男人吃什麼食物會導致陽痿，陽痿對於男人來說是很難表達的，這種疾病會影響心理健康，而且也還會影響夫妻感情，會與我們的飲食有所影響，以下了解男人吃什麼食物會導致陽痿。
男人吃什麼食物會導致陽痿1
1、醃製食品
泡菜、臘肉、鹹肉、蘿蔔乾等醃製的食品是非常不健康的，這些食物含有大量的鹽分，男士經常吃這些食物很容易會引起高血壓，這樣就有可能會影響性功能，而且這些食物還含有亞硝酸鹽等有害物質，經常吃對身體是沒有好處的。
2、酒
很多男士都喜歡喝酒，但是過量飲酒會影響雄激素的分泌，因爲酒精會直接干擾睾丸激素的產生，所以男士最好不要經常喝酒，特別是白酒，長期酗酒的人肝臟很容易出現問題。
3、發黴的食物
穀物、肉類、花生、豆類、魚類等食物如果發黴，會產生大量的細菌和毒素，男人如果吃了這些變質食物，就會嚴重影響健康，性能力也會受到影響。
4、油炸、燒烤食品
油炸食品、餅乾、糕點、烤的食物都是不健康的，長期存放還會產生過氧化脂質，對健康的危害極大。男人長期吃這些食物，不但會影響心腦血管健康，還會影響性能力。
男人要保持完美的性功能，就要注意平時的飲食，多吃狗肉、羊肉、核桃、鹿茸、豬腎、麻雀、羊腎等食物，含鋅豐富的食品，如牡蠣、牛肉、雞蛋、雞肝、花生、雞肉也是對性能力有益的食物，男人平時要多吃，此外，山藥、鰻魚、墨魚、海蔘、章魚等也有利於改善性功能，男人也要多吃。
男人吃什麼食物會導致陽痿2
1、 紅蘿蔔：紅蘿蔔當中有一種被稱爲“蒜素”的物質，它是會將血液中紅血球的血紅蛋白逐出造成男性貧血、體力衰退，從而影響性能力。
2、 酒精：喝酒是很多男性們的愛好，殊不知大量飲酒是會發生酒精中毒造成性功能衰退的。乙醇是酒中主要成分，乙醇對神經系統有麻痹作用，飲酒過度時，乙醇抑制了中樞神經系統，干擾了正常的性興奮神經的通路，無法建立正常的性反射，因而會出現陽痿。
乙醇還能經過多種途徑，對生殖腺造成損害。長期飲酒者，睾丸常萎縮，乳房女士化，性慾減退，陽痿、不育。酒是一種飲品，偶然喝一點能活血，擴張血管，改善血液流通，但千萬不可過量，長期酗酒，對身體的損傷很大。
3、 芹菜：芹菜一直被我們看作是健康綠色營養的蔬菜之一，但芹菜會抑制精子生成，降低性功能。經常食用會使精子數量下降，導致陽痿。芹菜有抑制精子生成的作用，經常食用會使精子數量下降，導致陽痿。
4、 可樂：會直接殺傷精子，影響男性的生養能力，尤其對精子、精量本來未幾，精子活力不強的男性，則更是“雪上加霜”。
4、鉛會使腦內的一些微量元素含量明顯降低，造成神經質傳導阻滯，引起記憶力衰退、癡呆症、智力發育障礙等症。人體攝鉛過多，還會直接破壞神經細胞內遺傳物質脫氧核糖核酸的功能，不僅易使人患癡呆症，而且還會使人臉色灰暗過早衰老。
溫馨提示：導致男士陽痿疾病的.病因不光是生活和工作帶帶來的壓力，有些食物也是會造成男士患有陽痿的現象的，身體處於亞健康狀態的男士們一定要注意飲食中一定要少吃芹菜，少喝可樂，這些食物都有導致陽痿出現的可能!
男人吃什麼食物會導致陽痿3
1、鹽
吃鹽過多，能使男性喪失性慾!醃製的食品太鹹，是血壓升高的元兇。醫學研究證明，高血壓、陽痿和低三者之間存在密切關係。成年人每日鹽攝入量爲6克，但許多人的攝取量卻高達12克。
2、麪粉
小麥加工成麪粉時，它所含的鋅也隨之大量流失。經常食用精白麪粉製品，會削弱男性的生殖能力，並導致動脈阻塞，從而提高心臟病發作和產生陽痿的風險性。
3、乳酪
大多數乳酪不僅含有高成分的，而且脂肪含量也高，因而對人體動脈極其有害，甚至會影響性慾。乳酪對人體健康所造成的危害至少與肥肉不相上下。尤其是牛奶、肉和乳酪切忌一起進食。
4、肉
無不含有豐富的動物脂肪和一定數量的膽固醇。膽固醇水平越高，影響男性莖勃起的風險性越大，這已被西方國家的飲食調查結果所證實。因此，如果愛吃肉類菜餚，儘可能吃瘦肉。
5、啤酒
英國科學家最近發現，啤酒中含有一種8——Prenylnaringenin的化學物質，它會限制精子的繁殖力。男性精液因而受到影響，過早釋放卵細胞受孕所必不可少的酶。這也是和性能力欠佳的原因之一。
6、餅乾
餅乾、點心，當然也包括油炸食品，其中含有損害健康的氫化(硬化)植物脂肪。這種脂肪不僅使人發胖和變懶，而且也損害動脈，更會影響男性生殖器官海綿體組織血液供給不足，從而影響勃起。如果是這樣的話，那你們還有什麼共度良宵的興致呢?
那麼，男性怎樣防止性功能減退呢？
1、經常運動
特別是慢跑或步行，着重鍛鍊下半身。性機能興衰的"關鍵"在腰、足。
2、飲食方面注意營養
可適當多進些海味類食物，因海味含"鋅"多，對於增強性慾是有益的，比如牡蠣，牡蠣被譽爲“海中牛奶”含有大量的鋅元素，可益陰潛陽，改善男性性功能。
3、要注意外表的年輕化
老年人追求年輕的情緒，會使機體也隨之年輕;相反，害怕衰老，常自嘆"老矣"，在精神上做了衰老的俘虜，則很快會跌入老人的境地。
4、要富有事業心，對工作充滿熱情
有些人嚮往退休後的安逸生活，滿足於抱孫子，其性的早期老化是必然的。即使退休，也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。
5、在專一不二地愛妻子的前提下，要持有愛慕女性的心氣
這樣便能刺激性腺激素的分泌，保持不懈的性機能。
6、每天堅持多食富含維生素E的食物
維生素E在維持人體正常生育功能、促進發育，常吃對男人的性功能會有不錯的效果。如：魚肝油、芝麻油、蛋黃、胡蘿蔔等。
