求職應聘先要成竹在胸，在職場上難免遇到很多的坎坷，無論何時都要學會尊重他人，知道這些規則能夠幫助你改善職場關係，面對不好相處的同事可以減少接觸，學會求職應聘先要成竹在胸，職場達人非你莫屬！
求職應聘先要成竹在胸1
與面試官對視
不說話的時候，人保持長時間對視的心理動因，只有三種可能：1、有意頂撞和挑釁；2、行爲習慣不正常，比如不會做人、沒有禮貌，又或者桀驁不馴到不在乎結果；3、非常強烈的興趣。
長時間對視真的不能亂用，因爲除了引起敵意之外，還可能引發對於情感的誤會。關於眼睛的對視表達強烈的興趣這一點，還有正規的學術研究通過論文發表出來。
曾經有一個有趣的實驗證明，年輕男女對視超過8.5秒後可能建立交往意願。當然，普通人就算刻意想用，也用不出來。大多數人在沒有話說的時候，對視不超過一秒就各自閃離避免尷尬，下級對上級尤其如此。
面試時脊柱的狀態脊
柱的狀態大體可以分爲三類：，1、生理彎曲：人在鬆弛的狀態下，脊柱會呈現出其自然的生理特點。2、運動彎曲：一旦人有恐懼、討好這兩種感受的時候，會出現較大幅度的明顯彎曲。所以，卑躬屈膝、低三下四等貶義詞形容的那個狀態，就是很好的恐懼+討好的組合案例。如果想表現的很恭順，也會把脊柱彎曲一些，同時身體趨前，說明自己很有興趣。3、挺直：相反，人在桀驁不馴的時候，在不服氣的時候，在表達自己很強勢不可侵犯，或者表明自己有自信、有自尊的時候，都會把脊柱儘量挺直。
坐姿禮儀
膝蓋和腳踝的位置雙膝和雙腳踝同時併攏，是個費力的動作，因爲它不符合人體工學結構。這種動作的出現，內心的驅動力是緊張、害怕、謹慎，都屬於恐懼類情緒。
在當事人自認弱勢、生怕被否定又想取得好印象的時候，會不由自主地呈現出來。
表現要落落大方
靦腆的含義一般人會把靦腆和羞澀，或者可愛質樸聯繫在一起，基本上是個褒義詞。但從學術角度講，靦腆實際上是一種負面情緒，一般發生在感覺自己不夠好或者做錯事情之後。
當前，有人會用靦腆作爲一種社交禮儀，用來表達自己的謙虛和沒有心計。同理可得，故做羞澀狀，也已經成爲把自己塑造成清純形象的必備利器。
可惜的是，表演出來的羞澀和真實的羞澀，差別很大。真正的羞澀，是全身的狀態，既包括低頭和眼神閃爍，還包括臉上的微微笑意，更包括身體的扭捏與不安，再加上局部血液循環造成的潮紅，基本上沒法故意表演全套。
而且，羞澀和靦腆一樣，本質是負面情緒，所以它會緩解得很慢，在全套羞澀之後，仍然不能迅速恢復到自信的狀態，仍然不敢看人、不敢多說話，生怕別人不喜歡自己。
而表演羞澀的人，是用羞澀作爲工具。一旦表演完成，會急於收穫表演成果，強勢關注他人對自己表演的反應。要小心，如果一個人要表演羞澀，那麼比起那些率真的“閱盡千帆”之人，還多了一層不良心計。
通常，別人誇獎的時候，如果“感覺自己不夠好”，就會靦腆；認爲自己“做錯事情之後”，如果被別人當面寬容，也會靦腆。靦腆的本質和愧疚感相同。演奏鋼琴非常優秀的小孩在面對國際級知名巨星的時候，就會靦腆。這個過程裏，沒有任何不好的事情發生，就是當事人覺得自己不夠好。如果是發生在戀愛男女之間，靦腆就會變爲“害羞”，本質也差不多。
自信但不傲嬌
揚起的下巴“揚起下巴”這個動作，儘管非常微小，但在旁人眼裏，會強烈流露出驕傲和不羈。這個形態稱作“仰視反應”。
人在對自己有較強自信，同時又有“對抗”“不服”“取勝”心態的時候，自然會呈現出脊柱挺直、下巴揚起的姿態，有的時候脊柱不挺直，單獨出現揚起下巴也有效。
所以，如果你不想讓自己看起來很傲慢，那就要管好你的下巴。
敢於對視
視覺逃離心裏慌張的時候，眼神就會迴避，不敢對視。究其原因，是因爲怕看到對自己不好的反饋。
求職應聘先要成竹在胸2
準確定位，有的放矢
通過多年的學習，相信我們每個人的收穫不同，長處也不ー樣。求職過程中，我們要結合自己的專業、興趣等確定求職方向，是傾向於外企、中小微企業，還是國企、事業單位等，確定了方向才能更有針對性地去準備，有的放矢。同時，要合理定位，過高容易屢戰屢敗，挫傷自信心與戰鬥力；過低又會形成資源浪費。所以說，就業中關鍵的一點就是如何根據自身實際情況進行準確定位。我結合了自身學生幹部經歷較爲豐富這一優勢，結合工作地點、個人興趣等方面的綜合考慮，最終選擇報名“青選計劃”，並且十分幸運地於去年12月份順利通過了兩輪面試，這得以讓他在畢業生求職競爭壓力日益增大的形勢之下，比別人多了一分從容。
抓準時機，未雨綢繆
俗話說：“金九銀十”，秋招是招聘的旺季，很多企業都是在秋季大規模招聘，當然春招也同樣有很多的職位可供選擇，那麼有意向進企業的同學切不可錯失這“春秋”大好良機。由於我更加鍾情於公務員與事業單位，加之畢業實習的影響，參加的企業招聘會相對於一部分同學來說可能不算太多，那時他只能盡最大努力去協調時間，多參與宣講會。有人可能有疑惑，既然你沒有進企業的.打算，爲何還要去湊熱鬧呢？這可不是湊熱鬧，有些企業要求現場投遞簡歷、現場進行初面，這就多了一次與企業HR面對面交流的機會，而交流的過程恰恰能鍛鍊思維能力、表達能力，更重要的是能摸清用人單位在面試時常常會問到的問題，經歷多了，就會發現常規問題也就那些。比如，“你最大的缺點是什麼”，堪稱死亡之問，我認爲這是衆多面試難題中最難答的問題之一了。第一次被問到可能會腦袋比較懵，因爲你可能不知道面試官的意圖究竟是什麼，完美體現了“玩套路，我們很真誠”。其實，後來想想，面試官問這類問題的目的無非就是看看應聘者的性格是否合適公司文化，所以答案不能是無法改善的或致命的缺點，可以談一個利用優點可以改正的缺點，這樣還可以順便再帶出一個優點來，是不是一舉兩得。當然，這類開放性問題無標準答案，思考一下屬於自己的答案即可，這裏借這個例子只是想強調多參加招聘會、多與面試官交流、去摸清面試套路的重要性。同時，建議同學們提前上網蒐集面試中常見的問題，提前準備，未雨綢繆。
簡歷——按需準備，禮貌投放
簡歷內容需要結合自身投遞崗位進行適當修改完善，假設要投遞翻譯崗位，可將翻譯實踐經歷、翻譯資格證書等放在醒目位置，甚至加粗加黑，這些東西在簡歷中是門面，門面就是機會。需要特別強調的一點是，要準備多份簡歷。投簡歷時要有側重點，“大魚”喜歡或者希望招收什麼樣的員工，那麼簡歷就要突出自己那方面的優勢。我的電腦桌面上，就有一個單獨的文件夾，裏面都是針對各類用人單位的不同簡歷，正所謂因地制宜，有的放矢。這裏還要強調一個發送簡歷的小細節，尤其是在這個特殊時期，無法現場投遞而不得不在網上投遞簡歷的時候，若用郵箱投遞，不要只在附件裏面添加簡歷就萬事大吉，正文裏面最好也要有自己的簡介，儘量別空着，哪怕客套一下跟HR問個好，至少也能顯示一下你的人文修養。
面試——發散思維，保持信心
一些大企業有時會組織無領導小組面試，我也只遇見過一次，表現平平不敢多言。至於結構化面試，這是公務員面試和事業單位面試中十分常見的面試形式。比如在“青選計劃”的結構化面試中，問題設置似乎更側重於基層幹部需具備的素質等方面，這就要求我們提前做好知識儲備，可以上網查詢、諮詢學長學姐或者參加教育機構的培訓輔導，總之就是要儘快拿到歷年題目，然後開始對着鏡子模擬答題，把握好時間概念、掌控語調語速、鍛鍊答題思維，練得多了現場發揮會更加遊刃有餘。吸引面試官的注意力十分重要，因爲考生實在太多，題目又相對固定，面試官聽到的答案有些太過重複，覺得沒有新意。到你的時候很可能就會發現，你面前是一個個“蔫頭耷腦”的面試官。此時，你要做的不僅僅是把這道題目答對，還要“叫醒”他們，讓面試官對你產生興趣，這就需要亮點的設置，而這通常建立在我們對知識點的儲備、對面試現場的把控基礎之上。另外，需要強調的是，在候考過程中，我們可能還要克服心理障礙，保持自信心。因爲從學歷來說，你身邊可能會有來自北大、清華、人大等知名高校的碩博生，且綜合素質也不見得比你差，這也許會讓我們陷入對人生的短暫懷疑，但這也只能是短暫的，絕不能讓來自周圍的壓力把你的信心吞噬，要保持鬥爭的勇氣、堅定必勝的信心，背水一戰，這樣勝利的天平纔會朝你傾斜。
