香蕉的性味歸經及藥效

香蕉的性味歸經及藥效，香蕉是我們日常生活中非常常見的一種水果，香蕉的營養非常豐富，果肉軟滑香甜，非常適合老人和孩子食用，下面爲大家分享香蕉的性味歸經及藥效。

香蕉的性味歸經及藥效1

香蕉性味歸經

香蕉是一種性質微寒，味道甘甜的美味水果，從中醫角度看，它可以入胃經大腸經和肝經，是一種能爲人體補充豐富營養，並能保健身體預防疾病的美味水果，人們在吃香蕉以後能調節情緒，也能維持身體代謝，而且能提高人類大腦功能，他在日常生活中有着智慧之果的稱號。

香蕉的藥用價值

1、治療口乾咽乾

口乾咽乾是人類經常會出現的一種疾病，雖然它不會危及生命，但會讓人們感覺特別不舒服，而香蕉是一種能滋陰潤燥的健康水果，它對人類出現了口乾咽乾，也有特別好的治療作用，在治療的時候可以把新鮮香蕉直接食用，每天食用1~3個就能讓口乾咽乾的症狀好轉。

2、治療腸道便祕

香蕉還是中醫臨牀上治療人類腸燥便祕的良藥，特別是人們出現大便燥結和痔瘡腫痛時，能把帶皮的香蕉兩個切成段入鍋加清水煮煮熟後連香蕉皮一起吃下去，就能起到滋陰潤燥潤腸通便的重要作用，而且能讓人類因痔瘡導致的出血很快減輕。

3、治療高血壓

高血壓是人類的高發疾病，而香蕉對人類的這種疾病就有特別好的治療作用，在治療的時候可以直接把香蕉去皮後食用，每天食用2~3個，堅持一段時間高血壓症狀就能明顯減輕，另外人們出現冠心病和動脈硬化時，多吃些香蕉還能起到輔助治療的作用，能讓病情明顯好轉。

香蕉的性味歸經及藥效2

香蕉蘋果爲芭蕉科綠色植物甘蕉的完善果子。別名甘蕉、蕉果。以微黃味甜，香味濃厚者爲宜。剝掉表皮鮮用。

特異性味歸經生產味甘，寒性。歸胃、腸、肝經。味道芳香，口感甜糯，營養豐富，爲果中上品。“心情鬱悶，吃只香蕉蘋果”，被稱作“聰慧之果”。

特異成份藥理學生產含豐富多彩的糖原、木薯澱粉、阿拉伯膠，尚含蛋白，人體脂肪，維生素D、B、C、E，並含小量的`5-5羥色胺、去甲腎上腺激素。所含葡萄糖和葡萄糖之之比1：1，這類純天然構成可醫治脂肪瀉。糖尿病人吃完香蕉蘋果，可使尿糖相對性減少，且有益水鹽新陳代謝的均衡;

所含5-5羥色胺能減少胃液，維護胃潰瘍;香蕉蘋果質潤性軟，是老人習慣性便祕的優良食品;每日食香蕉蘋果3~5枚;50克香蕉蘋果磨碎添加相等荼葉中，再加入白砂糖，每一次一大杯，一日3次，即是飲香蕉蘋果茶，對高血壓、冠心病和動脈血管硬化有醫治功效;完善香蕉蘋果瓜瓤乙醇提取液的水溶一部分，能抑止病菌、細菌。

未熟之香蕉蘋果瓜瓤能預防胃潰瘍;香蕉蘋果每100克含鉀472mg，爲新鮮水果之冠，能保持組織細胞作用及身體酸鹼，改善心臟作用，故對高血壓、心臟病病人的醫治有輔助功效。

特異功效作用與運用生產

1、健脾養胃生津止渴用以胃陰不足之口乾喉幹，或熱傷體液，渴不欲喜飲，單用生鮮每一次1~2只，一日3次，生吃。

2、潤腸通便散血用以腸燥便祕，大便乾硬或痔瘡便血，《嶺南採藥錄》用帶皮香蕉蘋果2只，煮開連皮分次服用，以潤肺潤腸，通利排便，散血活血。

3、止咳潤肺用以肺燥咳嗽時間一長，乾咳少痰，每一次用香蕉蘋果1~2個，老冰糖燉服，一日2次，連服數天。

當代用以高血壓、冠心病、動脈血管硬化、胃病、胃潰瘍等(每一次食生鮮1~2個，一日3次，連食一段時間)。

特異應用忌諱與留意生產適當，生吃、燉食、蒸食。脾虛大便糖稀不適合多食，腎臟功能欠佳者慎食。

香蕉的性味歸經及藥效3

香蕉的作用

1、清腸通便

香蕉爲性寒味甘之品，寒能清腸熱，甘能潤腸通使，常用於治療熱病須渴、大便祕結之症，再加上香蕉中含有一定膳食纖維和少量脂肪，可起通便潤腸之效，因此香蕉是習慣性便祕患者的良好食療果品。

2、解除憂鬱

香蕉能夠幫助大腦產生5-羥色胺，讓心情變得快活和安寧，甚至可以減少因爲疼痛引起情緒不佳的激素。憂鬱症患者以及其他人心情不好的時候吃一些香蕉，可以使大腦中5-羥色胺的濃度增加，有效減輕其悲觀抑鬱程度，甚至使不愉快的情緒消失。

3、消腫

香蕉含有豐富的鉀，當人體攝入鹽分過多時，就會導致細胞中存留大量的水分，可能引起身體水腫，而香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓身體達到鉀、鈉平衡，有效消除水腫現象。

4、保護眼睛

香蕉中含有大量的β-胡蘿蔔素，當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得乾澀、無光，多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可以從一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老。

5、降血壓

香蕉中鉀離子含量多，能有效抑制鈉離子所造成的血壓上升和血管損傷，因此高血壓和心臟病患者都適合吃香蕉，有調查顯示，偶爾吃香蕉的人比經常吃香蕉的人中風發病率高23、6％，這和香蕉裏含有降低血壓的鉀元素有關。

6、防心血管疾病

香蕉中維生素和礦物質較多，特別是鉀和鎂含量高，鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣，而且香蕉中的膳食纖維和維C可促進腸胃排毒通便，減少血液膽固醇的吸收，對身體新陳代謝很有利。因此，吃香蕉可有些預防高血壓、動脈粥樣硬化、冠心病等心血管疾病。

7、預防胃潰瘍

香蕉含有一種尚待鑑定的抗潰瘍化合物，有學者認爲是維生素U，可以使胃酸降低，從一定程度上緩和對胃黏膜的刺激，並且能很好的促進胃黏膜細胞生長，所以對胃潰瘍具有治療作用。現在醫學上治療胃潰瘍一股是靠服用含激素類藥物，難免會誘發胃潰瘍出血，如果服用藥物後吃一些香蕉，就可以保護胃黏膜。

8、補充營養

香蕉含有大量的糖類物質及人體所需的多種營養成分，含有稱爲“智慧之鹽”的磷，又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C，同時纖維也多，堪稱相當好的營養食品，必要時還可以充飢，補充能量。

9、抑菌解毒

香蕉果肉甲醇提取物的水溶性部分，對細菌、具有抑制作用，對人體具有消炎解毒之功效。

10、抗癌

香蕉中合有大量的碳水化合物、粗纖維，能將體內致癌物質迅速徘出體外，其經細菌消化生成的丁酸鹽是癌細胞生長的強效抑制物質。此外，5-經色胺也能保護胃黏膜，改善冒潰瘍，預防胃癌。因此香蕉是一種較好的防癌、抗癌果品。

11、美容功效

1、清爽柔嫩

香蕉中含有的維生素能夠幫助潤澤肌膚，特別是乾性皮膚和敏感性肌膚使用香蕉製成的面膜能夠使肌膚保持柔嫩、清爽的狀態。

2、去皺養顏

香蕉中含有的豐富的維生素C再搭配上能夠有效滋養肌膚的蜂蜜、牛奶等，能夠保護肌膚對抗皺紋，並且能夠抑制黑色素的生成以及色素沉着，讓肌膚容光煥發。

3、潤膚防裂

香蕉中含有的特有的油分物質能夠潤澤肌膚。使用香蕉皮塗抹手腳裂口處能夠幫助治癒裂口，讓肌膚保持潤澤的狀態。

4、去除皮癬

香蕉皮具有殺菌止癢的作用，利用香蕉皮擦手擦臉能夠有效去除皮癬。除了可以直接用香蕉皮擦拭之後也可以將香蕉皮搗成泥狀煎水洗效果也不錯。

5、光滑美白

香蕉中含有豐富的維生素A，能夠有效淡化皮膚上的雀斑、痤瘡，有效光滑美白肌膚。可以配合酸奶，製成酸奶香蕉面膜，能夠幫助光滑美白肌膚，要注意的是酸奶最好是選擇原味酸奶效果要好。

6、養髮護髮

香蕉中含有豐富的維生素B6，維生素B6能夠參與人體的新陳代謝，並且能夠通過血液循環作用於頭髮。既能夠幫助預防頭髮脫落，又能夠減少白頭髮的產生，有效的美髮養髮。另外可以使用啤酒或者是蜂蜜搭配香蕉製成發膜，滋養頭髮的效果會更好。