有皮外傷不能吃什麼東西，當我們受傷的時候需要忌口，不然就會導致很難恢復，養傷期間嚴禁食用不合理食物，就能避免這些情況發生，更好的實現傷口快速恢復，那麼有皮外傷不能吃什麼東西呢？
1、辛辣刺激性食物。首先，對外傷患者來說，辛辣刺激性食物是一定要避免的。這類食物的刺激性比較大，容易加重傷口疼痛，還可引起上火，導致炎症。辛辣刺激性食物主要有辣椒、胡椒、生薑等。在烹煮食物時，儘量少放這些調味料。
2、發性食物。有外傷的患者最好不要吃發性食物，比如魚類和蝦肉，這類食物不僅性寒而且很腥，會嚴重影響傷口癒合，患者要儘量避免。
3、食用菌類。外傷患者也儘量不要吃食用菌類，比如香菇和蘑菇。食用菌類食物會影響傷口癒合，還容易導致肝火，引起頭痛和眩暈等症狀。
4、桃杏水果。患者儘量不要吃桃子和杏子等水果，這類水果非常容易導致上火，不利於傷口恢復，還容易引發炎症。過敏體質者吃了這類水果還容易出現過敏反應，加重皮膚症狀。
5、酒精。爲了促進傷口癒合，患者最好不要喝酒。酒精的刺激性很大，不利於組織修復。經常喝酒還會導致消化不良，影響身體對營養物質的吸收。
6、深色食物。爲了避免傷口癒合後出現色素沉着的現象，患者儘量不要吃深色的食物，比如醬油。
外傷患者在飲食方面有很多禁忌，尤其不能吃辛辣刺激性食物。外傷有很多種類型，除了皮外傷，還有消化系統外傷。
如果是消化系統外傷，飲食禁忌更多，必要時患者要以全流質食物爲主，避免吃難以消化的食物。患者平時一定要多喝水，多補充維生素，可以用水果榨汁喝，水果汁更容易被身體消化。
1、醬油：醬油是我們生活中比較常見的調味品，如果在出現傷口的時候，千萬不要吃醬油，這主要是因爲傷口在癒合期間，如果吃醬油的話會使傷口部位留下明顯的疤痕，而且經常性吃醬油會導致色素沉着，對皮膚的美觀造成一定的影響。
2、刺激性食物：有傷口患者在平時的生活中不要吃比較辛辣有刺激性的食物，這些食物不僅容易引起上火的發生，而且還會使傷口部位容易出現發炎的情況，不利於傷口的正常恢復和癒合。刺激性食物比較常見的有：韭菜、大蒜、辣椒以及韭菜等等。
3、菌類食物：有傷口的患者菌類食物最好也不要食用，比較常見的有：金針菇、香菇以及蘑菇等等，主要是這類食物中含有比較豐富的蛋白質，吃多了這種食物容易引起肝火旺盛，使患者朋友出現頭暈目眩的症狀，而且會影響傷口的癒合。所以在平時生活中要吃少吃這類食物。
患者朋友在有傷口的期間，不僅需要做好日常的護理工作，而且在平時的飲食中也需要多加註意，以上發物患者朋友千萬不要吃，以免導致傷口發炎，導致病情的加重。同時在平時的飲食中，可以吃一些對傷口有幫助的食物，比如豬蹄、苦瓜以及豆腐等等，這些食物有助於傷口的恢復。
1、醬油
如果在生活中出現的皮膚有外傷的情況，建議大家最好不要吃醬油。因爲在傷口癒合期間經常吃醬油容易使傷口部位留下明顯的疤痕，並且經常吃醬油也會導致色素沉着，嚴重影響了皮膚的美觀。
2、辛辣刺激性的食物
有外傷的人在日常生活中應少吃或不吃辛辣刺激性的食物。這是因爲這些食物的發生容易引發上火的症狀，而這些症狀的發生會使傷口部位出現發炎的情況，不利於傷口的正常的恢復和癒合。
3、菌類食物
有傷口的人在生活中最好不要吃蘑菇、香菇和金針菇等菌類食物，因爲這類食物中含有非常豐富的高蛋白，並且這種食物吃多了容易導致肝火旺盛，使人出現出現頭暈目眩的症狀，對傷口的癒合非常不利。
4、腥味食物
如果皮膚有傷口，那麼在生活中最好不要吃海帶、黃魚以及螃蟹等海鮮類食物，因爲這些食物性寒而腥，會影響傷口的正常癒合。
除此之外，如果在生活中出現了皮膚有外傷的情況，還要注意避免經常吃雞頭、雞翅、鵝肉以及豬頭肉等食物，因爲這些食物非常容易引起肝火旺盛的症狀，不利於外傷的正常癒合。
關於有外傷不能吃什麼的問題就介紹到這裏了，上述文章爲大家介紹了有外傷不能吃的.四種食物，希望大家平時能注意忌口，以免影響傷口的癒合。
受了皮外傷吃什麼好
1、容易消化和吸收的營養食物
外傷患者在剛受傷的一段時間內最好吃一些半流質的食物，可以吃一些稀飯、麪條，也可以喝點清淡的雞湯、排骨湯或者是黑魚湯。
2、天然粗糧
外傷患者很適合吃純天然的粗糧，比如紅米就很不錯。紅米當中富含多種對人體有益的營養素，鐵質含量尤其高。外傷患者如果受傷的時候失去大量血液，那麼吃紅米就能夠起到一定的彌補調養作用。
3、高蛋白類食物
攝入足量的優質蛋白質對於促進傷口恢復十分有益，因此，外傷患者在日常飲食上需要注意多吃一些蝦仁、豆類食物。另外，適當吃一些瘦肉和花生也是很有好處的。
4、綠色新鮮蔬菜
外傷的康復過程當中少不了維生素，而維生素普遍存在於各種綠色蔬菜當中。在選擇蔬菜時儘量選用新鮮蔬菜，枯萎的蔬菜中的礦物質的流失比較嚴重。另外，患者要注意慎食菠菜，因爲菠菜中含草酸較多，在與牛奶，豆腐一起吃時，容易形成草酸鈣，不利於鈣的吸收。
外傷要想康復得更快一些，大家不但要在飲食上下功夫，還要注意做好傷口的護理工作。除此之外，身體出現外傷之後，爲了傷口患處能夠康復得更快
有一些醫生會安排患者口服抗炎類的藥物，這樣做主要是爲了防止傷口發生感染。服藥時間一般會持續3-5天，必要時還可能要去醫院複診換藥。
