青少年抑鬱症的主要表現，抑鬱症在現在的社會是一種比較常見的精神疾病，不僅會危害到青少年的身體健康，甚至還會影響他們的校園生活？那麼我們怎麼判定是不是青少年抑鬱症呢？以下這篇青少年抑鬱症的主要表現告訴你。
青少年抑鬱症的主要表現1
1、抑鬱情緒和抑鬱症
抑鬱情緒是生活中遇到了不開心的事，譬如輸掉了籃球比賽，與同學鬧矛盾了，考試沒考好，等有具體原因的事。並且一般不會連續傷心。而抑鬱症是無法自控的傷心或暴躁，如早上起牀釦子扣錯了，就產生自己很無能的不良認知，開始持續性悲傷，生活中得不到任何樂趣，感到絕望感到疲勞或精力不足。而這種持續悲傷的情緒持續兩週以上，就有可能是抑鬱症。這時，需要及時去正規心理醫院就醫。
2、頻繁焦慮暴躁
目前初期抑鬱症是容易被治癒的，只是大多數人對心理疾病的認識較少，錯過最佳治療時間，如果抑鬱症發展到中後期，極有可能出現自殺行爲。
當大多數人想象一個患有抑鬱症的人的形象時，往往會想到一個沮喪，傷心和哭泣的人。然而，悲傷只是抑鬱症的一部分，還有一種“躁鬱症”經常是在青壯年早期和兒童期發病。當我們本能地想要安慰那些感到失望或哭泣的人。面對的確是一個朋友或孩子正在對我們摔東西，我們本能的會遠離他。一些人認爲易怒是對外部或內部刺激的過度反應。其他人則把它形容爲容易激動，不耐煩和憤怒的狀態，殊不知他/她只是生病了。
3、未來無悅
面對達到的目標、實現的理想、一帆風順的坦途，患者並無喜悅之情，反而感到憂傷和痛苦。如考上名牌大學卻愁眉苦臉、心事重重，想打退堂鼓。有的在大學學習期間，經常無故往家跑，想休學退學，總說沒意思。
情緒持續低迷，對原本喜歡的事情變的沒興趣了本來很喜歡足球，現在對足球都沒有感覺，沒有任何事情可以提起興趣，身體沉重，總說自己不舒服，但是到醫院檢查，身體沒問題。
這時家長一定要提高警惕，別任由孩子的負面情緒像雪球般越滾越大。耐心詢問孩子是不是在學校被人欺負了，是不是學習跟不上，是不是老師打他了，爲什麼心情萎靡等。千萬不要忽視孩子的感受。
4、頭疼胃疼
患者一般年齡較小，不會表述情感問題，只說身體上的某些不適。如有的孩子經常用手支着頭，說頭痛頭昏;有的用手捂着胸，說呼吸困難;有的說嗓子裏好像
有東西，影響吞嚥。他們的“病”似乎很重，呈慢性化，、或反覆發作，但做了諸多醫學檢查，又沒發現什麼問題，吃了許多藥，“病”仍無好轉跡象。
抑鬱症患者在初期會感覺莫名的身體不適，有頭暈眼花、四肢痠痛等症狀，但在去醫院檢查之後又查不出什麼結果，這是很常見的情況，還有小部分人會出現食慾不振、肚子脹氣等現象，這些都是抑鬱症前期的表現。
5、體重明顯變化
當抑鬱症發生時，大腦中控制食慾的部分可能會往兩個截然不同的方向發展。有的抑鬱症患者的體重會增加，而有的則可能會體重下降。到底是吃得太多還是吃的太少，這個就得看每個人自身的生物學變化了。更不可思議的是，即便是在同一人身上，在抑鬱症的不同階段，他/她可能會有時體重增加，有時體重下降。這些都很難確定。
總體來講，抑鬱症和體重增加同時發生的比例要高於抑鬱症和體重減輕同時發生的比例。除了某些很特殊的嚴重病例以外，抑鬱症引發的暴食症常常會升級到引發心腦血管疾病或糖尿病的地步，因此臨牀上醫生往往會比較注意抑鬱症患者的體重增加問題。，
6、失眠
許多抑鬱症的最早症狀之一是失眠。患抑鬱症經常會出現失眠或者半夜醒來的情況。抑鬱症的診斷當中，睡眠狀況是一個重要的參考依據。如入睡變的困難。容易覺醒，睡眠變得高度分散。抑鬱症還帶來其它的睡眠問題，如嗜睡。
許多抑鬱症患者服用大劑量的.安眠藥，他們幾乎睡不着。但是，除非他們的抑鬱症好轉，否依然會睡不好。
抑鬱也會導致失眠的另一面是長期嗜睡。患有躁鬱症的人可能會表現出睡眠問題的另一種類型:這一晚睡兩個小時，另一晚則可能睡十四五個小時。
7、不良預警
主要表現在兩個方面：一是潛意識層的，會導致生理障礙。如患者一到學校門口、教室裏或工作單位，就感覺頭暈、噁心、腹痛、肢體無力等，當離開這個特定環境，回到家中，一切又都正常。另一種是意識層的，專往負面去猜測。如患者自認爲考試成績不理想； 自己不會與人交往； 自認爲某些做法是一種錯誤，甚至是罪過，給別人造成了麻煩； 自己的病可能是“精神病”
真的是“精神病”怎麼辦等。
有的時候孩子會表現出自己活着沒意思想死，但大多數家長都不放在心上，認爲那是小孩無聊的玩笑。如果已經有厭世的想法，抑鬱程度就已經到達中度或重度。
8、逃避某環境
可能在學校或其他地方發生過一些矛盾，或者根本就沒什麼原因，患者便深感所處環境的重重壓力，經常心煩意亂，鬱鬱寡歡，不能安心學習工作，迫切要求父母爲其想辦法，調換班級、學校。當真的到了一個新的地方，患者的狀態並沒有隨之好轉，反而會另有理由和藉口，還是認爲環境不盡人意，反覆要求改變。
現在學習壓力大，學校的人際關係，校園霸凌，虐待，網絡暴力屢屢發生，小孩逃避某環境一定是在那個環境受到歧視，欺負。青少年對他人給予自己的評價非常敏感或關注，哪怕一句隨便的評價，都會引起他們內心很大的情緒反應，以致對自我評價產生動搖。
9、心境低落
主要表現爲顯著而持久的情感低落，抑鬱悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死典型患者的抑鬱心境有晨重夜輕的節律變化。在心境低落的基礎上，患者會出現自我評價降低，產生無用感、無望感、無助感和無價值感，常伴有自責自罪，嚴重者出現罪惡妄想和疑病妄想，部分患者可出現幻覺。
一切事物都不感興趣，逐漸萌發出厭世之念。沉重的情緒抑鬱總是帶來自責自罪的想法，病人可能因罪惡妄想而拒食或只肯吃白飯。
有抑鬱傾向的孩子通常會把自己隱藏起來，任何負面情緒都羞於向別人透露，包括自己的父母。尤以男生居多，他們認爲向別人示弱求助等同於把自己綁在了恥辱柱上。
10、思維緩慢
患者思維聯想速度緩慢。反應遲鈍，思路閉塞，自覺“腦子好像是生了鏽的機器”，“腦子像塗了一層糨糊一樣。
重度抑鬱症症狀在臨牀上可見主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴重者交流無法順利進行。一言一動都需克服重大阻力。少數抑鬱狀態嚴重者，會緘默不語，臥牀不動。連吃、喝等生理需要和個人衛生都不顧，甚至發展爲不語、不動、不食，稱抑鬱性木僵狀態。激越型抑鬱症病人，言語動作都明顯增加，坐立不安、手指抓握、搓手頓足或踱來踱去等，焦慮恐懼，激動自傷，危險性很大。
11、敵對一切
青少年抑鬱症患者到了青春期，不但不跟父母溝通交流，反而處處與父母鬧對立。一般表現爲不整理自己的房間、亂扔衣物、洗臉慢、梳頭慢、吃飯慢、不完成作業等。較嚴重的表現爲逃學、夜不歸宿、離家出走、要與父母一刀兩斷等。
有些青少年的抑鬱症不易被發現。是因爲他們不像成年人表現出唉聲嘆氣的樣子，也不總是獨自在房間流淚哭泣。他們更多地表現爲易激惹、言行衝動暴躁、情緒易失控、生活懶散拖拉、情感淡漠、敵對父母、敵對老師、敵對同學等。這種情況下，家長很容易用打一頓來解決問題，忽視孩子求救信號。
12、厭學
學習是青少年很大的抑鬱源，中國許多父母都“望子成龍，望女成鳳”對孩子的學習施加很大的壓力，特別是高三學生，如果考不好高考就是罪人。
要了解孩子爲什麼不去上學，第一個有可能是疾病沒有痊癒，第二是病好了患兒擔心跟不上，受老師，同學侮辱等問題，可以給予他們心理治療探究厭學的原因找到去解決的辦法。抑鬱症青少年可能遭受打擊，虐待，比如缺少關愛缺少照顧，這部分青少年需要心理療法，現在最提倡的是認知療法，再有就是運動療法對他/她也是很有幫助的。
13、自殺自殘
重症患者利用各種方式自殺。對自殺未果者,如果只搶救了生命，未對其進行抗抑鬱治療(包括心理治療)，患者仍會重複自殺。因爲這類自殺是有心理病理因素和生物化學因素的，患者並非甘心情願地想去死，而是被疾病因素所左右，身不由己。
青少年抑鬱症的主要表現2
1、兒童抑鬱症
主要見於小學生，年齡範圍在7-12歲之間。誘發因素有：在學校受到某些小挫折和委屈，聽見父母吵架，有的女生髮病在月經初潮階段。
特殊表現：
（1）情緒悲傷。變得經常哭泣，產生一些奇怪的念頭，如“媽媽不要我了”，“老師不喜歡我了”，“沒選上班幹部”，“沒得到小紅花”，“我以前做過某某錯事”等，有時會突然說出“活着有什麼意思，死了算了”這種不着邊際、令人費解的話來。（2）行爲退縮。較長時間不去上學，對學校有種說不清理由的迴避。無論家長如何做工作，孩子就是舉步維艱。有的孩子也爲耽誤了課程着急，答應明天一定去上學，但到時還是不能去。
（3）抑鬱軀體化。孩子變得體弱多病，經常訴說頭痛、胸悶、腹痛，不願進食等，做檢查沒發現什麼問題，按軀體疾病治療或吃些補養品也不管用。
2、少年抑鬱症
見於初中學生，年齡範圍在12-16歲之間。誘發因素有：自尊心受挫，家庭教育方式不良，父母離異，癡迷上網等。
特殊表現：
（1）過分自責。當一兩次考試成績下降，別人超過自己時，就持續鬱鬱寡歡，腦子鑽進“自己很差，以後周圍的人會瞧不起我”的牛角尖中，任憑家人如何勸說，始終不能從痛苦中擺脫出來。
（2）情緒偏激。經常發脾氣，見什麼都煩。吃喝拉撒睡等生活節奏變得緩慢和雜亂無章，無論家長指出的對否，總是以對抗的姿態加以反駁。
（3）心理閉鎖。變得孤僻，無言無語，一回到家就把自己關在屋子裏，不與家人談話交流，其內心想些什麼，爲何這樣，說也說不清楚。
（4）節食減肥。開始注意自己的身體，原本體重正常卻偏要減肥，每天三餐小心謹慎，斤斤計較，當減得面黃肌瘦、無法學習時也不思悔改，抑鬱與厭食形成惡性循環。
3、青年抑鬱症
高中生和大學生中來診較多，年齡範圍在17-23歲之間，高中生抑鬱症的誘發因素有：高度緊張的學習氛圍，睡眠不足，單調枯燥的生活方式等。
特殊表現
（1）學習障礙。記憶力下降，反應遲鈍，注意力不集中，腦子老走神，有時一片空白。平時會的知識，有時覺得什麼都不會了，大考成績比平時測驗差得多，隨着情緒越來越悲觀，學習成績滑落越大。
（2）過分猜疑。腦子裏經常想着同學在模仿自己，背地裏在議論或謾罵自己，他們的舉動是在向自己挑釁等。認爲自己的眼神不正常，不敢擡頭見人，說話低聲下氣，甚至認爲自己或家人被監控。
（3）軀體感覺異常。把正常的生理狀態當成病態，每天大部分精力用在想“病”的嚴重性上。如反覆說自己鼻子呼吸有聲音，嗓子裏有東西，肚子老是跳，腳脖子凸出一塊。到醫院反覆檢查，無論醫生如何解釋，他們堅持己見，含淚不停訴說這些痛苦。
青少年抑鬱症的主要表現3
坦途無悅
面對達到的目標、實現的理想、一帆風順的坦途,患者並無喜悅之情,反而感到憂傷和痛苦。如考上名牌大學卻愁眉苦臉、心事重重,想打退堂鼓。有的在大學學習期間,經常無故往家跑,想休學退學。
自殺行爲
利用各種方式自殺。因爲這類自殺是有心理病理因素和生物化學因素的,並非甘心情願地想自殺,而是被疾病因素所左右,身不由己。
似病非病
一般年齡較小,不會表述情感問題,只說身體上的某些不適。如有的孩子經常用手支着頭,說頭痛頭昏;有的用手捂着胸,說呼吸困難;有的說嗓子裏好像有東西,影響吞嚥。他們的“病”似乎很重,呈慢性化,或反覆發作,但做了諸多醫學檢查,又沒發現什麼問題,吃了許多藥,“病”仍無好轉跡象。
變換環境
可能在學校或單位發生過一些矛盾,或者根本就沒什麼原因,患者便深感所處環境的重重壓力,經常心煩意亂,鬱鬱寡歡,不能安心學習工作,迫切要求父母爲其想辦法,調換班級、學校或工作單位。當真的到了一個新的地方,狀態並沒有隨之好轉,反而會另有理由和藉口,還是認爲環境不盡人意,反覆要求改變。
反抗父母
在童年時對父母的管教言聽計從,到了青春期或走上社會後,不但不跟父母溝通交流,反而處處與父母鬧對立。一般表現爲不整理自己的房間,亂扔衣物,洗臉慢,梳頭慢,吃飯慢,不完成作業等。較嚴重的表現爲逃學,夜不歸宿,離家出走,跟父母翻過去的舊賬(童年所受的粗暴教育,父母離異再婚對自己的影響等),要與父母一刀兩斷等。
