百香果做水果茶的好處？百香果屬於熱帶水果，果實呈球形或者卵形，成熟後散發奇香，味道酸甜可口，富含多種營養物質，做成水果茶喝還對健康大有益處。下面講講百香果做水果茶的好處。
百香果做水果茶的好處1
1、舒緩精神
百香果營養豐富，其中含有多種水果香味，聞之可以舒緩心情，而且在水果茶裏面還會放有其他水果，營養後可以安定神經、舒緩焦慮緊張、抑鬱寡歡、神經緊張引起的頭痛，因此具有舒緩精神的效果。
2、美容養顏
百香果水果茶味道酸酸甜甜的，因爲材料大部分爲水果，所以，裏面含有大量維生素C，而維生素C有阻礙黑色素形成的作用，可以促進肌膚新陳代謝，有促進黑色素代謝的作用，長期飲用百香果水果茶可以美白肌膚，有美容養顏的作用。
3、促進消化
一杯水果茶，常常由三個以上的水果組成，味道酸甜、氣味芬芳，食用後可以促進口腔中唾液的分泌，其中含有的糖類物質、酸類物質可以促進胃酸的分泌，有增進食慾、幫助消化的作用。
4、減肥瘦身
水果中含有大量的粗纖維，食用百香果水果茶後可以促進腸胃的蠕動、促進腸胃的吸收，還會增加糞便的體積、減少宿便的形成，減肥瘦身期間自制一杯百香果茶既能爲身體補充營養，還能幫助減肥。
5、潤腸通便
水果中含有大量的水分、粗纖維，水分進入腸道後可以滋潤腸道，適量的粗纖維可以促進腸道的`蠕動，有增加腸動力的作用，因此經常飲用百香果水果茶可以防止便祕的情況出現。
6、抵抗衰老
水果中含有維生素、礦物質、膳食纖維、胡蘿蔔素等營養成分，食用後可以促進身體新陳代謝、提高身體免疫力、消除身體中多餘的自由基，長期食用可以抵抗因爲自由基損傷細胞而導致的衰老，因此飲用百香果水果茶有抵抗衰老的作用。
百香果做水果茶能放多久
最好現做現喝，水果茶中的主要原料是新鮮水果，水果中含有水分、糖類物質，很容易受到細菌的污染，因此，水果茶不宜久放，最好現做現喝，而且拋開細菌污染的情況，水果茶還很容易發生氧化的情況，氧化後營養價值降低、口感也會變差很多。
百香果做水果茶的好處2
一、百香果簡介
百香果的果實球形或卵形，成熟時，果皮呈紫或黃色，革質，果肉白色，與果皮連接構成果實的外果皮，果實內具有多數黑或褐色種子，種子由1層薄膜（假種皮）包着，內含有芳香的汁液。百香果茶具有特殊風味，甜酸適宜，色澤鮮麗，富含維他命A，B，C及蛋白質。
二、功效作用
百香果茶有生津止渴、去油膩、清腸助消化等功效
常吃更可改善肌膚粗糙。百香果的營養價值較高，含有維生素A。 B族維生素及豐富的糖類、礦物質、蛋白質和脂肪，維生素C的含量也很高。
飲用百香果茶可生津止渴、滋潤肌膚、幫助消化、解油膩、預防感冒及補血安神。將百香果根曬乾泡茶飲用，對關節炎有改善效果。
百香果茶的功效－鎮靜、助消化
歐洲的藥劑師對百香果顯示出濃厚的興趣，因爲它有一種糖苷，可用作一種鎮靜劑。在巴西，百香果茶作爲一種消化劑，促進消化，可治療人們的胃病。
百香果茶的作用－美容
百香果含豐富的維生素A，維生素C，可改善皮膚粗糙。減少小細紋的形成；另外礦物質鉀、鈣、讀、磷可保護血管。促進骨骼和牙齒的健康。現代中醫認爲，百香果性平，昧甘酸，可清腸去油膩，百香果茶開胃助消化、去燥熱與化肌膚，是飯後保健助消化、美容養顏的養生茶。
