四五月份水果有哪些是當季，在我們的生活中有很多種食物，大家也都清楚其實每一種食物都有一定的營養價值，不同的食物所含營養成分差異有的是很大的，以下來了解四五月份水果有哪些是當季。
四五月份水果有哪些是當季1
四，五月份當季成熟的水果有，枇杷，芒果，荔枝，番石榴，櫻桃等。
1、枇杷
枇杷，原產中國東南部，因葉子形狀似琵琶樂器而名，其花可入藥。樹高3～5米，葉子大而長，厚而有茸毛，呈長橢圓形，狀如琵琶。
2、芒果
芒果爲著名熱帶水果之一，芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。
3、荔枝
荔枝分佈於中國的西南部、南部和東南部，廣東和福建南部栽培最盛。亞洲東南部也有栽培，非洲、美洲和大洋洲有引種的記錄。 荔枝與香蕉、菠蘿、龍眼一同號稱“南國四大果品”。
4、番石榴
番石榴原產南美洲。中國華南各地栽培，常見有逸爲野生種，北達四川西南部的安寧河谷，生於荒地或低丘陵上；果供食用；葉含揮發油及鞣質等，供藥用，有止痢、止血、健胃等功效；葉經煮沸去掉鞣質，曬乾作茶葉用，味甘，有清熱作用。
5、櫻桃
櫻桃果實可以作爲水果食用，外表色澤鮮豔、晶瑩美麗、紅如瑪瑙，黃如凝脂，果實富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素
四五月份水果有哪些是當季2
進入四五月份後，哪些應季水果正是上市季
第一種：山竹！山竹營養豐富，被譽爲“水果皇后”，它的成熟期是每年的4月末5月初直至9月份，雖然它的成熟期跨度大，但相應的是它的.產量也大！所以，以前價格還比較貴，現在也便宜了！
別看山竹產量大，且外表看起來也不漂亮，外殼也硬的很！但是剝開外殼，裏面卻是一瓣一瓣，像蒜一樣，白、甜、美味的果肉。山竹不但好吃美味，還富含檸檬酸、維生素、微量元素以及礦物質成分，且營養極易吸收，無論是大人還是孩子都非常適合吃！
第二種：芒果！芒果是著名的熱帶水果之一，它的成熟期從2月份開始，一直持續到7月份。但要論營養最好，口感最佳卻是在四五月份！
四五月份的芒果不僅個頭偏大，果肉也厚實，尤其是價格還不貴！其次，芒果的食用營養價值極高，其中它的維生素A含量高達3.8%，比杏子高出1倍，而維生素C的含量也超過橘子、草莓。關鍵是此時吃芒果非常過癮，厚厚的果肉，吃起來甘甜軟糯！
第三種：醜橘！雖然有句老話說是：人不可貌相，海水不可斗量！但醜橘卻是個例外，別看它堪稱是柑桔界的“醜八怪”，但是醜橘不僅營養極高，味道也是最美的！
醜橘最佳的食用期是在四月的中旬左右，此時的醜橘不僅皮軟薄，裏面的果瓣也是非常的飽滿！掰開之後裏面全是如魚籽般的果粒，吃到嘴裏，只需用牙齒輕輕一咬，剎那間果汁就會充滿整個口腔！這種感覺猶如在吃魚子醬！最重要的是，這個時間段吃，醜橘不僅營養高味道好，價格也便宜！
第四種：椰棗！如果是喜歡吃甜食的朋友，在春天一定不要錯過椰棗！椰棗原產於伊拉克，和芒果一樣屬於熱帶水果，椰棗的營養極爲豐富，被當地人譽爲“沙漠麪包”！
椰棗初生時呈青色，成熟後則呈金黃色。最爲奇特的是椰棗的長勢，它是有成百上千個集結成一團。而且每棵椰棗數可生長八到十團，而每團可長可達近十公斤，是不是很喜人！
椰棗富含多種營養元素，是所有棗類中營養最高的！椰棗吃起來超級的甜，入口後軟糯香甜，就像是在吃蜂蜜！而且最爲神奇的是，椰棗只要輕輕一掰，它的棗核和棗肉就能自然分離，吃起來非常的方便！
第五種：檸檬！以前檸檬可是相當的貴，屬於貴族水果，其實那都是反季時的價格，就像現在應季來說，它的價格就超級的便宜！
檸檬的營養無需多說，相信大家都知道，而且它吃法也有很多。像四川安嶽的鮮檸檬，如果能吃酸的，建議可以食用這個地域的，酸甜多汁又開胃！其次，還可以切成片放入杯中，加點蜂蜜，做成蜂蜜檸檬茶，上班的時候來上一杯，不僅營養美味，關鍵還提神！
第六種：菠蘿！每年的四五月份就是吃菠蘿的最佳季節，不僅酸甜可口，且價格還便宜！尤其是廚藝好的朋友，還可以用它做個菠蘿咕咾肉，不但葷素搭配的好，還是非常不錯的下飯菜！
吃菠蘿唯一要注意的是，在削皮洗淨後，需要先用鹽水浸泡20分鐘！因爲菠蘿含有一種蛋白酶，當這些蛋白酶和我們的嘴脣接觸時，會產生一定的刺痛感。而使用鹽水浸泡後，就會清除這些蛋白酶，而且再吃的時候，不僅甜度會增加，口感也會更鮮嫩！
四五月份水果有哪些是當季3
五月份有什麼當季水果 5月份有哪些當季水果
5月份當季水果有荔枝、西瓜、桃、香瓜、櫻桃番茄、桑葚、番石榴、李子、檸檬、蓮霧、油梨、草莓、芒果等。應季水果具有自然的清香氣息，新鮮營養而且美味。應季水果是節氣生長、成熟、銷售的水果，按季節、節氣上市的東西。在古代人看來應季水果是守時令。
水果的保鮮方法
不能降溫，又容易腐敗的水果，常溫包裹保鮮法。如木瓜，木瓜也是不能放入冷藏櫃保存的水果。就會出現黑斑，而展示櫃雖然有吸水的功效，但是一旦將冷藏展示櫃取出時，溫差會使木瓜表面出現水分，而出現不新鮮的黑斑。放入陰涼地方保存。這樣木瓜就可以長時間保存，正確保存方法應該是先用報紙將木瓜包起來，而一直保證新鮮的狀態了。
與空氣接觸，很容易爛的水果，應用陰涼加保鮮袋保險法。如香蕉，香蕉的正確方法應該是將香蕉放入水果保鮮袋。放入陰涼地方保存即可。這裏人氣美食提醒大家，千萬不要將香蕉放入冷櫃。
表皮很厚的，應用保鮮袋保險法。如西瓜，只要拿保鮮膜把西瓜表面覆起來就可以了，其實西瓜只是這樣保鮮是不對的，因爲放入蛋糕櫃的西瓜，看上去其實非常容易。但其實熟食櫃會從西瓜表皮吸乾水分，這樣即使包着保鮮膜覆蓋的也沒用，所以西瓜保鮮應該用保鮮膜全部包起來，連皮一起包在保鮮膜內。然後把空氣擠出。
保鮮期特別短，可能在一天內腐敗的，應用降溫法。如荔枝，一盆水大約加10克的食鹽，泡一會然後晾乾，放入水果音樂保鮮袋中，放入零下冷凍層，然後拿出來，常溫下自然解凍。荔枝保鮮其實不應該放在保鮮庫，提醒大家。最好是放在冷凍層以零下的溫度來保存，取出後讓其自然解凍，因爲只有這樣荔枝的色、香、味才能得到有效保留。
