增強自信心的方法，讓孩子充滿自信心是非常重要的，自信心可以讓孩子變得更加的開朗，自信對於一個人來說是非常重的，可以說影響一個人的一生，以下分享增強自信心的方法。
增強自信心的方法1
第一，積極暗示。
在準備做一件事情前，在心裏默默給自己一些積極的暗示，比如“這沒什麼大不了的，我能行！”“我是最棒的！”“這件事我做得挺不錯的。”
或者在自己的桌前貼上積極暗示的字條，提醒自己保持積極的心理狀態。
不要覺得這些積極暗示沒有用，當你習慣保持積極的態度去看待事情時，不知不覺就會增強心理的力量，潛移默化中提升你的自信心。
第二，注重儀表。
外在的儀表能夠反映一個人對生活的態度，當你穿着乾淨整潔優雅的服飾出門時，別人自然而然會讚美你，這時候其實對你的自信心提高是有好處的，慢慢地，你整個人的精神風貌也會有所變化。
所以自卑的人一定要重視自己的穿着，外在的正面反饋能夠作用到你內在的.狀態，給你的情緒帶來積極影響
第三，正視別人。
眼睛是心靈的窗戶，眼睛能夠透露出一個人的很多信息。
不正視別人的眼睛，會給別人一種唯唯諾諾、不自信的感覺，或有事隱瞞、不真誠等。
自卑的人可以練習正視別人的眼睛，當你能夠堅定地和別人對視，別人可以感到你傳達出的真誠、實在且胸有成竹自信滿滿的心理狀態，這是有助於提升自信心的。
第四，當衆發言。
不自信的人都比較害怕上臺發言，只要涉及需要當衆做的事情，都會被視爲洪水猛獸，因爲在他們看來，自己不夠好，沒有能力做好這一切，害怕在別人面前出糗。
鼓起勇氣站到臺上，你會發現不過如此，沒有什麼大不了的，多經歷幾次就能夠從容應對了。不自信的人一定要練習這個辦法，能有效提升自信心。
第五，加快走路速度。
有的人習慣走路慢慢吞吞、軟弱無力，這樣的行走姿態會讓人覺得這個人非常頹廢、不自信。
但如果你將自己平常走路的步伐加快，會感覺到自己昂首挺胸、抓緊時間的姿態像是一個成功人士，這樣能夠潛移默化的改變消極自卑的心理狀態。
增強自信心的方法2
1、多照鏡子
別總因爲自己的面容不夠姣好,就不敢直面自己的容貌,愛照鏡子,愛在鏡子前擺弄自己心愛的衣服的人往往更自信,因爲鏡子能夠反饋給我們美與醜的自我姿態,這樣在別人面前就能表現出最美的一面了~
2、穿着漂亮得體的衣服
服飾是一把利器,它能瞬間讓人看起來高大上。出席重要場合、重要會議和心情不好的時候都應該把自己打扮得漂漂亮亮。
3、主動與他人打招呼
無論你的笑容夠不夠甜美,笑容總能讓人神清氣爽。無論是在校園中還是辦公樓中,主動與他人微笑、打招呼,甚至是不熟悉的同學同事,你的親和力會讓自己容光煥發。
4、試着果敢做決定
無論是工作、學習還是和男朋友約會,都主動的做那個拿主意的人,比如工作怎麼做才能又快又好,今天去看那部電影,不要總是說“隨便”、“都行”。
5、多與他人眼神交流
平時說話不要總低着頭,不僅給對方你不自信的感覺,連自己都覺得自己弱爆了。勇敢的看着對方的眼睛,是尊重更是鍛鍊自信。
6、勇敢的擺一些自己的觀點
討論會、社團活動這些集體參與的活動中,你是不是應該表現一下自己呢?永遠“隨大溜”的人怎麼會自信起來呢?別擔心自己會說錯話,年輕就是資本,因爲你年輕領導會理解、會引導,領導看到你的進步只會有驚喜。
7、永遠做好充足準備
臺上的自信和從容源自臺下一遍又一遍的苦練,每當重要面試、表演或者當衆發言,一定要事先做好準備,在家人、朋友面前練習好如何說話。
8、做一件個性之外的事
換一套顏色鮮亮的衣服,去登山騎行,嘗試潛水,所有那些在你看來有些冒險的行爲,都值得一做,無論結果如何,你至少可以爲自己的勇敢而喝彩。
增強自信心的方法3
1. 培養耐心
自信確實需要培養，所謂的培養，即是說並非朝夕可達。所以，培養自信的重要前提就是要具備耐心，如若缺乏耐心就要培養耐心。沒有耐心的話就什麼都做不成，更別提什麼自信了。有所成就，就會伴隨着自信的增長。
2. 習得並精通一種技能
具備學習能力的人通常都很自信，反過來也一樣，真正自信的人通常是因爲相信自己的學習能力。所以面對挑戰的時候他們不會怕，不會心虛，因爲他們知道大不了去學麼。自學能力的基礎是耐心
而習得任何一種技能都會讓人更加懂得耐心的重要，並且同時因爲具備耐心與學習能力而更加自信。只要花時間真正精通了一種技能，那麼學會其他一種技能的時候就會變得更輕鬆這是良性循環。
3. 相信積累的力量
再大的石頭也無法阻擋種子發芽，只因爲種子一旦開始發芽，那細胞的分裂儘管速度不快但卻不見天日永不終止。滴水可以穿石的道理誰都懂但又好像誰都不相信 處於起點的人就好像是一粒細胞或者一滴水
但大多數人卻誤以爲或者希望自己在起點上就強大鋒利猶如一束激光，但這不現實。要通過學習培養耐心，運用耐心去等待長期積累之後可以獲得的難以想象的好處與力量。
4. 瞭解自己的侷限
沒有人無所不能。就算擁有真正強大學習能力的人也無法做到無所不能因爲時間不夠。有些領域確實必需天分。在自己確實不擅長的地方該自卑就要自卑這沒有什麼不好意思的。
該自卑的時候不自卑，就多了一個心理負擔並且還是永遠擺脫不掉的負擔，終，肯定會拖累自信。凡事兒做得好必然容易自信，做得不好就很難自信，但是還沒上陣呢，就揹着一個又一個的包袱，能走多遠?能做多好?
5. 凡事兒都要提前做足功課
大聲說話也好，穿着正式也罷，多隻能讓一個人顯得自信，而非真正自信。坐在第一排可能是因爲近視，快速走路往往是因爲時間觀念不強這些都與自信沒關係。做任何事情，提前做足了功課，想不自信都難。自信不等於自以爲是，自以爲是的人終都會被現實砸爛。
中國人說成事在天，謀事在人，西方人說上帝的歸上帝，凱撒的歸凱撒，某個層面上都是一回事兒：不要理會運氣(該來的時候它自然會來)，重要的是專心做好功課。
