脾胃虛寒的人不適合食用的水果，都說身體是革命的本錢，可見健康對我們的重要性，所以可以說沒有健康就沒有一切。不但自己要重視健康的問題，國家也是越來越重視人們的健康。以下分享脾胃虛寒的人不適合食用的水果。
脾胃虛寒的人不適合食用的水果1
梨
性味甘寒，生食有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。但是梨含糖量較高，若過多食用，會引起人的血糖升高，加重胰腺負擔，因此糖尿病患者應該少食爲妙;另外，梨性寒涼，有脾胃虛寒的人不宜多食。
蘋果
性味甘涼，生食或熬膏(果醬)有補脾氣、養胃陰的作用。但蘋果富含糖類和鉀鹽，攝入過多不利於心、腎保健，患有冠心病、心肌梗塞、腎炎、糖尿病等患者不要多食。
柿子
味甘澀，性寒，生食有潤肺祛痰、止咳、解酒的作用。但柿子肉含有大量的單寧酸、柿膠粉，具有較強的收斂力，因此便祕者不宜多食。
橄欖
甘酸，性平，有清肺利咽、化痰消積、開胃下氣、解毒生津的作用。但患有胃潰瘍者不宜食用。
柑橘
能健脾胃、溫肺止咳。但橘子性溫，多食容易上火，可致目赤牙痛及痔瘡，還可引起皮膚黃斑。
所以，對於脾胃虛寒人就不要多吃上面的這些食物了，還有，在平時的生活中也要吃一些清淡的食物，對於火鍋這類的就要遠離了。平時多注意保護胃，多喝熱水，這樣對自己的身體有好處。
脾胃虛寒的人不適合食用的水果2
一、甘蔗
在發生胃寒的'時候甘蔗是不能吃的，很多的人都是比較喜歡吃甘蔗的，但是甘蔗性寒，味甘甜，據有清熱生津作用，但有胃寒症狀的之人不宜多吃。因爲《本草經疏》中明確告誡：“胃寒嘔吐者忌之”。所以胃寒胃痛的人應當忌食或者少食甘蔗。
二、西瓜
西瓜是胃寒患者更不能食用的，因爲西瓜本身就是屬於寒性的食物，是幫助我們清涼胃火的，在《滇南本草》提到能“治一切熱症”，有“天生白虎湯”之稱。《中藥大辭典》中也指出：“中寒者忌服。”故有寒性胃痛的人切記不要吃。
三、甜瓜
說道甜瓜也是我們日常生活中經常會說道的香瓜，屬寒性，味甘。早在《孫真人食忌》中就有告誡：“甜瓜動冷疾”。而《食療本草》中提到：“動宿冷病”。凡平素胃寒之病者，切不可食，否則容易使寒性胃疼者引起胃痛發作。
四、荸薺
荸薺屬甘寒之物，能清胃熱，但寒性胃痛者要忌食。因爲唐代食醫孟冼就曾提到過：“有冷氣，不可食之。”清代食醫王孟英也在《隨息居飲食譜》中說：“中氣虛寒者忌之。”
五、香蕉
香蕉性涼，味甘。其中明代·李時珍在《本草綱目》中還記載，香蕉“甘，大寒。”凡有寒性胃痛的人，均不能吃，否則吃後隨即會感到胃冷不舒服，吃的多還會引起胃痛的發作，故當忌之。
胃寒吃什麼
1、胡椒粉
胡椒粉，分爲白胡椒粉和黑胡椒粉，與黑胡椒粉相比，白胡椒粉雖然味道沒那麼好，但是白胡椒粉的藥用價值會比較高一些，健胃暖胃、散寒的功效更好，另外要提醒大家，胡椒粉不是所有人吃適合吃的，因胡椒粉性熱，所以，有熱症的人，比如便祕、口乾的患者要少吃，高血壓患者則最好不要食用，夏天的時候也最好少吃。
2、橘子
橘子是屬於熱性的水果，它性溫，具有健脾、化痰、止咳、潤肺的功效，胃寒的患者可以吃，經常吃降壓藥的老人吃橘子還能補鉀。但是橘子也不能多吃，吃多了容易上火，體熱的人最好少吃。
3、生薑
姜是廚房裏不可少的一種食材，對男性十分有益，還可以治療很多小疾病。生薑，性溫，也具有化痰、止咳、祛寒、和胃的功效，對於寒涼引起的胃病有很好的治療效果，胃寒者可以吃生薑。吃生薑的方法有多，比如可以配上紅糖製成生薑紅糖水，還可以加入紅棗、枸杞等食物。
4、山藥
山藥，也是溫性的食物，它既可以當成日常食物來吃，也可以當成藥材，是藥食兩用的食物，它具有很好生津益肺、補脾養胃的功效，能調理內分泌、調整消化，對脾胃虛弱有很好的療效，因此，胃寒的人可以吃山藥，山藥可以和排骨燉湯吃，也可以加入大米中煮粥吃。
5、豬肚
所謂的豬肚，就是豬的胃部，豬肚與胡椒粉一起搭配，煲成乳白色的豬肚胡椒湯，是一道美味的湯飲，它具有暖胃防寒的功效，脾胃虛弱的人、尿頻的人多吃能起到很好的食療效果。
6、荔枝
荔枝生於南方，中醫認爲，荔枝味甘、性溫，具有很好的溫胃散寒的功效。荔枝紅棗粥是不錯的暖胃食療方，取5顆荔枝、7顆紅糖和100克粳米，一起煮成粥，加入白糖調味即可。
脾胃虛寒的人不適合食用的水果3
1、甘蔗：胃寒患者不能食用甘蔗，畢竟甘蔗性微涼，胃寒時食用甘蔗不利於病情恢復。甘蔗容易引發上火問題，更應該注意食用甘蔗的數量以免引發其他相關問題。因此，胃寒患者應儘量少吃甘蔗。
2、西瓜：西瓜本身屬於冷食一類的食物，適當食用西瓜能降溫敗火。但是，胃寒患者食用西瓜會加重胃寒情況。畢竟患者吃西瓜會導致胃部吸收更多的寒性，反而更不利於恢復。在此基礎下，患者需避免進食西瓜等食物。
3、甜瓜：甜瓜在生活中是常見的水果之一，雖說口味上很甜，但也屬於涼性水果。甜瓜也不適合胃寒患者食用，食用過多甜瓜會加重胃寒等病情。因此，胃寒患者避免食用甜瓜，定期服藥即可。
4、荸薺：荸薺是一種用於治療感冒的食物，荸薺具有清除胃部熱量等作用。因此荸薺對於胃寒患者而言是不可食用的，畢竟荸薺清除胃部熱量，對胃寒患者病情反而會加重。因此，患者需忌口荸薺等食物。此外，患者食用治療胃寒藥物時，儘量不要食用荸薺，以防影響藥效。
5、香蕉：香蕉含有鉀元素等營養元素較爲豐富，具有潤腸通便、消除水腫、促進減肥、促進新陳代謝等方面的作用。適當食用香蕉也利於保護心臟，改善心腦血管系統。然而，香蕉具有一定的寒性，胃寒患者經常食用香蕉不利於病情恢復。食用香蕉過量，相應的也會引發胃痛等方面疾病。
綜上所述，胃寒形成因素與長期食用生冷食物、飲食不規律、生活壓力大等方面有關係。胃寒治療可採取藥物治療、飲食治療等措施，多食用羊肉、荔枝等溫性食物。在此期間，患者需要忌口生冷食物、辛辣刺激性食物、涼性水果等類型食物，有利於改善病情。
