【導讀】：貧血可以吃阿膠嗎？貧血吃阿膠有用嗎？阿膠適合什麼人吃？有高血壓的人可以吃阿膠嗎？阿膠養生，哪些人是不適合吃的嗎？一起來看看吧。
阿膠一直被譽爲傳說中的滋補聖品，補血生藥，那貧血可以吃阿膠嗎？貧血吃阿膠有用嗎？貧血可以吃阿膠糕嗎？除了貧血，一般血壓高的可以吃阿膠做的東西嗎？
1、貧血可以吃阿膠糕。阿膠具有補血止血,滋陰潤肺的功能,現代藥理研究表明,阿膠有加速紅細胞、血紅蛋白生成和止血的作用。
2、貧血可表現爲疲倦無力、面色蒼白、心慌氣短、失眠頭暈等,檢査可見外周血液中血紅蛋白量、紅細胞數和血細胞比容低於正常情況。阿膠爲血肉有情之品,取單味阿膠用黃酒燉服,即可取效,如與黨參、黃芪、當歸、熟地黃等補氣養血藥物同用,收效明顯。據現代藥理研究,阿膠具有提高紅細胞數和血紅蛋白量、促進造血功能的作用。
阿膠還有止血功用。嘔血、咯血、血淋、尿血、便血、血痢等一切失血之症,亦常用阿膠來止血。
3、貧血,手腳冰涼,宮寒之類的都是氣血虧虛原因,主要是增強體質,加強鍛鍊, 阿膠對於養氣血調養肝腎有一定的功效,這樣的補養藥物不要晚上吃,一般的早中午飯後兩小時吃一些就可以的,應注意合理的休息,飲食的保養很重要,可以吃一些蔬菜水果,可以用大棗湯等,晚上吃不好影響腸胃的吸收。
阿膠性平味甘，具有補血止血、滋陰潤燥的功效，對血壓影響不大，高血壓患者可以適當服用的，同時可配當歸，熟地或黃芪（有降壓作用）等使用。但是必須根據個體及病情具體情況，建議在醫生的指導下服用。
溫馨提示：
1.阿膠性滋膩，容易引起消化不良的症狀。脾胃功能不足者，最好配以調理脾胃的藥，這樣能促進阿膠的消化吸收。
2.中醫認爲，氣和血能相互滋生，即氣能生血，血能養氣，因此，阿膠補血的同時補氣，才能事半功倍，可與黃芪、黨蔘等補氣藥同用。
3.從中醫理論來看，剛製成的阿膠即新阿膠不宜服用，須將其置於陰乾處放置三年以上，直至火毒自行消盡後，方可服用。
首先適宜人羣爲女人,尤其中老年婦女、經常加班勞累的白領,血色不好,容易頭暈目眩的女士,其次是中老年人,還有就是工作壓力大的男人,當然現在有些產品也適宜小孩子們吃,例如阿膠糕等,可以增強免疫力。
阿膠的適用人羣非常廣泛,貧血患者、女性、亞健康及體力腦力過勞者、老年人都可以服用。還可以用於女性調經呢。中醫學認爲,阿膠性味甘、平,有滋陰補血、安胎的功效。據研究,阿膠含有多種蛋白質、氨基酸、鈣等,能改善血鈣平衡,促進紅細胞的生成。此外,阿膠還能升高血壓,防止失血性休克。
孕婦、小兒、高血壓、糖尿病患者應在醫師指導下服用。
1、體內溼邪重的人。可表現爲口乾口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃。
2、愛上火的人。比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠,還會出現虛不受補的情況呢,火會越來越大。
3、有傷口的人不能吃。阿膠是活血的,所以如果有傷口就不能馬上吃,等傷口結疤了再吃,不然傷口結不起來。
4、體內有淤血的人。膚色晦黯,色素沉着,容易出現瘀斑,口脣黯淡,舌黯或有瘀點,舌下絡脈紫黯或增粗,脈澀。女性常常月經不好,一般是拖後、有血塊、肚子疼、顏色黑,在身上帶的輸短等等
5、脾虛者。即消化功能低下的人,主要表現是食少,大便溏爛或先幹後溏,倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規定,但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能,尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食藥制約阿膠的滋膩之性方可。
