寶寶食慾不振怎麼解決？在養育孩子的過程中，有很多孩子都會有過食慾不振的情況，這種情況對孩子的身體是有一定影響的，下面分享寶寶食慾不振怎麼解決，一起來了解一下吧。
寶寶食慾不振怎麼解決1
新生寶寶食慾不振表現有？
1、胃口多變，食慾反覆無常
正常情況下新生寶寶的飲食習慣都有一個大概的週期率，在同一個週期內都會存在一定量的增減現象，這是屬於正常的生理現象。但如果新生寶寶長時間出現對主食、專用奶粉沒有任何的食慾，甚至連平時最喜歡吃的小零食也拒絕進食，父母們就要謹慎觀察了，因爲這可能就是寶寶食慾不振的警示。
2、對本來喜愛的食物失去慾望
有些寶寶喜歡吃一些美味的小零食，但是突然間出現對曾經喜歡的食物沒有興趣甚至拒食。發生這種情況不屬於寶寶食慾不振的情況，更多的是屬於挑食的範疇，這就需要父母對寶寶的飲食習慣進行一定的調整才行了。
寶寶食慾不振怎麼解決？
1、適度使用健脾開胃的藥物
新生寶寶食慾不振很可能是脾胃功能虛弱或者出現了一些毛病導致的，去醫院進一步檢查會有一定的作用哦，治療上可以根據醫生指導服用健脾和開胃的藥物，同時父母要經常給寶寶的小肚子做按摩促進消化活動哦。
2、飲食拒絕油膩
飲食太油膩寶寶也會產生牴觸情緒的，父母們可以做一些易消化、清淡的食物。例如黃瓜、西紅柿、萵筍等都含有豐富維生素C、胡蘿蔔素和無機鹽等物質。烹飪方式可以選擇切碎充分攪拌，既清涼爽口，又不油膩進一步增進食慾。
3、補充礦物質
寶寶食慾不振可能是缺乏身體所需的礦物質鈉、鉀、鋅、鈣等，因此可以在醫生的指導下對這些元素進行一定量補充或者食療方式調整。
4、保證充足睡眠和一定鍛鍊
寶寶睡眠質量差也會直接導致食慾不振的發生，父母要經常帶寶寶多活動，促進寶寶血液循環、新陳代謝，有助於寶寶攝入食物的消化吸收，寶寶餓了自然就會有胃口吃東西啦。
5、配合治療
如果寶寶是因爲某些疾病導致的食慾不振就需要父母們儘早到醫院配合有效治療了，結合醫生對寶寶的病情對症下藥，切勿盲目處理或者不處理。
寶寶食慾不振怎麼解決2
寶寶食慾不振的原因
1、不良習慣和飲食安排
平時已養成吃零食習慣，對吃飯感到沒有滋味。點心的給予方式不適當，用餐的時間不規律，飯前飲用過多的牛奶、果汁等飲料，都會讓寶寶吃飯的時候食慾不振。
2、疾病和微量元素缺乏
寶寶可能因爲身體不舒服、口腔疾並缺鋅等導致食慾不振。
3、咀嚼能力不足
輔食添加不合理，有的孩子從小沒有鍛鍊咀嚼，吃什麼都囫圇吞下，碰到稍硬的食物，不是吐出就是含在嘴裏。父母爲了讓孩子將食物嚥下，就給喂大量湯水，沖淡了胃酸。久而久之孩子食慾減退。
4、嚴重的食慾下降，並伴有以下情況應考慮有疾病的可能：
嚴重的食慾下降如伴有精神萎靡、低熱，則可能爲結核菌感染；嚴重的食慾下降如伴隨腹痛、便血等，則可能爲胃腸道潰瘍、寄生蟲感染等；除食慾減退外，還有反應遲鈍、皮膚粗糙及發育不良等現象，則可能爲甲狀腺功能低下；嚴重的食慾下降若伴隨多汗、顱骨軟化等，則可能多爲佝僂病引起；足月新生兒拒食，常表示病情嚴重，應注意腦膜炎、敗血症等。
5、身體、情緒不佳
如果寶寶的活動量不夠，食物尚未完全消化，沒有飢餓感。寶寶過於疲勞或過度興奮，吃飯時想睡覺或無心吃飯，影響食慾。
寶寶食慾不振吃什麼
當寶寶不是由於生病等原因導致食慾不振的話，不妨讓寶寶吃些水果來開胃，李子能夠促進胃酸和胃消化酶分泌，增加腸胃蠕動，提升食慾。無花果含有豐富的果膠和纖維，能夠幫助寶寶開胃。
進餐要定時定量，注意食物的色、香、味、型，創造進餐時的安靜愉快氣氛，這也是幫助孩子養成良好的進餐習慣、增進胃口的好方法。同時要合理搭配飲食，以清熱解毒、易消化的`食物爲主。遠離含糖飲料，節制冷飲和甜品。
如果寶寶飯量小，就把所有的零食停掉、所有帶味道的水停掉，各種帶味道的水都是敗胃的，特別是飯前一小時內，不能給寶寶吃任何零食。要養成一個好習慣很不容易，做家長的有時一定要“心狠”一點。有的家長不贊成這樣的做法，怕會弄壞孩子的胃；我明確回答：“不會”；因爲腸胃不好，是一個長期的壞習慣導致的；衝着這一點，我們也一定要給寶寶養成好好吃飯的習慣。
很多寶寶不愛吃青菜，那麼我們可以把青菜剁碎包餃子，或者做成可愛的小老鼠或小兔子的形狀蒸給她們吃。而且還要定期更換寶寶的食譜，做到飲食的多樣化。
怎樣增加寶寶食慾
如果想要增加寶寶的食慾，在夏天清晨和傍晚的時候，讓寶寶到戶外運動一下，寶寶玩耍、消耗熱量後，情緒仍處在興奮狀態，假使先幫寶寶洗個舒舒服服的澡，舒緩寶寶的情緒，就像大人泡完溫泉、全身放鬆後，自然能夠是胃口和情緒一樣大好。
同時還可以給寶寶脊部柱兩側從頭至尾進行推拿按摩，所謂“捏脊”療法：可以調陰陽，理氣血，和臟腑，通經絡，強身體。對疳積、消化不良、厭食、腹瀉和便祕療效最好。宜在清早或飯後1小時進行，每天一次，6天爲一療程。
注意食物烹調的變化。孩子不想吃飯，可以讓他換換口味，同一種食物，採用不同方法，可以使孩子胃口大開。例如不吃蛋，可以改做蛋糕等；不吃青菜，可以做春捲、餃子等食物。
食物中不要加入太多刺激性的調味品，如蔥、蒜、辣椒等。食物不要切塊太大，以免孩子一看到就有吃不下的感覺。在切的時候，不妨也變些花樣，例如胡蘿蔔可以切成各種形狀，孩子覺得有趣，或許胃口就好些。
此外，平時儘量不讓孩子吃零食，並且少吃甜食以及油煎，肥膩的食品。必要時可服用一些保健食品或藥品。
