什麼樣的體質不能吃杏， 夏天我們最常見的應季水果應該有杏，杏子的味道吃起來酸酸甜甜的。所以很多人都喜歡吃，但是要注意有些人是不能吃杏的，那麼什麼樣的體質不能吃杏？
什麼樣的體質不能吃杏1
實熱體質的人不宜食用，杏容易發熱，實熱體質的人食用會加重口乾舌燥、便祕等上火症狀。
杏不宜多食，中醫認爲，杏屬於熱性食物，有小毒，吃多了會傷及筋骨，引起老病復發；現代營養學則強調，鮮杏裏較強的酸性會使胃裏的酸液激增，引起胃病。
擴展資料
杏營養價值：杏肉中含有豐富的營養物質，主要有賴氨酸、甘氨酸、穀氨酸等16種氨基酸以及鈣、鉀、鎂等礦物質，還含有少量的膳食纖維素和果膠。
杏肉中β-胡蘿蔔素的含量是衆水果之冠，β-胡蘿蔔素通過轉化成維生素A，可以有效預防腫瘤的發生，癌症患者在接受放射性治療的時候適當多吃杏肉可有效緩解超劑量射線對人體的損傷。
1、骨折的人：杏仁中含有大量的草酸。草酸在人體內遇到鈣時，產生一種不易溶解的鹽類物質一一草酸鈣。這種物質不但阻止食物中的鈣被吸收和利用，而且還使骨骼中的鈣發生溶解，使患難者更加缺鈣，從而影響骨折癒合
2、產婦、幼兒、實熱體質的人和糖尿病患者
3、杏仁不可與小米同食。
杏仁不可與黃芪、黃芩、葛根等藥同用。
杏仁不可與豬肉：同食會引起肚子痛。
杏仁不可與栗子：同食會胃痛。
杏仁、菱與豬肺：同食不利於蛋白質的吸收。
什麼樣的體質不能吃杏2
哪些人不能吃杏子?
1、糖尿病人羣：杏子中含有一定量的糖分，而糖尿病患者要控制糖分的攝入，以免影響血糖穩定。
2、胃酸過多者：杏子其中含有較多的檸檬酸、蘋果酸等酸性成分，食用後會刺激胃酸分泌，加重胃部不適。
3、小孩：《本草衍義》中記載杏子："小兒尤不可食，多致瘡癰及上膈熱。"
4、孕婦：孕婦由於基礎體溫升高，常有體質燥熱、便祕等症狀，吃多了杏子可能會加重情況。
哪些人適合吃杏子?
1、對於肺部不好的患者可以多食用，因爲杏子含有的營養物質可以使得肺部有環節的作用，可以幫助減少咳嗽，對於一些其他症狀也有所緩解。
2、有一部分支氣管的患者食用杏子也是很好的，可以幫助支氣管患者可以減少病症的而發生。
3、杏子還適用於頭髮不好的人，食用杏子可以使得頭髮的髮質變得好，可以起到增發的功效。
溫馨提示：
一般人羣吃杏子也不要吃過多，建議吃4-5個即可，吃多容易出現不良反應。
杏子的營養信息
杏子含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素A、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、煙酸，還有鎂、鈣、鐵、鋅、銅、錳、鉀、磷、鈉、硒等礦物質。其中，含較多的糖、蛋白質以及鈣、鐵等礦物質，維生素A原、維生素C也較豐富，是一種低熱量、高纖維的水果。
吃杏子對身體的作用
抗癌
杏子中含有的'維生素B17，有幫助抵抗癌症的作用。
預防便祕
富含膳食纖維，促進胃腸蠕動，幫助排便。
美容養顏
杏子含有多種維生素，維生素C有美白抗氧化防衰老的作用。
4、降低膽固醇
富含有膳食纖維，有降低膽固醇的作用。
5、潤肺止咳
中醫認爲，杏子有潤肺止咳的作用。
杏子吃多了會怎樣?
1、中毒
杏雖然因營養豐富而被譽爲“健康之果”，但杏子本就帶有微毒，含有杏氫苷類物質，所以切忌不可過量食用，以免引起食物中毒。而沒有完全成熟的杏子更不要食用，此時毒性物質含量過高，更容易引起食物中毒。
2、上火
杏子性熱，食用後會增加體內的熱氣，所以一次性食用過多會導致體內熱氣過多不能及時排出，出現口舌乾燥、咽喉乾澀、口腔潰瘍等上火現象。
3、傷害腸胃
杏子含有較多的植物酸，食用後對胃腸有較強的刺激作用，一次性食用過度容易引起胃酸過度分泌，出現胃腸潰瘍、胃腸出血等症狀，嚴重影響消化功能，出現腹瀉、腹痛等症狀屬於輕度胃腸損傷。
什麼樣的體質不能吃杏3
1、哪些人不能吃杏
1、糖尿病人羣
杏子中含有一定量的糖分，而糖尿病患者要控制糖分的攝入，以免影響血糖穩定，因此慎食杏子。
2、胃酸過多者
杏子的味道甜中帶酸，因爲其中含有較多的檸檬酸、蘋果酸等酸性成分，食用後會刺激胃酸分泌，如果是本身胃酸過多的人，那麼還是儘量避免吃杏子比較好，以免加重胃不適。
3、熱盛上火者
杏子性熱，吃多了容易上火，而本身發燒、熱盛上火、大便乾結、小便赤黃的人羣，則要避免吃杏子，以免加重症狀。
4、小孩孕婦少吃
俗語說“杏傷人”，杏子吃多了傷胃，而小孩子脾胃虛弱，且《本草衍義》中也記載杏子："小兒尤不可食"，因此小孩最好少吃杏子。另外杏子性熱，孕婦由於基礎體溫升高，常有體質燥熱、便祕等症狀，吃多了杏子可能會加重情況，因此孕婦也要少吃。
5、空腹者
杏子中的植物酸含量較高，吃起來也是非常酸的，空腹者不宜吃杏子，不然容易刺激胃酸大量分泌，不僅不利於胃部健康，也容易引起不適。
2、杏的適用人羣
1、一般人均可食用。
2、尤適宜有呼吸系統疾病、癌症、術後放化療者食用。
3、急慢性氣管炎咳嗽者、肺癌、鼻咽癌患者等，癌症及術後放化療患者，頭髮稀疏者尤其適宜食用。
3、杏的食用禁忌
1、杏不可多食。俗話說“桃養人，杏傷人，李子樹下埋死人”，杏子吃多了會引起腹痛、腹瀉。建議成人每天吃杏不超過10個。
2、杏子不宜與生溼類食物（如肥豬肉、鴨肉等）同吃。
3、不宜與黃瓜或動物肝臟及胡蘿蔔同時食用。
4、不宜與牛奶、雞蛋等含蛋白質豐富的食物同時食用。
