高中學生出現厭學心理怎麼辦，當孩子出現厭學情緒的時候，家長一定不要強行的進行逼迫，這樣會讓孩子更叛逆，更厭學，我們一定要正確的引導他們，讓他們慢慢走出這個心理障礙，談談高中學生出現厭學心理怎麼辦
高中學生出現厭學心理怎麼辦1
開導厭學的孩子
孩子一旦有厭學的時候，家長要坐下來和孩子好好的溝通，分析孩子厭學的原因。針對不同年齡段的孩子，溝通範圍是不一樣的，如孩子是不是有分心，是不是網絡問題，有沒有早戀等。找到原因然後針對這個原因進行鍼對性的處理。
父母可以嘗試改變一些模式，試着用一些孩子們可以接受的方式。例如，當出現問題時，應該先簡單地處理它。在發生衝突時，孩子往往不容易接受批評，但在這種耐心的教育之後，孩子就比較容易接受了。事實上，它是一種教育的藝術和系統的學習。我們應該把孩子置於一個民主、自由、和諧的家庭環境中，使他能勇敢地說出自己的想法，並據此加以糾正，而不是用有色眼鏡看孩子。
怎樣教育厭學的孩子
要和孩子建立良好的親密關係、建立信任關係是至關重要的，精神支持系統是幫助孩子解決厭學問題的首要條件。如果是孩子的學習成績下降導致孩子厭學怎麼辦？，我們就必須找到如果孩子成績下降的原因加以解決；如果孩子是在學校人際關係出現了問題，我們就要幫助孩子來解決人際關係給孩子帶來的困惑，傳授孩子人際互動的技巧。
如果是孩子在上課期間胡思亂想太多導致其注意力無法集中，我們就必須想辦法幫孩子來做注意力訓練；如果是因爲中考、高考壓力過大，無法放鬆導致的一種極度焦慮情緒產生，那麼我們也要想盡一切辦法來幫助孩子放鬆自己；如果是家庭出現重大危機或是變故導致孩子厭學怎麼辦？應該及時找專業的心理老師做危機干預，避免問題繼續惡化。
高中學生出現厭學心理怎麼辦2
第一部分：關於暫時性厭學
回想自己還在讀書時，有時候看書的時候感覺心裏莫名的躁動怎麼也看不下去，這種狀況一般情況下被認爲是短暫的厭學行爲，這時候通常是因爲某些異樣情愫在心中徘徊，通常是家裏或者宿舍裏的問題，關於學習的似乎要少一些！爲了解決這個問題，我總結了一下，大略可依次嘗試去安定思緒，主體思想就是給自己的大腦降溫。
首先：可以嘗試堅持讀書或者學習一會。一般情況下在剛開始讀書或者學習的時候，你想去看書，卻發現很難靜下來，那麼就逼着自己坐下來看一會。通常情況下在5-10分鐘之後就進入狀態安定下來。
其次：喝杯水或者吃點東西，讓自己冷靜下來。其實，有些時候人的情緒不穩定，不一定是發生什麼不愉快的事，很有可能是你的胃飢餓了，所以作爲學生一定要按時吃飯，否則你的胃會影響你的學習效果。
再次：做些體育運動，簡單的鍛鍊。可能有人認爲說鍛鍊之後心跳加速不是更難冷靜下來嗎？可是我發覺在做完20-30個俯臥撐之後好像腦中馬上清醒了，精力也能夠馬上集中起來，也許這個運動的數量級正好合適。同學們可以選擇自己方便的運動手段，來爲自己的大腦減壓
或者：利用音樂或者短片來放鬆情緒，暫時忘記學習。這個估計是很多人都會用的辦法，儘量找一些柔和一些的音樂，比如Bandari之類的輕音樂。雖然我相信很多學生會選擇重金屬，搖滾一類的音樂，這個本身就是因人而異的東西。
或者：換個學習內容，讓自己的思維轉換到別的事情上。這也是一個很平常的方法，也不僅僅侷限於物理化學之理科內容的轉換、政治歷史之文科內容的轉換，可以文理學科之間轉變。可能考試的時候不能很明顯的看到考試題目設計到該內容，但各學科之間是互通的，至少可以開闊你的視野，增強你的理解力度。
最後：乾脆給自己放假，想怎麼玩怎麼玩。這就是最後一條路啦，屢試不爽，相信對你也一定奏效了！我只是想說，儘量還是不要這樣的好，偶爾使用一下就可以了，否則難免落下太多功課，到時候就更不想學習了！
第二部分：關於習慣性厭學
上面的方法只能解決暫時性的厭學，而有的學生不只是從現在開始厭學，可能初中，甚至小學時候就已經有厭學傾向了，厭學是人的一種意識行爲活動，如果不加以有效引導和控制，就會惡化發展，甚至發展爲厭學症，患有厭學症的學生往往學習目的不明確，對學習失去興趣；不認真聽課。不完成作業，怕考試；甚至恨書、恨老師、恨學校，曠課逃學；嚴重者一提到學習就噁心、頭昏、脾氣暴躁甚至歇斯底里。
究其根源厭學是由於學生學習行爲獲得的內外反應不同而造成的，其內在原因是由於學生在學習過程中的消極情緒體驗和自我認識存在偏差．社會、學校、家庭等外部環境的不良影響也起消極的強化推動作用。社會的偏見、家長的漠視、教師的批評、同學的歧視，學習中無法滿足成功的願望，生活中又無人能理解關懷，無法適應生活、學習環境改變，在挫折和失敗面前無法正視自己等等，都會使學生喪失自信心，消極地對待學習，產生厭學。因而落後的教育觀念、家長的高期望和教師的高要求、 個別教師的不良師德和“讀書無用論”以及學生個人人際關係差這四大元素就促生了學生厭學的情緒。針對這一問題，我們決定在以下幾方面展開工作：
一、喚醒學生心靈深處的'自我向上意識
厭學的學生一般學業成績較差，在學習上屢遭失敗，因此家長的責備，教師的批評，同學的冷遇變成了家常便飯，因而在學習心態上他就會悲觀失望，自暴自棄。這時學習就變成了他們的沉重的負擔，根本談不上興趣相愛好。因此，我們教師應耐心細緻地對他們進行個別輔導，在課堂提問時，向他們提出比較淺的，簡單的問題，答對了要及時給予相應的鼓勵，這樣就會使他產生一種“我也能回答對老師的提問，我也能做好功課”的信心，如果答錯了，教師應給予婉轉的批評，使他感覺到老師也在關注着我；讓學生儘可能多地覺察到自己在學習上的優勢與長處，讓學生回想起自己也曾成功過，也曾出類拔萃；讓學生感受到同桌和周圍同學對他學習上的某一點良好行爲習慣的羨慕等。這樣在關愛和激勵中幫助學生樹立樂學的信心，給予他們克服困難的信心、勇氣，從而喚起學生心靈深處的自我向上意識。
二、樹立新型教學觀，凋動學生的學習主動性
正確的教育觀念是教學改革的先導。實施素質教育，必須要更新我們老師的教育觀念．改革傳統的師生關係，建立一種新型的教學觀：教——教會學生學習：學——學會如何學習。教師要從知識和技能的傳授者轉變爲學生學習的指導者、管理者和推動者，要尊重學生的主體性和能動性．把學習自主權還給學生，葉聖陶先生曾說，學習是學生自己的事，無論教師講得多好，不調動學生學習的積極性，不讓他們自學，不培養自學能力，是無論如何也學不好的。因此，課堂教學必須要激發學生的學習動機和求知慾，凋動學生的積極性和主動性，提高學生在教學這一雙邊活動過程的參與程度，由消極被動地學習轉變爲積極主動地學習，真正成爲學習的主人，從而從根本上解決厭學問題；此外，學習時間過長，學習任務過重，也是學生膩煩學習的一個主要原因。要看到學生正處在長身體的階段，除了學習之外，他們還需要休息和娛樂，因此要減輕學生課業負擔．在完成適量的作業後讓學生有充裕的時間去活動。去做他們喜歡做的事情。
三、讓學生感受關愛，親其師信其道
古語說”親其師，信其道”，師生關係會直接影響學生的學習態度和學習積極性。當師生關係融洽，學生覺得老師喜歡他、欣賞他時，學起來就會覺得特別有勁。當學生與教師關係緊張時。他們會覺得老師看不起他，甚至會產生逆反心理和對立情緒，破罐子破摔，乾脆不學了。因此，教師應深入到學生中去，與他們談心，傾聽他們的心裏話，在摸清情況的前提下，進行分析歸類。制定相應的幫扶措施，找到師生心連心的通道，贏得學生的信賴和配合。作爲教育者，要用發展的眼光看待學生，經常鼓勵他們進步，幫助他們端正學習態度，改進學習方法，調動學生的主動性，儘快從厭學情緒中掙脫出來。
四、積極爲學生創設表現長處，發揮特長的舞臺
中小學生喜歡錶現自己以引起老師和同學們的注意，這種心理需求對“厭學生”來說同樣是很強烈的。但事實上大多的“厭學生”由於長期得不到表現自己的機會，由於經常受到冷落”心理上越來越自卑，越來越消沉，以爲自己是一隻永遠飛不上天的“醜小鴨”，因而自暴自棄。因此，教師應設身處地的爲他們創設表現長處、發揮特長的舞臺。比如組織“故事會”、“演唱會”，“朗誦會”、“體育競賽”、“小發明”等一系列豐富多彩的第二課堂活動，這樣充分調動孩子的積極性和主動性，使他們各自的才能得到淋漓盡致的發揮．從而看到自己的長處和優點，感到成功的喜悅，進而逐步消除厭學情緒，樹立自新上進的信心，以嶄新的姿態融入到溫暖的班集體中。事實證明，經常受到尊重的學生，會更加自尊自愛，對自己所做的事情才能充滿信心，不會感到厭倦和無聊。維護學生自尊心，幫助學生樹立高度的自尊心是施教成功的鑰匙，對此，無淪是教師還是家長，都要充分向學生表現對出熱忱、喜愛和重視之情。
五、學校、社會、家庭相互配合
學校，社會，家庭三結合，形成一種目標同向、工作同步、多管齊下的機制是十分必要的。作爲家長，要時時處處紿孩子作出表率，要儘量營造——種良好的家庭文化氛圍，使孩子能夠保持身心健康，專心致志地投入到學習中去。同時，切忌急躁．教師和家長不能因爲學生不想學就隨意遷就，使他們半途而廢。要通過教育引導，使學生始終有明確的努力方向。學生心中有了確定的目標。就會有意識地爲實現目標去努力，從而表現山堅毅、頑強的勇氣。就社會而言，通過教育體制改革、就業體制改革給學生製造實現人生理想的有利條件，使廣大學生在升學、就業方面少一點思想壓力，多一點進取精神，在公平的社會競爭中立於不敗之地。
總之，厭學的原因是複雜的，厭學的後果是可怕的，可是厭學的學生並不是無可救藥的。對於厭學的學生，只要我們教師與家長密切配合，認真分析，找出原因，對症下藥，就一定能找到有效的解決問題的方法。如果我們把尊重與愛撒給每一個學生，從他們的心理需要出發，進行教育和幫助，切實解決好他們的學習心理問題，就一定能讓每一個學生更好地適應學校教育的要求，從而順利走完健康成長的歷程。
