排名最好的酸奶，酸奶的味道酸酸甜甜的，是很多人都很喜歡喝的飲品。而在夏季的時候，酸奶更是人們解渴開胃的最佳選擇。市面上的酸奶的選擇有很多，以下分享排名最好的酸奶。
排名最好的酸奶1
一、蒙牛純甄常溫酸奶
蒙牛純甄常溫酸奶是家喻戶曉的酸奶品牌，是過節走親訪友最佳禮品。在中國酸奶排行榜10強中含有生牛乳和乳清蛋白粉等多種成分爲您保留最純粹的營養和美味。這款酸奶的味道還可以。
二、伊利 安慕希原味酸奶
伊利安慕希原味酸奶幾乎無人不知，在國內有很高的知名度。這種酸奶是常溫發酵乳，可以作爲營養早餐來食用。甄選品質濃厚醇香。優質奶源其中含有生牛乳和乳清蛋白粉以及白砂糖等成分，美味醇厚。添加雅典農業大學分離菌種，營養更健康。
三、光明莫斯利安酸奶
光明莫斯利安酸奶原味酸奶，在國內贏得很多女性消費者的喜愛和好評。在中國酸奶排行榜10強中排名第三，味道不錯是很多人喜歡喝的一款酸奶，也是走親訪友送禮的最佳選擇。
四、君樂寶老酸奶
君樂寶老酸奶採用先進的發酵工藝，再現傳統風味。口感純樸濃郁，口味還不錯。建議大家不要空腹喝酸奶這樣營養九不會被吸收，然後酸奶不能和藥品一起使用，這樣會發生化學反應。
五、佰生優10菌酸奶
佰生優10菌酸奶食品溯源放心品牌，從源頭把控品質。10種菌混合發酵有不一樣的口感。質地結實細膩，口感稠厚順滑。很濃的牛奶味，特別好好喝，加些蜂蜜，棒棒的。
六、開啡爾
開啡爾是石家莊君樂寶乳業有限公司旗下的一個常溫酸奶品牌，是由kefir菌羣發酵而成，產品深受消費者的喜愛和好評。從2015年開始這個品牌的酸奶的銷售量不斷增長，市場佔率都在30%以上。
七、新希望
新希望是新希望集團有限公司旗下的酸奶品牌，也是中國乳製品領域最具創新意識的企業，在中國酸奶排行榜10強中排名第七，推出了很多款的酸奶產品，引領整個行業的趨勢，深受消費者的喜愛和青睞。
八、光明乳業
光明乳業是明乳業股份有限公司旗下的知名乳製品品牌，在國內的銷量一直不錯，而且還入圍路十大酸奶品牌榜。這今年光明企業一直不斷創新推出不同的口味的酸奶產品，滿足不同客戶羣體的需求。
九、聖牧
聖牧這個酸奶品牌屬於內蒙古聖牧高科牧業有限公司旗下，產品包括有機酸奶和有機沙棘酸奶兩種。其中有機沙棘酸奶是這個公司推出的新產品，沙棘酸奶中VC含量是水果之王獼猴桃的8倍，能夠延緩衰老，有很好的美白抗衰老功效。
十、味全
味全是杭州味全食品有限公司旗下的一個經營乳品的企業，這個品牌的酸奶口感不錯，公司旗下有有勁點、鮮嫩點、慢一點等多個系列的產品。產品外觀顏值很高，酸奶產品的風味口感不錯，是消費者喜歡的酸奶品牌。
排名最好的酸奶2
酸奶的功效
1、酸奶能提供更多能量，因爲發酵過的牛奶更要容易被人體充分吸收，提供超過鮮奶的能量，對於休閒中的體力恢復可以說是一個方便快捷的能量補給品。
2、酸奶能整腸止瀉和消食化滯。因爲乳酸具有明顯抑菌整腸作用，抑制腸內產氣菌、條件致病菌等有害菌種的生長繁殖，維護腸道菌羣生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵，達到整腸止瀉的目的；
同時，酸奶含有多種酶，能夠促進胃液分泌、提高食慾、加強消化吸收。因此，長假休閒中，不論是外出還是在家，赴宴較多，飲食常無規律，海吃海喝，暴飲暴食難免發生，多喝酸奶就能夠有效幫助防止腸胃疾病的發生。
3、酸奶能夠提高人體免疫功能。酸奶中富含各種營養元素，乳酸菌能將乳糖和蛋白質分解，鈣、鐵、鋅等呈離子狀態，更易被人體吸收，乳酸菌可以產生一些增強免疫功能的物質，能夠有效的幫助休閒中的'人們提高抗病能力。
4、酸奶能夠防止便祕，養顏美容，延緩衰老。因爲酸奶中的乳酸對腸道黏膜有一定的刺激作用，產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動，菌體大量生長能改變滲透壓，從而有效清潔胃腸，清除體內垃圾，防止便祕
同時，抑制腐生菌在腸道的生長，抑制了腐敗所產生的毒素，減少其對機體組織的損壞，達到養顏美容，防癌抗癌，延年益壽的效果。
排名最好的酸奶3
喝酸奶有哪些營養價值
1、抑制有害菌對腸道的入侵
酸奶中的乳酸不但能使腸道里的弱酸性物質轉變成弱鹼性，而且還能產生抗菌物質維護腸道菌羣生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。
2、防止便祕
通過產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動及菌體大量生長改變滲透壓而防止便祕，促進養生。
3、促進食慾，養生保健
酸奶含有多種酶，促進消化吸收，增加胃酸，因而能增強人的消化能力，促進食慾，養生保健。
4、防止衰老
通過抑制腐生菌在腸道的生長，抑制了腐敗所產生的毒素，使肝臟和大腦免受這些毒素的危害，防止衰老。
5、防治動脈硬化
通過抑制腐生菌和某些菌在腸道的生長。還含有可抑制體內合成膽固醇還原酶的活性物質，又能刺激機體免疫系統，調動機體的積極因素，有效地抗禦癌症，所以，經常食用酸牛奶，可以增加營養，防治動脈硬化、冠心病及癌症，降低膽固醇，有很好的養生作用。
6、提高人體免疫功能
乳酸菌可以產生一些增強免疫功能的物質，可以提高人體免疫，防止疾病。含有大量活性菌的酸奶可以幫助改善乳糖不耐、便祕、腹瀉、腸炎、幽門螺桿菌感染等病症。
美國農業部的人類營養學研究中心正在塔夫斯大學進行老年研究工作，研究員吉恩邁爾表示，酸奶不僅可以改善腸道環境，還可以提高機體免疫力。無獨有偶，臺灣的一項研究也發現，酸奶能提高某些消炎藥的治療效果。
7、降低血壓
美國哈佛大學公共衛生學院流行病學研究員艾爾瓦羅·阿良索博士介紹說，研究發現，在那些每天飲2—3份或更多酸奶的人中，高血壓的發病危險比那些不喝的人降低了50%。
