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小兒動作發育規律

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.46W 次
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小兒動作發育規律,孩子的到來對於所有家庭來說都是一件非常驚喜的事情,而寶寶出生之後身體也在慢慢的長開,不同的動作也會表現在不同的年齡,下面爲大家分享小兒動作發育規律。

小兒動作發育規律1

1、先頭後腳:最早的動作是先學會豎頭,然後學翻身、坐立、爬行、站立、行走。

2、先近後遠:動作的發展及協調是先從靠近軀體的地方進行的,如先擡起手臂、蹬腿,然後學會手指抓物,腳趾活動。

3、先粗後細:如開始只是雙上臂亂舞動,後學會用手掌握取較大的物體,最後(8-9個月後)學習用手指捏取小物品。

4、先正後反:先學會雙手向前夠取物件,後學會向後拋掉物件;先學習向前走路,後學會向後倒退走路。

小兒動作發育規律

寶寶大動作發育標準

1個月的寶寶,能夠採取俯臥的方法躺着,並且想要把頭擡起來。

到了3個月時,寶寶的兩隻手能經常在一起接觸,並能很快擡起頭來,和媽媽進行情感互動。

寶寶到6個月時,能夠長時間進行坐立,這個時期家長要適當給寶寶添加輔食來補充營養。

寶寶到了9個月後,兩隻小手就能夠把碗很好的握在手裏。

在11個月時,寶寶就會扶着周邊的物品,向前慢慢行走。

寶寶滿了一週以後,就能夠向前行走了,家長需要購買合適的鞋子給寶寶穿了。

嬰兒大動作訓練注意事項

訓練寶寶的動作要循序漸進,先練習擡頭,後訓練翻身,5個月後學習靠物坐立,7個月開始練習爬行,10-11個月訓練站立和扶行,12個月以後學習獨立行走。

當然也有少數寶寶會比這個標準略提前或略拖後,但有一個最遲的發育年齡:嬰幼兒最遲不超過4個月擡頭;最遲8個月會穩穩地坐立;最遲14個月會站立;最遲18個月會走。翻身及爬行時間有比較大的個體差異,甚至寶寶一直沒有學會爬行就走路了。如果超過了這個最遲的發育年齡,往往預示着孩子有神經行爲發育方面的異常及病變,需要及時干預和治療。

因爲嬰兒的骨骼很軟,頸背部肌肉負重能力很弱,3個多月的寶寶學習坐立會造成脊柱受力過重,久之會形成脊柱彎曲;同理,過早地站立也會造成嬰兒下肢彎曲。所以,千萬不要讓寶寶過早地學習左立、站立和走路。

對於小寶寶來說,家長最好多讓寶寶練習趴着和俯臥擡頭;6-7個月以後的大動作訓練重點是多訓練爬行。

小兒動作發育規律2

寶寶大運動的發展規律是什麼

1、從上到下:

最早發展的動作是頭部的動作,其次是軀幹,再次是四肢,最後是手和腳。任何一個嬰兒在身體動作發展過程中,總是先學會擡頭,然後是翻身和坐,接着是使用手臂,最後學會使用手和足部運動,直到能夠直立行走。一個不會擡頭的孩子,就一定不會走。從上到下的發展順序是基於生物基礎的。(頸屈、胸屈、腰屈)

2、從近到遠:

由近到遠是指以身體中部爲起點,越接近軀幹的部位,動作發展越早。以上肢動作發展爲例,肩和上臂的動作首先發展成熟,其次是肘、腕,手、手指的動作發展最晚。

小兒動作發育規律 第2張

3、由大到小:

指小兒先學會由大肌肉收縮引起的大幅度的粗大動作,之後才學會由小肌肉收縮造成的精細動作。

4、階段性:

大動作的發展既有連續性,又有階段性。階段性指兒童每個動作的出現都有一定的時間範圍。例如,我們常說:3翻、6坐、8爬,就是指這個動作出現的時間範圍。一般兒童大概在3個月左右學會翻身,有的孩子稍微早一些,有的孩子稍微晚一些,總的來說3個月左右就是正常。6個月左右會坐,8個月左右會爬。只有當末個動作比平均值晚或早2個標準差,纔算異常。

5、連續性:

就是指動作的發展是按照一定順序出現的。例如:從仰臥到翻身,從翻身到坐,從坐到站等等。前一個動作是後一個動作的基礎,後一個動作是前一個動作的繼續。由於神經系統的成熟有一定的順序,肌肉活動的發展有一定的順序,那麼動作的發展必然遵循這個順序。沒有前邊的動作,就不會有後邊的動作,不會擡頭的孩子就一定不會坐。

小貼士: 大運動即神經對大肌肉羣的控制活動,大的動作、粗的動作全身姿勢以及平衡協調運動和運動技能。例如:俯臥、擡頭、挺胸、爬、坐、站立、行走、跑、跳、翻滾等。

小兒動作發育規律3

2—3個月

俯臥擡頭、用手肘部分撐起身體、環顧四周

這時可以把孩子放在一張較硬的牀上扒一扒,每天2-4次,每次1分鐘左右,同時輔助孩子做一些翻身鍛鍊。你還可以拿一個有趣的玩具,在他的正前方,讓他更願意多保持一會。

提示:這個階段讓他趴着玩是最好的訓練方式。因爲他在練習擡頭時,會嘗試着用手肘撐起頭部和胸部,滿足他自由的控制自己觀察周圍。很多孩子在開始練習擡頭時都很不情願,爲了照顧孩子的情緒,練習時間可以從短到長逐步適應。

3—4個月

俯臥擡頭、翻身

此時孩子頸部的肌肉變得更強壯,可以逐漸支撐前半身,挺起胸部,腦袋擡起和牀面可達90度,時間也越來越長。每天可讓孩子俯臥數次,以促進全身活動。除了學會擡頭,寶寶四肢的動作也有飛速的進步。蜷曲的姿勢開始伸直,愛踢腿,而且有力,特別是滿3個月的時候,寶寶甚至可以靠踢腿的方式來翻身——從仰臥變成俯臥。

提示:如果你看到孩子開始自己滾動,可以幫助他用手臂的力量或者擡起他的頭,使他更加容易完成動作。

4—6個月 自由轉身

如果孩子開始嘗試轉身,就表明他正在學習運用手臂的力量,他會不斷地重複練習,直到可以對轉身有更好的控制。

提示:孩子學會翻身、轉身,獨自在牀或沙發上小心有跌落的危險,要特別注意。孩子衣服穿得不要過厚,宜寬鬆,否則會影響活動。

6—7個月 坐立

剛開始他可能需要彎着腰,雙腳分開,雙手放在身體前方支撐起來。慢慢他就能夠掌握平衡,能夠直立坐着。

提示:孩子不是自然而然地開始坐立的,需要家長協助與支持。你可以扶孩子坐穩,然後再慢慢將手鬆開,時刻準備扶起孩子,以防跌倒。

小兒動作發育規律 第3張

7—10個月 爬行、捏取

大部分的孩子在7-10個月大時開始爬行,但有些孩子會更遲甚至從來都不爬行。傳統的爬行動作需要手和腳的協調能力和同時運動的能力,但可能有些孩子是通過扭動或者蠕動的方式爬行的,此時可以開始訓練孩子用拇指、食指準確捏取,或用雙手傳遞物品。

提示:多鼓勵孩子爬行,尤其是7個月~1歲的孩子。你可以把孩子喜歡的玩具放在他夠不着的地方,不久他就會找到一種適合自己的方式爬行過去。對於還不會爬的嬰兒,則可通過輔助擺位使其儘量保持四肢支撐的姿勢。

10—15個月 站立和行走

孩子大約在10~12個月的時候開始學習走路,一般18個月前可以學會。他可能是扶着傢俱、牆壁行走,熟悉以後他就能夠慢慢自己行走。

提示:可以給孩子買一些底部軟軟的'鞋子,在安全的地方讓孩子學習走路。如果在家的話,也可以讓孩子學習走路。如果在家的話,也可以讓孩子赤腳。可以做一些簡單的遊戲,比如模仿小動物做各種姿勢,既鍛鍊了四肢的協調。靈敏及柔韌性,又增加了運動量。

12—24個月

單獨行走、開始跑、用腳站立、在他人幫助下爬上爬下

開始學習走路時,一般需要1~2個月時間練習,他才能不需要任何幫助地站立和行走。2~3個月以後,他就能完全控制自己,可以彎下身子撿東西、橫着行走或者後退、甚至在行走時扔球。到2歲時,孩子就可以走的很好了,在他人的幫助下甚至可以上下樓梯。

提示:可以爲孩子買行走時可以推拉的玩具,也可利用充氣彈性大球來進行遊戲,可將孩子置於大球上,或趟或趴,伴以輕微的上下彈動,以此來刺激孩子運動,或者由家長髮口令,孩子聽口令向前走或向後退。

24—36個月

大動作如跑、跳、單腿立上下樓梯

此階段孩子開始發展精細動作,此時孩子的活動範圍顯著加大,多數孩子會跑、跳,能獨立上下樓梯,能踏小三輪車,會推4層積木,能單獨翻書頁,學會拉拉鍊,會用鉛筆或蠟筆畫圖,向幾個不同方向拋球。

提示:千萬別錯過孩子發展大動作的敏感期,要花更多的時間陪伴孩子練習。可以徒手運動,以做遊戲的形式鍛鍊孩子,也可以藉助玩具器械,比如小皮球、小三輪車等鍛鍊孩子身體四肢的大肌肉動作,在進行各種運動中發展體能及動作的協調性。

注意:不同的寶寶發育速度也不一樣,如果沒有太大差別,父母也無需過於擔心。

總的來說,0-3歲寶寶的大運動發育是一個“從上到下”“水到渠成”的過程,家長要做的就是創造一個安全又豐富的環境,讓寶寶有足夠的機會自由鍛鍊。

同時也要尊重寶寶的個體化,不要人爲控制寶寶訓練的時間,更不要過度干預他的發育節奏,讓寶寶自己掌控就可以了。

家長只要保持順其自然的態度和尊重寶寶獨特的發育節奏,寶寶大運動能力的發育自然會很好。

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