產婦能吃阿膠糕嗎，對於剛剛生完寶的媽媽們，調理身體最迅速也最安全的方法就是進食了，更好的營養才能讓產婦更快的恢復身體，那麼產婦能吃阿膠糕嗎？下面朵朵來告訴你產婦能吃阿膠糕嗎。
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產婦能吃阿膠糕嗎
哺乳期產婦可以適量吃阿膠糕，哺乳期的媽媽們最好在月子過後，惡露排盡後再吃，否則會阻礙惡露排出的。哺乳期吃阿膠，可以補充產婦體內所需的蛋白質、氨基酸、微量元素等，對產後恢復和提高母乳質量有很好的療效；此外阿膠有助於產後補血的治療，阿膠是主要的補血藥品，有助於調理氣血，預防月子病。
氣血虧虛奶少可適量進補，不宜多吃。另，哺乳期內儘量不要食用寒性、辛辣、過鹹、油膩、酸的食物，儘量避免回奶食物，比如辣椒、桂皮、韭菜、芹菜、芥末、大蒜、花椒、丁香、梅子、螃蟹、苦瓜、西瓜、咖啡、冷飲等。
不過孕婦一定要慎吃阿膠糕的，孕婦可以吃阿膠，但是進補時間有講究。阿膠具有調經保胎、增強體質、健腦益智等功效，體性偏寒的.孕婦在孕中期可以適當吃一點，具有補血安胎的效果。從孕婦貧血這方面來看，應該說孕婦吃阿膠是可以的，但是一定要注意服用的時間問題。
因爲阿膠活血，所以如果是懷孕早期，通常指前三個月，阿膠是不可以吃的，因爲三個月以內胎兒還沒有成型，如果這個時候服用阿膠的話有可能造成流產。如果是孕晚期，即最後三個月，也不可以吃，因爲阿膠會引起宮縮。此外，孕婦內分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加以產生水腫、高血壓等病症，不宜經常服用溫熱性的補藥、補品。
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產婦可以吃阿膠糕嗎
女性產後會進入哺乳期，這段時間是非常重要的。在此期間飲食一定要注意。阿膠可以補氣血，對身體好處也很多，但是產後到底可不可以吃阿膠，很多人並不瞭解。女性產後體質虛弱，並且失血量較大，此時可以說是氣血兩虧，吃阿膠補一補身體是靠譜的。阿膠的造血功能很好，特別適合失血過多的產後女性。
阿膠具有補血作用，的、產婦從藥店買來的阿膠該怎麼吃呢，產婦吃阿膠可是要一二月之後纔可以吃的，下面我來教大家怎麼做。材料：核桃仁，芝麻，枸杞，紅棗，阿膠。步驟：先從藥店買阿膠，枸杞，再從市場上買紅棗，核桃，芝麻，將這些準備齊全。買來的阿膠一塊一塊的，先不要急，阿膠拿去藥店讓他們給你攪碎，他們那裏有專門的工具。把阿膠攪碎後就可以開始做了，將阿膠末加入黃酒一塊放入鍋中開始熬，中間最好加入點水，要不會熬的阿膠都沾鍋上 ，浪費。
將準備好的芝麻，核桃仁，枸杞，紅棗倒入熬製好的阿膠中攪勻。將熬好的阿膠冷卻之後放到盤裏面，也可以放到袋子裏面放到冰箱，一天吃10克左右就行了不要吃太多，吃的時候用刀子切就可以了。濃濃的芝麻味道很香的。
阿膠可以促進我們身體對該的吸收，女性產後要面臨哺乳期，在此期間身體對鈣的的需求是很大的，鈣可以通過乳汁進入到孩子身體，滿足孩子身體骨骼發育的需求。如果在這個時候吃阿膠，則身體會吸收食物中更多的鈣，間接的有利於孩子的生長。
