母乳餵養的原則及好處，做爲新手媽媽，對於剛出生的寶寶不是很清楚寶寶的吃奶量，而母乳餵養也是最佳的餵養方式，其實不同月齡的寶寶，餵養的標準是不一樣的，以下分享母乳餵養的原則及好處
母乳餵養的原則及好處1
1、第一口奶，從初乳開始
初乳是指新媽咪產後5天內分泌的乳汁，是新生寶寶最佳的天然營養品。初乳裏面含有許多分泌性抗體，這種抗體可以保護孩子的腸道，防止細菌及可能導致孩子過敏的大蛋白分子的侵入。
孩子出生後的半個小時之內，甚至10分鐘之內，我們要讓他馬上與母親的乳頭進行接觸，這叫做產後早吸吮。這樣可以避免孩子由於接觸橡皮奶頭產生錯覺而拒絕吃母乳。
媽媽的身體通過寶寶頻繁吃奶及有效吸吮獲得信號，以分泌出寶寶需要的等量母乳。
寶寶多吸吮，有助於媽媽分泌寶寶所需的母乳，早吃奶、常吃奶是母乳餵養有個良好開端的最重要因素。寶寶出生後，應當按照寶寶的意願，不受限制的哺乳，即使沒有哺乳，也應該多和寶寶保持肌膚接觸，將乳房放在寶寶觸手可及的地方，不僅有助於寶寶情緒穩定，也有助於母乳餵養的順利進行。
2、餵奶後注意給寶寶拍嗝
小寶寶常發生吃奶後吐奶的情況，那是因爲寶寶賁門的收縮功能還未發育成熟，且未能很好地掌握吸吮技巧。吃得太飽或喝奶時吞入空氣又未打嗝，就容易發生吐奶現象。如果媽媽在餵奶後不注意拍嗝，奶水很容易會嗆到肺而引起吸入性肺炎。
3-6個月大的寶寶，應15-20分鐘拍嗝一次。新媽咪要學會利用餵奶過程中的自然停頓時間來給寶寶拍嗝，比如寶寶放開奶嘴或換吸另一隻乳房時。每次餵奶結束後，媽媽也要再次給寶寶拍嗝哦！
3、一次只喂一種奶
寶寶到了一定月齡後一些媽媽開始出現乳汁分泌不足的情況，怕寶寶會餓着，媽媽們會選擇添加奶粉。母乳奶粉混合餵養是有講究的。通常來說一次只喂一種奶，這一頓吃母乳就不要再換，即使覺得寶寶沒有吃飽，也不要喂牛奶，最好的解決辦法就是讓將下一次餵奶的時間提前。
奶粉和母乳交叉餵養，一方面會讓寶寶對乳頭產生錯覺，不利於寶寶的消化，甚至有可能導致寶寶厭奶；另一方面，母乳是越吸越多的，要是媽媽擔心自己奶水不足而減少給寶寶母乳餵養的次數，那會讓媽媽的母乳變得越來越少。餵養母乳不要間隔很長一段時間都不餵養，餵養時間需均衡。
4、生氣時不能餵奶
美國一項研究發現，在哺乳期間，媽媽精神不好，常生氣，身體經常分泌出對人體不利的毒素，並通過乳汁傳遞給嬰兒，使嬰兒身體各臟器受到不同程度的影響，或導致身體免疫功能低下而患各種疾病，或使神經等各個系統遭到不同的牽累而發育遲緩。
因此，當媽媽在生氣、憤怒、焦慮、緊張等不良情緒下，千萬不要給寶寶餵奶。最好是過半天或一天的時間，餵奶前還要先擠出一部分乳汁，再用乾淨的布擦乾乳頭後再哺乳。保持樂觀向上的精神狀態，對寶寶和媽媽來說，都是大有好處的。
5、哺乳期不要隨便吃藥
媽媽的乳汁營養與自身身體健康有很大的'聯繫，特別是母乳餵養的時候，媽媽一定要注意飲食，不能亂用藥。有些藥物不僅會影響到媽媽乳汁的分泌，還會隨着乳汁進入到寶寶的體內，對寶寶產生不利影響。因此，母乳餵養的媽媽在服用藥物之前，一定要遵循醫生的指示，爲了寶寶的健康，千萬別亂用藥。
6、合理飲食，奶水更多更營養
要想乳汁分泌旺盛並營養成分優良，哺乳期媽媽的熱能及營養素的量也要對應增加，所以每日應額外加餐，一天以4-5餐較爲適合，在兩餐之間最好多飲水或其他營養飲料。
如果少奶或無奶，千萬不要輕易放棄，不妨試試催乳特餐或藥膳，吃些富含蛋白質的流質食物，多喝能催乳的湯類，如燉雞湯、花生豬蹄湯、鯽魚豆腐湯等。另外，喝牛奶也可以高效催乳，且牛奶含豐富的蛋白質、微量元素、各種維生素和礦物質，所以孕婦在產後可以適當的多喝牛奶。
當然，並非進食得越多就越好，因爲在坐月子時臥牀時間多而活動減少，且攝入的的食物大多是高熱量或肥膩的食物。如果每天進食太多，不僅不能增加泌乳量，反而因造成胃腸不適而使乳汁減少。
母乳餵養之艱辛，經歷過的媽媽都知道。但爲了給寶寶最好的口糧，無論有多艱難，媽媽們都會盡力去克服，堅持母乳餵養，把最好的給寶寶，母愛多麼偉大呀！但，母乳餵養往往因人而異，想要給寶寶更多營養，讓寶寶更健康的成長，以上6原則不可忽視哦！
母乳餵養對嬰兒的好處
1、提供足夠營養
（1）母乳含有最天然的營養成分。母乳蛋白質中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最適合新生兒和早產兒的需要，保證氨基酸完全代謝，不至於積累過多的苯丙氨酸和酪氨酸。
（2）母乳成分隨嬰兒月齡增加而變化，以適應嬰兒的需求，是其他代乳品所無法取代的。
2、保護嬰兒健康
（1）保護嬰兒免受感染、腹瀉、中耳炎、過敏性疾病侵襲。
母乳餵養減少了細菌感染的可能，母乳能增強新生兒抗病能力，初乳和過渡乳中含有豐富的分泌型IgA，能增強新生兒呼吸道抵抗力。
母乳中溶菌素高，巨噬細胞多，可以直接滅菌。乳糖有助於乳酸桿菌、雙歧桿菌生長，乳鐵蛋白含量也多，能夠有效地抑制大腸桿菌的生長和活性，保護腸黏膜，使黏膜免受細菌侵犯，增強胃腸道的抵抗力。
（2）降低嬰兒猝死症（SIDS）、壞死性小腸結腸炎（NEC）危險。
母乳中未飽和脂肪酸含量較高，且易吸收，鈣磷比例適宜，糖類以乳糖爲主，有利於鈣質吸收，總滲透壓不高，不易引起壞死性小腸結腸炎。
（3）預防過敏性疾病，如哮喘、過敏性溼疹等疾病。
（4）預防肥胖、高血壓、糖尿病等慢性病。
研究表明，吃母乳的新生兒，成年以後患心血管疾病、糖尿病的機率，要比未吃母乳者小得多。
3、促進嬰兒發育
（1）促進腦細胞和智力的發育。母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都較高，有利於新生兒腦生長，促進智力發育。
（2）吸吮的運動對語言能力的發展有促進作用。
4、利於增強母嬰感情，使新生兒得到更多的母愛，增加安全感，有利於成年後建立良好的人際關係，也爲嬰兒的情商培養奠定基礎。
母乳餵養對媽媽的好處
1、促進產後恢復
（1）促進子宮恢復，減少產後出血。
（2）降低媽媽患乳腺癌和卵巢癌的危險。
（3）幫助媽媽儘快恢復體型，每天消耗500卡路里。
2、增進母子感情
對媽媽與寶寶一生的交流起到重要的作用。
母乳餵養對家庭的好處
1、經濟：節省時間、減少支出、降低浪費。
2、方便：隨時供應，省時省力，減少污染。
3、省心：母乳餵養寶寶更健康，讓父母有更充足的精力應付緊張的工作。
母乳餵養對社會的好處
1、母乳餵養的孩子身體素質好，不易患病，有利於提高全民身體素質。
2、母乳餵養的母親對嬰兒慈愛，有助於小兒智力、社交能力的發育，有助於家庭和睦、社會安定。
母乳餵養的原則及好處2
按需哺乳是有好處的，一方面，可以促進媽媽乳汁分泌的增加。通過嬰兒的頻繁吸吮乳頭，反射性地刺激催乳素的分泌增強，這樣還能使新生兒體重增長快，身高增長快。
另外，還可以增加母子感情。按需哺乳使媽媽在情緒上得到滿足，心靈上更能得到安慰，認爲自己哺育下一代很自豪，同時也增強新生兒對母親的依賴和感情。
爲什麼按需哺乳存在這些好處呢，那是因爲：母乳中含有很多消化酶。這些消化酶使得母乳消化快，易吸收，一般2-3小時就會從胃中排空了。此時寶寶就會想要吃奶，媽媽們在這個時候餵奶是最好的，符合寶寶的生理特點。只要寶寶需要，媽媽們隨時準備餵奶，每次餵奶的時間20-30分鐘最好，這個時候母乳中的脂肪含量開始增多，有利於嬰兒的成長。
按需哺乳能使媽媽的乳房及時排空。這樣有利於乳汁的再次生成，使媽媽和寶寶能很快地互相適應，這樣既能保證寶寶有充足的乳汁，又不會讓媽媽由於產了過多的乳汁而過於消耗身體中的熱量。
當媽媽們充分了解什麼是按需哺乳後，就知道定時餵奶、喂水，定時換尿布，是不符合孩子生理特點的。
餵奶的錯誤做法
媽媽過去曾給新生兒規定不到4小時，再餓、再哭、再鬧也不喂。這種定時餵乳往往造成大量空氣隨嬰兒啼哭嚥到胃內，待餵奶時空氣佔據了胃容量，必然吃得少，還會造成吐奶、溢奶、打嗝等。
有時爲減少嬰兒哭鬧，加喂糖水，也會影響進奶量，如此反覆，使孩子得不到足夠營養，也影響他的生長髮育。有人做過對照研究。發現按需哺乳的孩子比4小時定時餵奶的孩子體重、身高都增長得快。
定時哺乳對嬰兒心理、生理的成長都是不利的。嬰兒餓了就要哭鬧，就會影響母親的休息，使母親煩躁不安，也會使其他家庭成員關係緊張。
所以，4小時餵奶1次的硬性規定，實在是很不可取的。新手媽媽們，一定要堅持按需哺乳。
母乳餵養的原則及好處3
新生兒吃奶量標準表
寶寶出生第一天，奶量5-7ml(約1小勺)
寶寶出生第二天，奶量10-13ml(約2小勺)
寶寶出生第三天，奶量22-27ml
寶寶出生第四天，奶量36-46ml(相當於乒乓球大小)
寶寶出生第五天，奶量43-57ml(相當於雞蛋大小)
寶寶出生第六天，奶量56ml-75ml
寶寶出生第七天，奶量65ml-85ml
過了第一週之後，寶寶的體重會有不同程度的“降低”，這時候，可以根據寶寶的體重來進行餵奶，一般一天6—8次，以後可根據消化能力增長情況，逐漸增加奶量，直到滿月的時候，每次可以餵食90—120毫升的奶，喂的次數要減少。
新生兒每隔多久喂一次奶
母乳餵養，胃的排空時間爲2~3小時;
奶粉餵養則爲3~4小時;水爲1~2小時。
新生兒初期每隔2.5～3小時需要喂1次;
幾天後，間隔就可以長一些，只要不超過4小時就沒問題，每天喂6～8次。
當然這只是建議時間，初生寶寶提倡按需餵養，即寶寶餓了就喂，特別母乳餵養的寶寶。因爲母乳消化比較快，新生兒胃容量又小，所以新生兒餓得比較快很正常。新手媽媽面對這個問題千萬不要教條。
新生兒吃奶次數和時間
嬰兒吃奶量怎麼控制
據調查，奶量可以根據新生兒體重加以計算。
例如，因牛奶不易消化，新生兒食用需要兌水;
如果新生兒每日吃奶量爲100~200毫升，可以按照4:1、3:1、3:2、2:1、1:1的比例兌水。
簡單點說，如二份奶300毫升勾兌一份水150毫升，可分7—8次餵食。
消化功能正常的嬰兒出生滿15天才可喝純奶，奶量參照嬰兒體重，每公斤體重需要餵食100~150毫升純奶，每頓需攝入60~100毫升。
