生蠔壯陽是真的嗎，生蠔又叫牡蠣，是生活中常見的一種食物，人們吃生蠔不僅僅是因爲味道鮮美，還因爲生蠔的功效與作用有很多，很多人都聽說生蠔是壯陽的，那麼蠔壯陽是真的嗎？
生蠔壯陽是真的嗎1
一、吃生蠔真的可壯陽
壯陽是中醫裏面的一種說法，主要是通過各種方式來提高腎臟的工作能力，增強男性的性能力。按照中醫學的說法生活中有很多食物都可以起到補腎益精的作用，都可以發揮壯陽的功效。
生蠔裏面還有的膽固醇非常豐富，而男性的雌激素的主要原料就是該物質，所以通過吃生蠔可以很好的爲身體提供膽固醇。
就通過這方面的因素而言，男性在吃了生好一段時間後可以起到助性的作用，也就是能發揮壯陽的功效，但是效果不會立竿見影，因此我們應該要注意堅持食用。
二、吃生蠔真的能生精
經過對生蠔裏面的營養成分研究分析，發現生蠔裏面含有的微量元素比較豐富，尤其是鋅元素的含量高於其他的海鮮。男性精子中的重要組成成分之一就是鋅，所以多吃生蠔有助於提高精子質量，同時可以提高男性的生育能力。
三、生蠔雖好，但不要貪吃
當很多男性朋友意識到生活可能帶來的諸多好處之後，也會非常的心動，所以每次都會吃很多，生活中安排升號的頻率也比較高，此時需要警惕體內的重金屬超標。
因爲正好生長在沿海環境污染的情況是無法避免的，同時生蠔可能感染寄生蟲的情況，因此可能會影響到正常的受孕，所以大家在吃生蠔的時候要注意選擇品質有保證的廠家，此外需要注意掌握正確的烹飪方式。
綜上所述，我們可以發現生蠔確實具備了壯陽的功效，但是想要得到立竿見影的效果是微乎其微的，除非你選擇藥物類型的產品，可能見效的時間非常的快速，但是有副作用的威脅，所以希望壯陽且沒有疾病的男性吃生蠔是不錯的選擇。
生蠔壯陽是真的嗎2
生蠔不僅可以壯陽，還可以幫我們鎮驚安神，是很多好的安神劑。
1、生蠔具有養肝解毒的作用。生蠔中的肝糖元能有效的提高肝功能，緩解疲勞和增強體力。另外生蠔裏包含的牛磺酸能促進膽汁分泌，並提高人體肝臟的解毒功效。
2、生蠔可以補腎壯陽，提高性功能的功效。生蠔中富含大量的精氨酸、與微量元素亞鉛。能有效的促進荷爾蒙的分泌，並具有提高性功能的作用。適用於陽痿、性功能、前列腺腫大等男性疾病問題。
3、生蠔具有淤血淨化的功能。生蠔體內的牛磺酸能促進分解肝臟中的.膽固醇，具有淤血淨化的功能。對腦梗塞、狹心症、心肌梗塞等均有不錯的預防效果。
4、其他功效及作用。提升免疫力，滋容養顏，強筋健骨，恢復疲勞，促進新陳代謝等。
男人吃生蠔的好處
1、維持男性生殖系統健康
生蠔含大量的鋅。鋅是維持男性生殖體系康健的重要營養，缺鋅的男性容難導致性功效降落、前列腺肥大。
2、提高性能力
蠔和所有海產貝類一樣，含有豐富的荷爾蒙，可補血兼提高男性的性能力，治療男性陽痿，並對胃痛、失眠、甲狀腺功能減退及甲狀腺瘳等疾病有一定的輔助治療作用。
3、緩解工作壓力
生蠔含有糖本。生蠔殼的緊緊閉合必要極大的氣力，那氣力來自於生蠔外的糖本。人類吃生蠔後，糖本會蘊藏於肝外爲身體提供能量，糖解肝病患者的疲勞狀況，對男人來說，糖本提供更多的能量而從事男性容難累及力不從心的狀況。
生蠔壯陽是真的嗎3
生蠔的作用
1、補鋅
生蠔是含鋅較多的天然食品之一（每百克蠔肉含量高達100mg)，也就是每天只吃2-3個，就能提供人體一天所需的鋅，適宜缺鋅的人羣食用。
2、益智健腦
生蠔所含的牛磺酸、DHA、EPA是智力發育所需的重要營養素。糖元是人體內能量的儲備形式，能提高人的體力和腦力的活動效率。另外藥理學試驗研究表明，運用生蠔殼增加體內的含鋅量，可提高機體的鋅鎘比值，有利於改善和防治高血壓，起到護腦、健腦作用。
3、提高性功能
生蠔體內含有大量製造精子所不可缺少的精氨酸、與微量元素亞鉛。精氨酸是製造精子的主要成分，亞鉛促進荷爾蒙的分泌。所以，食用生蠔可以提高性功能，適宜性功能下降、陽痿、前列腺腫大、性器官發育不全等男性疾病。
4、滋補強壯
生蠔含18種氨基酸、肝糖元、B族維生素、牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等營養成分，對身體有滋補強壯作用，常吃可以提高機體免疫力。
5、強肝解毒
生蠔所含的糖元可以提高肝功能，恢復疲勞，增強體力。而且其所含有的牛磺酸可以促進膽汁分泌，排除堆積在肝臟中的中性脂肪，提高肝臟的解毒作用。
6、穩定情緒
生蠔中所含的多種維生素與礦物質特別是硒可以調節神經、穩定情緒。而且生蠔中的牛磺酸與肝糖元可以幫助機體恢復疲勞。
7、強筋健骨
生蠔中鈣含量接近牛奶，鐵含量爲牛奶的21倍，食後有助於骨骼、牙齒生長。
8、滋容養顏
生蠔因爲含有鐵與銅，對於女性特有的鐵缺乏性貧血的治療是最相當有效的。另外，生蠔含有的亞鉛，可以防止皮膚乾燥，促進皮膚的新陳代謝，分解皮下黑色素，產生白裏透紅的嬌嫩皮膚。
9、提高免疫
生蠔富含十分優良的蛋白質，肝糖元、維生素與礦物質、含有多種氨基酸，在這些氨基酸中富含可以合成抗酸化物質的谷胱甘肽的氨基酸（谷氨基酸、糖膠)。食用生蠔後，在人體內合成谷胱甘肽，除去體內的活性酸素，提高免疫力。
