夫妻矛盾如何化解

夫妻矛盾如何化解，在現實生活中，夫妻之間偶爾產生一點小矛盾是一件很正常的事情，但是想要很好的去化解夫妻之間的矛盾並不是一件簡單事情，下面時間告訴大家夫妻矛盾究竟要如何化解。

善於溝通。

一般來說，夫妻之間吵架的原因有很多方面，有的是因爲一些雞毛蒜皮的小事，有的是因爲雙方對某些家庭決策的意見不統一，有的是因爲性生活不和諧，有的是因爲經濟方面的問題，其實，不管是哪個方面的問題，我們都應該善於溝通，心平氣和地交流，找到解決問題的辦法，而不是非要吵架，吵架是解決不了問題的。

要避開孩子和老人。

夫妻吵架，一定要避開孩子，孩子在身邊的時候，一定不要 “開火”，如果在孩子面前吵架，很容易對孩子的心靈造成傷害，影響孩子的成長和學習，雙方應該在孩子在場的時候理性對待矛盾，壓制住 “火”。同樣的道理，也不要在老人面前吵架。

換位思考。

在矛盾已經出現的時候，一定要理性，試一試換位思考，把你當成對方，擺在對方的位置上想一想。具體是，想一想妻子（老公）是爲什麼而不愉快的。是不是自己不對，如果確實是自己不對，就應該向對方道歉；如果是對方對不，就要退避三舍，冷靜一下再作溝通。

理性吵架。

如果雙方發生了爭吵，一定要把握幾個原則，一個是不要動不動就說要離婚，一個是動不動就離家出走，同時，不要把對方的父母也牽扯進來，使用帶有侮辱性的語言，不然會進一步激化矛盾，傷害感情。

藉助外力。

每個人都愛面子，有時候，我們可以藉助外力來化解夫妻之間的矛盾，一方可以邀請朋友、親戚，作爲中間人，出面調解一下，中間人往往站在客觀的角度來解決問題，能起到很好的效果，但是要注意不偏不倚。

不要動手。

如今，很多年輕夫妻一吵架就動手，拳腳相向，這個是極不可取的，尤其是丈夫。如果動手的話，就會加劇矛盾，尤其是對於感情還不是很穩定、積怨太深的夫妻，動手無疑是火上郊遊，可能一次兩次，有的夫妻還能包容，一旦成爲常態，就只有分道揚鑣了。

一、找出問題的根本原因

我們要清楚，夫妻之間偶爾產生一點小矛盾是再正常不過的事情，鬧了矛盾後也不要對另一半產生隔閡，俗話說夫妻沒有隔夜的仇。夫妻之間的矛盾只是暫時的。只要能認識到這一點，纔可以靜下心來，從矛盾的根本中找原因。

二．雙方冷靜，自行解決矛盾

忍一時風平浪靜，退一步海闊天空；雙方要學會退讓一步，夫妻鬧矛盾的時候頭腦都不是很理智，考慮的問題也很片面，說話也直接傷害了對方；與其這樣，我們不如先各退一步，先讓自己清醒一下，不管是從父母方面還是孩子這方面來說，都不應把矛盾鬧得太深。小別扭而已，不要把身邊的'人都牽扯到此次矛盾中，因爲說辭和立場不一樣，到時候身邊人七嘴八舌影響自己的情緒和判斷，結果只會適得其反；遇到問題時，解鈴還須繫鈴人，夫妻自行解決就好，切忌不要牽扯太多人。

三、凡從自身找原因，敢於認錯

翻舊賬，是夫妻在發生爭執的時候最容易犯的錯誤，因爲這無疑會將問題擴大化，讓矛盾越來越尖銳。夫妻之間也是互相學習的過程，要多做自我檢討，夫妻之間只要是鬧矛盾就不可能只是一個人的問題，俗話說一個巴掌拍不響！遇到問題不應該只是如何辯論對方的錯誤和缺點，同時也應該想想自己哪方面做得不足，只有這樣才能發現錯誤，當達到讓步的最基本條件時承認錯誤。從而更好地化解矛盾。

四、適時鼓勵對方，讚美對方

適時的鼓勵和讚美，能讓感情升溫；多給對方一些肯定，夫妻之間既然能共同組建成一個家庭，那麼雙方肯定是已經付出了自己的所有的一切。那麼我們就應該承認對方的付出，肯定對方在家裏的位置。當初兩個人決定在一起的時候，也是看到了對方的優點和能力才走在一起的，那麼這個時候我們就更應該拿對方的優點來考慮問題。

五、給對方冷靜思考的時間

發生矛盾的時候雙方都需要冷靜一下，夫妻之間最瞭解對方的脾氣，要懂得在矛盾激化到什麼時候後退一步，適時迴避；這種方法男生應該多做一些，要避開矛盾最高峯期，讓對方都有一個冷靜思考的時間，這樣不但能停止吵架，還能顯得一方很大度；但避開後也不能一直不理對方，適時的告知對方自己的行蹤，別讓對方擔心。

其實夫妻之間處理好矛盾的方法還有很多，矛盾都是雙方不理智造成的，但是換個角度或者等靜下心來後，對自己的惡語傷人及行爲感到後悔不已，這也說明對彼此的愛慕大於厭惡；夫妻之間，當一個人的情緒起伏如“凸”狀時，另一個人必須去忍耐的充當“凹”，否則就會產生矛盾，失去平衡。所以，互相包容，互相欣賞，才能長長久久。