孩子的情況,一旦發現孩子有卡住喉嚨的情況馬上送往醫院,千萬不要在家中盲目進行救治。

家長要注意寶寶的飲食,飲食中不要出現一些帶核的水果,防止嬰兒被卡住,最好也不要吃魚,因爲魚刺對嬰幼兒的呼吸道傷害是非常大的。父母如果給孩子吃魚肉的話,可以將魚肉打成魚泥,做成魚丸,這樣不僅可以避免魚刺問題還可以讓魚肉更好地吸收。

0-3歲是嬰幼兒生長髮育的關鍵期 第4張

隨時關注寶寶的情況,做好預防工作

1、 寶媽少吃帶有過敏的食品

寶媽用母乳餵養嬰兒,當母乳中含有過敏源時會引起寶寶不同的過敏反應,此時,我們應該及時向醫院求助,不可擅自處理,並且要謹記過敏源,防止再次出現寶寶的過敏反應。在日常生活中,我們也要注意寶媽的身體狀況,如果有服藥記錄,那麼一定要按照藥品說明書來確定是否可以給孩子餵奶。

2、 關注寶寶的生長情況

寶寶的生長速度是十分快的,所以我們要關注寶寶的生長情況,一方面,父母可以根據孩子的生長髮育情況可以適當地讓孩子進行一些站立或者爬行的訓練,這樣可以促進寶寶的腦的發育,另一方面,可以根據孩子的生長髮育情況適當給孩子準備衣物,因爲孩子的生長速度很快,所以不要因爲衣物不合身造成寶寶的哭鬧。

3、 日常生活中觀察寶寶的一舉一動

對於一歲內的小寶,在日常生活中父母一定要注意寶寶的一舉一動,特別是寶寶會爬會跑之後,這段時期,寶寶對外面世界充滿了好奇,所以,父母們一定要把家中的比較小的物品放起來,或者放到寶寶拿不到的地方,防止寶寶將物品放入嘴中造成意外。

並且注意寶寶的面部表情,有時候一些物品進入到寶寶身體裏不會造成寶寶哭鬧,但是寶寶身體是十分不舒服的,這時寶寶的面部表情就會變得跟平時呢不一樣,當父母們注意到這一點之後,必須馬上對孩子進行檢查,以免發生危險。

0-3歲是嬰幼兒生長髮育的關鍵期 第5張

寶寶吃穿固然重要,但鍛鍊更是必不可少

1、 對寶寶進行日常的鍛鍊

隨着嬰兒的年齡增長,父母們可以根據嬰幼兒情況對嬰幼兒進行一些日常的鍛鍊,比如,可以鍛鍊孩子爬行,或者是教孩子站立等等,這些鍛鍊不僅僅是身體上的發育還是對大腦的訓練。

因爲嬰幼兒的大腦發育離不開身體的鍛鍊,所以給嬰幼兒日常的鍛鍊是必不可少的。另一方面,日常的鍛鍊可以提升嬰幼兒的免疫力,讓寶寶有更好的免疫力,抵禦疾病的侵擾,這對寶寶的健康發育是十分有好處的。

2、 適當帶寶寶瞭解外面的世界

對於0-3歲的寶寶,父母們可以適當地帶寶寶去戶外瞭解外面的世界,可以帶寶寶去花園轉一轉,雖然寶寶可能還不會說話,但是外面事物對寶寶的刺激可以使孩子更好的發育,使寶寶的發育得到良好地促進。

對於3到4歲的孩子,父母可以帶孩子去動物園或海洋館等場所,這樣不僅可以增長孩子的知識而且對於父母與孩子之間的親子感情也起到了促進的作用。也可以帶孩子去了解公益,帶領孩子瞭解奉獻精神,這樣不僅可以豐富孩子的生活,而且對孩子的價值觀的建設也打下了良好的基礎。

3、 在帶領寶寶鍛鍊之後的衛生問題也是十分重要的

傳染病對於寶寶的危害是十分大的,有些疾病會給孩子留下後遺症,家長對這件事一定要引起重視,在孩子外出之後,讓孩子少接觸一些公共的物品,回到家中之後要及時給孩子洗手,並且要教育孩子洗手是十分重要的。

目前,疫情的形勢還是十分嚴峻的',帶孩子去商場等人流密集的地方一定要帶好口罩,並且家長也要密切注意與孩子接觸的人,防止身邊人身上帶有病毒給孩子帶來感染的風險。

在孩子飲食安全問題上,注意不給孩子吃過期食品和不新鮮的食品,這些食品都會引起孩子腸胃問題,並且孩子的餐具與大人的餐具要分開,最好孩子有一套自己的餐具,防止孩子被其他疾病感染。

0-3歲是嬰幼兒生長髮育的關鍵期3

0~3歲嬰幼兒早期教育到底有多重要

研究表明,0-3歲是寶寶大腦飛速發展的關鍵期,新生兒的腦重約爲成人的25%(350-400g),1歲寶寶的腦重量相當於成人的50%,2歲寶寶的腦重約爲成人的75%,3歲寶寶的腦重已經接近成人。這就說明寶寶3歲後,智商、體能、性格等方面都已經差不多定型了。

人類的大腦皮質中存在着140億個神經細胞,也稱作“神經元”。神經元之間會形成連接,叫作“神經迴路”。神經迴路越豐富,大腦就越活躍,行爲表現也就越聰明。

如果家長能夠在0~3歲及時給寶寶丰富的視覺、聽覺、觸覺、運動和平衡等方面的刺激越多,寶寶大腦的神經迴路密度就越高,寶寶就會越聰明哦。

如果缺乏環境刺激,寶寶的大腦發育受到阻礙,大腦重量可減少20%,且神經迴路密度也會受到影響。 過了0~3歲關鍵期,你永遠都不能爲寶寶彌補這種損失,也就是說0~3歲寶寶的大腦發育是個不可逆的過程。

如何抓住0-3歲的黃金期

生活中,我們常聽到一些媽媽們的疑問和抱怨:不知道如何陪伴,不知道寶寶在想什麼?他就是不喜歡趴(翻身、坐、爬等),我的寶寶是不是發育落後啊,他怎麼不迴應我呢,給他拿玩具爲什麼沒有反應呢……

世界著名早期教育專家、哈佛大學“哈佛學前項目”總負責人伯頓·L·懷特說過:一個孩子出生後頭3年經歷對於其基本人格的形成有着無可替代的影響,可謂人生中的黃金三年。

0-3歲是嬰幼兒生長髮育的關鍵期 第6張

那麼,如何抓住黃金三年呢?

01、補充足夠的營養

家長需要學習科學餵養、衛生保健和疾病預防的基本知識。

簡單生長髮育衡量標準:

半歲前體重(kg)=出生時體重(kg)+月齡×0、7

半歲後體重(kg)=6、0+月齡×0、25

1歲以後體重(kg)=年齡×2+8

身長/身高:第一年內增加約25cm

1歲以上(cm)=年齡×5+80

家長可以計算一下自己孩子的身高/體重,如果在標準數上大於10%、不超過20%,則爲中上水平;如果低於10%,則需要進行改善;如果低於20%,那麼寶寶可能營養不良,應該到醫院找醫生。只要寶寶的體重/身高在這個標準以內,家長就不必太過於強求自己家的孩子一定要每天吃完多少碗飯。

只有讓孩子營養充足,才能保證身體健康,大腦正常發育。在膳食均衡的前提下,0~3歲寶寶還可以適當補充蛋白質,DHA、卵磷脂、鐵、維生素等等物質促進大腦發育。

02、保證充足的睡眠時間和質量

寶寶在睡覺過程中,大腦得到放鬆後才能正常發育和“消化”所學到的知識哦。新生兒每天的睡眠時間約爲20個小時,1歲後保持12-15個小時就可以了。

03、培養良好的行爲習慣

"不要不要我不要,嗚嗚嗚嗚~~~"

"我就要,我就要這個"

孩子或許曾這樣對你說過……

“怎麼還是把桌子弄這麼亂,塗得到處都是”

“其他小朋友都去了,你怎麼不去呢,快去啊”

"別人一說你你就哭,哭什麼啊"

"沒禮貌,還不快點和阿姨打招呼"

你或許曾對孩子這麼說過,這也許是不經意的一句話……

其中的“好壞”我們暫且不談,這裏我們就分享一個問題:“你怎樣看待你孩子的行爲習慣?”

或許在我看來,這樣的行爲、這樣的話語是孩子發展過程中會出現的,他們必然會經過這樣的一個過程,這裏想說的是這和孩子養成的行爲習慣息息相關。培養良好的行爲習慣是促進寶寶大腦發育最重要的手段之一。

孩子的身體和大腦在形成每個生活習慣或完成每個行爲動作中都可以得到不同程度鍛鍊,比如在學習爬行時可鍛鍊寶寶四肢協調和注意力集中。成年人習以爲常的日常習慣恰好是孩子在早期培養良好習慣的重要方式。

然而,每個寶寶的行爲習慣的養成跟家長的育兒意識、執行能力和投入精力密切相關,目前很多職場家長能放在寶寶身上的精力非常有限,很多家長對育兒知識的掌握也比較欠缺,爲了不讓寶寶錯過大腦發育的黃金期,有條件的家庭會選擇把寶寶送到全託中心,給寶寶創造一個良好、專業的早期教育環境。

0-3歲是嬰幼兒生長髮育的關鍵期 第7張

全日託中心有哪些好處呢?

1、、科學教育,培養良好的行爲習慣——用科學、專業的早教方法和課程體系,培養寶寶良好的行爲習慣;

2、啓蒙教育,促進大腦發育——抓住嬰幼兒大腦的黃金髮育時期進行啓蒙教育,有效促進寶寶的大腦發育;

3、膳食均衡,健康成長——給每個寶寶搭配均衡的營養膳食,爲寶寶的健康成長保駕護航;

4、發育測評,定製育兒方案——定期對寶寶發育情況進行測評,在每個生長階段都給寶寶定製最佳的育兒方案;

5、培養親子關係,助力寶寶身心健康——不定期舉辦親子活動,培養良好的親子關係,有助於寶寶的身心健康;

6、學會放手,培養獨立能力——學會放手,孩子也是獨立的個體,也要學會獨立生活的能力;

7、事業和生活,兩者兼得——讓爸爸媽媽去拼搏事業和享受生活,讓爺爺奶奶安享晚年。

另外,家庭氛圍、家庭教育是早期教育的重要組成部分哦!希望家長都能抓住寶寶0~3歲大腦發育的黃金時期,培養出聰明、快樂、健康的寶寶!

懷孕科普
新媽科普
育兒科普
孕育飲食
早期教育
母嬰用品