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清炒萵苣用焯水嗎

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.09W 次
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清炒萵苣用焯水嗎,蔬菜是每天都會出現在我們餐桌上的,不同種類的蔬菜的製作方式不同,味道也不一樣,在清炒萵苣的時候都有哪些要注意的呢,看看清炒萵苣用焯水嗎

清炒萵苣用焯水嗎1

清炒萵苣用焯水,萵苣經過焯水可以使其顏色更鮮豔,質地更脆嫩,減輕萵苣的澀味以及苦味,同時還可以起到殺菌的作用。焯萵苣的時候,在水中加點鹽和油,既可以讓萵苣色澤更加翠綠,還能保持萵苣所含的`營養成分。

清炒萵苣製作方法

首先將萵苣去皮洗淨,切成長薄條備用,然後起鍋燒水,在水中加入少量鹽和油,水開後下入萵苣,焯一下後立馬撈出,過一遍涼水備用,最後在鍋內放入油,將油燒熱,放入蔥花煸香後,放入萵苣煸炒,加鹽炒至萵苣入味即可出鍋。

清炒萵苣用焯水嗎

萵苣煲湯苦嗎

萵苣煲湯不苦,萵苣的營養豐富,具有促進食慾、提高人體免疫力作用,而且萵苣和魚肉一起煲湯可以起到補腦益智,降壓利尿的功效。

萵苣煲魚湯製作方法

準備材料:萵苣、鯽魚、鹽、白蔥、姜、黑胡椒碎、橄欖油。

1、起鍋倒入橄欖油,油熱後放入鯽魚,將魚煎至微黃備用;

2、將蔥切段,薑切片,萵苣去皮洗淨,切成塊狀備用;

3、取砂鍋,在鍋內倒水燒開後,放入鯽魚、萵苣、蔥、姜;

4、用小火慢燉兩小時後,加入鹽、黑胡椒,再燉5—10分鐘即可出鍋。

清炒萵苣用焯水嗎2

萵苣有很多切法

用菜刀將萵筍斜着切片。再斜着切絲就可以切出兩頭尖尖的萵苣絲。適合用來涼拌。將萵苣直着切開。把菜刀傾斜後將萵苣切成菱形的片狀。這種萵苣片比較適合燉湯。還可以把萵苣直線切片、直線切絲。比較適合用來炒菜。

1、切斜絲

萵苣用不同的方式切。就會得到不同的形狀。適用於各種烹飪要求。將萵筍去皮之後。用菜刀將萵筍斜着切。如果想要絲的兩頭更尖。可以加大傾斜程度。將切好的萵筍片擺放在一起之後斜着切絲。這樣的絲適合用來涼拌。

套被單需要先將被套掏過來並平鋪在牀上,再把被芯平鋪在被套上面,同時將被芯的四個角與被套四個角對其。之後把被芯和被套的兩個角向中間對摺形成三角形,將三角形往上卷並卷

清炒萵苣用焯水嗎  第2張

2、切菱形

將萵苣去皮之後清洗乾淨。把萵苣從中間切斷。直接用菜刀直着切。將切好的條狀萵苣擺放好之後。把菜刀稍微傾斜一下。這樣就可以切出菱形的萵苣塊。菱形的萵苣塊比較厚。這種菱形的萵苣塊比較適合燉湯的時候用。

3、切直絲

將萵苣去掉葉子。洗乾淨之後用菜刀直線切片。切完片之後再用菜刀直接切絲。這樣就可以將萵苣切成直絲了。這種直絲的萵苣受熱均勻。可以用來炒菜、配菜。也可以用於涼拌麪的配料。口感比較爽滑鮮嫩。

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