你想知道如何處理與同事的矛盾嗎？同事之間經常相處一起處理工作，在有些問題上可能就會不合，因此產生了矛盾，那對於同事之間的矛盾，一直鬧也是不妥的，那麼該怎麼解決呢？下面一起來看看如何處理與同事的矛盾吧。
怎樣處理和同事之間的矛盾
1、學會控制情緒
事實上，大多數矛盾通常發生在工作交接的時候，雙方的理解能力不同，對彼此的管理範圍不熟悉。因此，大家都想爭出個所以然來，說話的語氣越來越大，情緒越來越激動，所以矛盾沒有解決，反而加深了。因此，學會控制情緒是避免衝突的第一步。
2、學會溝通技巧
有些人從一開始就把問題擺出來，讓你覺得他是在逃避責任，這樣就會心生抱怨，認爲對方還沒有弄清楚情況，就把責任推給自己。所以，即使你以後想和他溝通，他也會選擇逃避，讓問題遲遲得不到解決。因此，我們必須重視溝通技巧，淡化矛盾。
3、學會尊重他人的工作能力
一個人可以在他的崗位，必定有道理，作爲一個同事，你必須首先信任別人，不要懷疑對方的能力。你信任對方，尊重對方，對方自然會感覺到。在人際交往中，你尊重別人，別人才會尊重你。
4、不要牽扯他人
當一些人與同事發生爭執時，他們會莫名其妙地牽扯到一些不相干的人來進行增援。兩個人之間的矛盾上升到了兩個部門之間的矛盾，這不僅影響了部門的聲譽，也給公司帶來了不好的影響。
因此，你必須着眼於全局，同事之間的衝突應該儘可能由兩個人來解決。參與的人越多，就越反映出自己的無能。
5、從大局目標看待
一個公司或單位的發展離不開每個人的努力，如果你只關心一個同事，只能表明你的心是狹隘的，你的能力是不夠的，你的目光是短淺的。有作爲的人，不會只關注眼前的小利益。因此，你應該着眼於大局，給自己一些發展的空間。
6、解決矛盾，依然和好
最高境界是解決了矛盾，在工作中還是一如既往的好。矛盾很常見，但並不影響同事之間的感情，這纔是王道。畢竟，如果你留在公司或在生活中，你可能不可避免地需要別人幫助。因此，爲自己留一條後路是一種遠見。
如何處理與同事的矛盾2一、辦公室裏的言語禁忌
1、不要逢人訴苦?
在工作中、生活上遇到不順心的時候，總喜歡找人傾訴，總希望得到別人的安慰，得到別人的指點。雖然這樣的交談富有人情味，能使你們之間變得友善，但是研究調查表明，只有不到1%的人能夠嚴守祕密。所以，當你的個人危機和失戀、婚外情等發生時，你最好不要到處訴苦，當你的工作中出現了危機，做事不順心，對上司、對同事有意見、有看法，你也千萬不要在辦公室裏向人袒露心跡。不要把同事的.“友善”和“友誼”混爲一談，以免成爲辦公室的注目焦點，也容易給老闆造成問題員工的印象，不免會讓人退避三舍。忘記過去的傷心事，把注意力放到充滿希望的未來，做一個生活的強者。這時，人們會對你投以敬佩多於憐憫的目光。
2、 不要把談話當辯論
“人上一百，種種色色。”每個人的性格、志趣、愛好並不完全相同，對同一事情的看法也會是“仁者見仁，智者見智”。當然，我們每個人都希望有更多的人認同自己的觀點，也竭力想說服異己贊同自己的看法，但有幾點要注意，與人相處要友善，說話態度要謙和;對於那些不是原則性的問題沒有必要爭個是是非非;即使是原則性的問題，也要允許別人持保留意見，千萬不要爲了讓別人馴服就喋喋不休，甚至爭得臉紅脖子粗，注意“己所不欲，勿施於人!”要知道，一味的好辯逞強，只會讓同事“敬”而遠之，不少口齒伶俐者人緣並不好。
3、 不要成爲“耳語”的散播者?
耳語，就是在別人背後說的話，只要人多的地方，就會有閒言碎語。有時，你可能不小心成爲“放話”的人;有時，你也可能是別人“攻擊”的對象。這些耳語，比如領導喜歡誰，誰最吃得開，誰又有緋聞等等，就像噪音一樣，影響人的工作情緒。聰明的你要懂得該說的就勇敢地說，不該說就絕對不要亂說。
二、辦公室裏的行爲禁忌
1、 不要拉幫結派
同事間由於性格、愛好、年齡等因素的差別，交往頻率難免有差異，但絕不能以個人的好惡劃界限。在公司裏面拉幫結派，排斥異己會破壞同事間團結合作的關係，導致同事間相處緊張;也不要因爲趣味相投而結成一派，形成小圈子，這樣容易引發圈外人的對立情緒。一位正直無私的人，待人處事定要一視同仁，不要將自己置於無謂的人際糾葛紛爭之中。
2、 不要滿腹牢騷
發牢騷，是人們發泄不滿的一種手段，有三種類型：
一是直露攻擊式：指名道姓地攻擊、埋怨某人某事，措詞大多過火過激;
二是指桑罵槐式：明知對某人某事不滿，但並不直接進行攻擊，而是採用迂迴的方式表露自己的怨氣、怒氣;
三是自我發泄式：遇到看不慣的事，關起門來自我發泄一頓，情緒反應往往比較激烈，但很快就可恢復平靜;
四是暴躁狂怒式：在他人面前盡情地發泄不滿和怨恨情緒，言語粗暴、情緒激動，大有不可收拾之勢。
在工作中，特別是在同事面前不要亂髮牢騷，應該保持高昂的情緒狀態，即使遇到挫折、飽受委屈、得不到領導的信任，也不要牢騷滿腹、怨氣沖天。這樣做的結果，只會適得其反。要麼招同事嫌，要麼被同事瞧不起。
3、 不要過分表現
當今社會，充分發揮自己，充分的表現出自己的才能和優勢是沒錯的，但是，表現自己必須分場合、形式，如果過於表現，使人看上去矯揉造作，會引起旁觀人的反感。
4、不要故作姿態
辦公室內不要給人新新人類的感覺，畢竟這是正式場合。無論穿衣，還是舉止言談，切忌太過前衛，給人風騷或怪異的印象，這樣會招致辦公室內男男女女的恥笑。同時，認定他(她)沒有工作實際能力，是個吊兒郎當、行爲怪異的人。
5、不要擇人而待
在工作崗位對待同事要一視同仁，不要遇到有能力的同事是一個樣，遇到能力較弱的同事又是一個樣，給人一種“勢利小人”的印象。要知道，在一個單位，勢利小人是最讓人瞧不起的，也是最不受歡迎的，即便你的工作是優秀、成功的。
