金桔檸檬茶的功效與作用及禁忌，金桔具有抗炎，止咳的功效，老少皆宜，尤其是盛夏的時候金桔檸檬茶有顯著的清火功效，下面就來詳細來了解下，金桔檸檬茶的功效與作用及禁忌。
金桔檸檬茶的功效與作用及禁忌1
一、金桔檸檬茶的功效與作用
1、美容護膚
金桔檸檬茶中含有大量的天然果酸和維生素C，這些物質進入人體以後可以抑制色素沉積，也能減少紫外線對皮膚的傷害。另外金桔檸檬茶還能延緩皮膚衰老，增加皮膚彈性，減少皺紋生成。
2、健胃消食
金桔和檸檬中都含有一些天然的酸性成分，它們泡水喝以後能讓這些酸性成分更好的被人體吸收和利用，能有效加快胃液分泌，也能加快腸胃蠕動，能健胃消食也能潤腸通便還能排毒。
3、消脂降壓
金桔檸檬茶能消脂降壓，它含有的黃酮類物質與維生素，可以軟化血管，也能增加血管彈性，預防血管老化，它對人類的高血壓與高血脂都有一定的緩解和預防作用。
4、化痰止咳
金桔能增強機體抗寒能力，可以防治感冒，能消炎化痰，也能理氣潤肺，對咳嗽痰多與氣喘還有氣管炎等症都有一定的緩解功效。檸檬中富含維生素C具有增強細胞活力，防止體內黏液中毒素累積的作用，從而增強機體抵抗力。
二、金桔檸檬茶的食用禁忌
1、不宜天天喝，金桔檸檬茶中的酸性物質豐富，天天飲用容易對胃部、口腔造成不適。
2、不宜空腹飲用。空腹時機體會自然的分泌胃酸，而金桔檸檬茶能刺激胃酸的分泌，從而使體內的胃酸含量過多，引起胃部的不適。
3、胃酸分泌過多、胃潰瘍患者不宜飲用金桔檸檬茶。金桔檸檬茶會對胃部產生一定的刺激，胃部不適者飲用金桔檸檬茶後，可能會加重胃部的不適。
金桔檸檬茶的功效與作用及禁忌2
金桔檸檬茶沒有禁忌人羣。
金桔檸檬茶是金桔與檸檬一起沖泡的茶，以金桔和檸檬爲主料，做法簡單，口味獨特。金桔，它還有抗炎、去痰、抗潰瘍、助消食、降血壓、增強心臟功能和理氣止咳等功效。
檸檬是世界上最有藥用價值的.水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1.維生素B2.煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。
金桔檸檬茶做法雖簡單，但金桔檸檬茶的功效卻不容忽視，金桔檸檬茶令人心神清爽，脣齒留香，是不可多得的飲品。
金桔檸檬茶功效：
金桔帶着清香的酸味，已經完全成熟了的金色小金桔卻帶着格外香甜的味道，配合檸檬的酸味，相信金桔配合檸檬，一定能在帶給大家酸甜清爽口感的同時，用豐富的維生素C爲大家抵抗感冒的侵襲。
