面試時肢體語言是否需要，面試相信大家都或多或少都經歷過，今天來談談面試的過程中，注意如何回答問題，以下爲你分享，面試時肢體語言是否需要，一起來詳細瞭解一二，一定會對你在職場上有所幫助。
“夏_Gloria”的困惑：
本人大學學的英語專業，讀書時有位外籍老師談到說我們在做展示，和人溝通的時候，應該適當的加入一些肢體語言，特別是一些手勢。不一定要有什麼意義，但是有這些肢體語言，加上自然的眼神交流，能讓聆聽者更加關注你，對話不會那麼呆板。
當時覺得這種做法的確在交流中起到作用，現在面試的時候和HR交流遇到快要沉默的時候，我也會適當地加入一些手勢，和眼神交流，比較自信地去回答一些問題，企圖緩和氣氛。但是我發現我每次將手從桌子上揮動起來的時候，HR的眼神都會一變，覺得我很奇怪的樣子。這裏面有外企也有民企。
所以，是不是HR一般無法接受面試時候有肢體語言，更多傾向於“沉穩”地交流？
我自認爲那是自信的表現，在HR看來是不是慌張？求大家解答啊~
可能和大多數面試者略有不同，我在面試時很喜歡觀察面試官，除了他們的談吐，他們的表情和肢體語言都是非常有意思的。
當面試官正襟危坐的時候，面部表情嚴肅，我就會想到也許這是個內向的人，也許這次面試他不情願來，也許他剛經歷了不高興的事情......這時我要做的是儘可能隱藏肢體語言，或者一些溫和的面部表情和手勢，不去“激怒”面試官。
還有的面試官自己的肢體語言就夠豐富的了，擡下巴，聳肩，舔嘴脣，翹二郎腿......碰到這種人，可以採取稍微熱烈點的肢體語言，如手勢，小鬼臉，揚眉毛等，這樣可迅速融入面試官創造的氛圍。面試官會覺得你和他是同類型的人。
當要表達劇烈的情感時，比如講到某個雙方都感興趣的話題，不妨徵求認可，使你可以起身房間裏的投影儀，黑板等設備便於你的精彩演繹。演繹時可以融入更多的肢體語言，加深你的感染力。
如果我認爲面試已經沒戲，也就不再有什麼顧忌了。提高聲音分貝，起身並言簡意賅地闡述一遍觀點，禮貌地離開。反正背水一戰，說不定反而柳暗花明。
應聘者在面試中用錯肢體語言，很可能會讓招聘官以爲他對這份工作並不很上心，或有意想隱瞞些什麼，從而導致面試無果而終。爲了避免出現這種情況，四個有關肢體語言的要點是作爲應聘者的你應該注意的。
一、保持適當的`眼神接觸。
無論是過少的眼神接觸，還是過多的眼神接觸，都會影響招聘官對你的看法。在人力資源專業人士看來，如果你在被問到某個問題時，避免與他進行眼神接觸，可能意味着你的回答中有不誠實的成分。而如果你一直目不轉睛地直視着他，又會讓人覺得極不自在。
二、不要坐立不安。
一方面，坐立不安表明你比較緊張，招聘官會想：“你連面試中的這點壓力都處理不好，以後還能處理好工作中的壓力嗎？”另一方面，你在坐立不安時出現的一些肢體動作，也會影響和分散招聘官的注意力。
三、坐要有坐姿，站要有站姿，始終保持自信。
無論是站還是坐，一副懶洋洋的姿態在招聘官看來都是缺乏自信的表現。
四、不要使用“封閉式”的肢體語言。
雙手交叉抱在胸前或者拳頭緊握這樣的動作，就是“封閉式”的肢體語言，它們傳達的是防禦和緊張的信息。
對於面試，大家都會聚焦在語言溝通方面，其實，肢體語言也不容忽視。有些看似微不足道的小動作會使面試成功率大打折扣，也許你不曾意識到，但一切都逃不過HR的法眼。因此，得體的`肢體語言能夠體現出應聘者的自信和職業化。
1、走進房間時的走路方式
形成第一印象只需7秒，不少資深HR靠第一印象就能做出是否錄用的判斷。如何走進房間會是其參考的標準之一，所以，千萬記得不要駝背或者拖着步伐，深呼吸使我們平靜下來，微笑走入面試房間，同時你可以朝HR點一下頭後入座，注意此動作要一氣呵成，乾淨利索。
2、面試時的坐姿
面試時的坐姿也很重要，或許在面試剛開始的時候，你會刻意挺胸收腹，表現出一副將上戰場的即視感，但要注意的是很多同學會在面試過程中慢慢鬆懈下來。記住，此時駝背是萬萬要不得的！端正的坐姿會傳遞出你堅定和自信的信號。
在面試時，適當模仿面試官的身體動作，有利於建立起融洽關係。在回答問題的時候身體可以微微前傾，如果你發現HR身體也前傾，這說明他對你正在敘述的內容很感興趣，此時你可以更進一層地和HR聊該話題！
3、不要直勾勾盯着面試官的眼睛
面試總是要有“四目相對”的環節，我們要有技巧地“看”，即我們要有面部交流。要顯得你看上去對HR的話有興趣，更有效的方式是時常轉換一次你看對方臉部的部位，在眼睛、鼻子、嘴脣間不斷轉換，從而就避免了一味盯着面試官的眼睛。這時候有同學會說，看到HR都緊張得不會說話了，還要讓我一直和HR對視，不是增加面試的難度嘛？
那你就大錯特錯了，如果你在面試的過程中一直看向別處，目光遊離，恭喜你被列入HR黑名單。不妨嘗試一下拿手機的攝像頭當作是HR，模擬面試時HR可能會問到的問題，拍下自己的表情以及表現反覆回看改進，這樣一來一去，面試的你自然就習慣了。
大方得體的表現有助於迅速取得信任，過於緊張或者小動作太多可能會讓你看起來很有戒心、不自信。除了保持眼神和麪部的交流，邊聽邊點頭是另一種表示你專心的方法。偶爾點點頭，讓他們知道你欣賞和理解他們所說的內容。
