楊桃幹泡水喝的功效和作用，楊桃味道酸甜適中，營養價值很高，楊桃幹可以直接吃，也可以泡水喝，因此成了人們日常最爲喜愛的一種零食，那麼楊桃幹泡水喝的功效和作用？
楊桃幹泡水喝的功效和作用1
楊桃幹泡水喝的功效與作用
1、清燥潤腸
正常人每天都要排便一次，這樣有利於身體健康，可以將體內的毒素和垃圾及時排出去，
但是，有的人因爲體內燥熱不已，導致大便困難，可能幾天才排一次便，這其實嚴重影響身體的健康。楊桃幹裏面含有大量的纖維質，可以去除臟腑積熱，起到清燥潤腸的`功效。
2、祛痰
楊桃幹還有祛痰的功效，喉嚨有痰多是因爲腸胃或者肺部有積熱所致，患者經常咳嗽，在咳嗽的時候，胸背部位有刺痛感，且很難將痰咳出來。用楊桃幹泡水喝有利於清除肺部和胃腸部位的積熱，能夠起到祛痰止咳的功效。
3、治療傷風
傷風患者通常會覺得口乾舌燥，每天喝大量的水也不能緩解，鼻子裏面有熱氣呼出，排便較爲困難，小便時尿液呈黃色，味道較難聞，這種情況下，用楊桃幹泡水喝是可以起到一定的治療作用的，不過，要經常喝才能見效。
4、降低膽固醇
楊桃幹可以使人體對脂肪的吸收堅守，可以起到降低膽固醇和血脂的功效，能夠預防高血壓和動脈硬化。老年人因爲身體功能衰退，大多很容易得高血壓和一些心血管疾病，經常用楊桃幹泡水喝，可以起到預防作用。
楊桃幹泡水喝的功效和作用2
楊桃幹泡水喝有什麼功效
1、楊桃幹泡茶具有清燥潤腸：楊桃含有充足水分、纖維質，能解除內臟積熱，清燥潤腸;清除肺胃的積熱：
若因腸胃積熱引起咳嗽，而且在咳嗽時胸及背部有刺痛感，吐痰艱難時，生食楊桃有一定療效，可以清除肺、胃內的積熱，促進吐痰，消除胸部的疼痛。
同時，楊桃幹泡茶喝還可以治療傷風：患有傷風，感覺口乾舌燥，鼻子呼出熱氣，便祕，小便呈黃色切味濃時，大量食用楊桃效果會很好。楊桃去皮，切小塊，再淋上一些沙拉醬(超市有賣)，味道會很不錯。
新鮮楊桃有哪些功效
2、1、新鮮的楊桃含糖量很高。它的成分包括了蔗糖、果糖、葡萄糖等元素。還有蘋果酸、檸檬酸、草酸多種維他命，有微量的脂肪和蛋白質等元素。對身體有着助消化、滋養、和保健的功效。是非常受歡迎的水果。
2、由於楊桃當中含有胡蘿蔔素，硫胺素、核黃素、尼克酸和抗壞血酸，對腸胃、呼吸系統疾病有一定輔助療效。
3、楊桃對於患有口瘡、慢性頭痛、跌打傷腫痛有着很好的功效。因爲楊桃含有豐富的纖維質和酸素能夠解除內臟積熱。清燥潤腸通大便，對於肺部和胃部有熱的人，非常適合。而且楊桃還能夠醫治嗓子疼痛。
4、除了楊桃的果實，楊桃的葉、花和根也有很好的藥用作用：它的葉片利小便;它的花可治寒熱;它的根能治關節痛。儘管楊桃的作用很大，但腎臟病患者應該少吃楊桃。
吃楊桃有什麼禁忌
3、1、楊桃雖好，但因其性寒涼，故脾胃虛寒，便泄者應該少吃。
2、牙齒患有酸過敏人羣不要吃酸楊桃。
3、患有高血壓、糖尿病、腎臟疾病的人羣，腎臟功能不好的話，是不能吃楊桃的。
4、楊桃千萬不要和乳酪同吃，否則勁瀉不止，後果不堪設想。楊桃具有清熱下火的功用，楊桃汁可治療中耳炎、咽喉腫痛等疾病。楊桃屬酸性食物，而乳酪屬鹼性，兩者相遇，乳酪會凝固而變得粗糙，脾胃虛寒的人會造成腹瀉。
楊桃宜和什麼一起吃
4、楊桃+菠蘿：這兩種食物一起吃，可以起到去熱的效果，可以清熱解毒，還有消食的功能，對我們的身體是很有利的。
楊桃+薏米：對我們的脾和胃都有一定的好處，而且還能開胃消食，沒有胃口的朋友可以將這兩種食物搭配在一起嘗試一下。
楊桃+蜂蜜：不僅能去除身體中的熱氣，還能起到解毒的功效，而且還可以給我們的身體補充一定的水分。
