鼻塞泡腳中有用的，鼻子不通氣，呼吸不暢是一件非常痛苦的事情，整個人都不在狀態，很多人感冒或者鼻炎復發的時候都會出現鼻子不通氣的症狀，以下來了解鼻子不通泡腳有用嗎?
出現鼻塞的症狀適當的泡腳可以起到一定的改善作用。
鼻塞是比較多見的疾病症狀，通常與感冒，急性鼻炎或慢性鼻炎的急性發作有關，大多數是受風寒導致。當出現鼻塞症狀時鼻黏膜通常會充血、水腫，並會滲出炎性分泌物，此時鼻腔會比平時小。適當用熱水浸泡腳可以促進身體的血液循環，幫助排出體內的寒氣，從而對於改善鼻塞症狀會有幫助。
但是出現鼻塞症狀不能單靠泡腳來治療，因爲泡腳只能起到緩解作用，不能從根本上治療疾病。鼻塞需要積極到專業醫院的相關科室查找具體原因，然後在醫生的指導下進行有針對性的治療。平時注意保暖，避免感冒，多喝熱水，多吃新鮮水果蔬菜，因爲身體補充維生素，有利於身體恢復。
緩解鼻塞的方法
01、擦風油精
風油精有疏散風熱、通利鼻竅的作用，將風油精擦在鼻脣溝處，然後深吸一口氣，能通鼻。
02、多喝熱水
熱水有活血舒氣的作用，鼻塞的時候多喝熱水，促進新陳代謝，對鼻塞有好處。
03、多睡覺
鼻塞是感冒的症狀，戰勝感冒的最佳方法是提高自身免疫力，而睡覺是提高免疫力的好方法，所以鼻塞的時候要多睡覺。
04、熱水泡腳
寒氣入體引起的.鼻塞可以通過用熱水泡腳來緩解，睡前泡腳，你會感覺到熱氣從腳心散開到背心，然後遍佈全身，當熱氣遍佈全身，鼻塞的症狀也就消失了。
05、熱敷
用熱毛巾按住整個鼻子，然後吸氣，將毛巾的熱氣吸到鼻腔內，當鼻子暖和了，鼻塞的症狀也就消失了。
06、滴橘子汁
取新鮮的橘子皮，用力擠壓橘子皮擠出汁來爲止，然後將橘子皮上的汁滴到鼻腔裏，過不了一會鼻子就通氣了。
07、側臥法
當左側鼻塞的時候向右位臥，右側鼻塞的時候向左位臥，同時用手指夾住鼻子，輕輕按揉鼻翼1至2分鐘鼻子就通了。
08、氣薰
用一小把蔥白切碎煮湯或用洋蔥切碎煮湯，當熱氣冒出來後，用鼻子用力吸熱氣，過不了一會鼻子就通了。
泡腳是肯定可以通鼻塞的，因爲泡腳可以去除體內的毒素和溼氣，鼻塞是因爲體內的溼氣太多以及我們感冒上火所引起的，所以我們需要不斷堅持泡腳，通過泡腳改善鼻塞，鼻塞還可以通過出汗的方式得到改善，或者是去尋求醫生的幫助。
首先我們可以用熱水泡腳，水涼了再加點熱水，至於熱度我們可以加不燙傷腳的前提下，邊泡兩腳相互搓揉，泡完多喝點開水，這樣身體就會有熱氣比較容易出汗，這時候千萬不能急於脫衣服，要讓它流汗才能達到脫離鼻塞的效果。
其次呢可以選擇在睡覺的時候用熱毛巾敷在兩邊的耳朵，這樣就能收鼻腔通了，呼吸就會變的很順暢了，不用再依靠嘴巴來呼吸了。
最後呢在白天的時候可以選擇用小蔥或者洋蔥切成小片來熬湯，在熬的過程會有蒸汽我們可以用它的`蒸汽來薰鼻，雖然有點嗆但效果很明顯哦。
感冒其實是一種排毒的表現，如果不是太經常感冒就不用過於擔心身體本身的問題。
5個方法幫你的鼻子通通氣單純性的鼻塞緩解方法
1、熱水泡腳睡前用熱水泡腳，至少泡20分鐘，以身體微微出汗爲宜。
2、側臥按摩鼻翼左側鼻塞向右臥，右側鼻塞向左臥，然後雙手握拳，用大拇指背側節面，從鼻旁兩側上下來回擦36次，局部至微熱爲度。
3、熱敷鼻子用熱毛巾敷鼻子，可暫時緩解鼻塞。
4、雙手擦面首先擦熱手掌，然後沿着鼻旁兩側向頭頂際摩擦過去，接着再沿顳部至耳前往下降，重複做36次。
5、使用藥物鼻.安.舒連續用一段時間即可。
緩解鼻塞的辦法
1、用薄荷油聞鼻
在上脣塗少許風油精，或者用棉籤蘸取少許風油精塗抹在鼻孔處，片刻即令人神清氣爽，七竅通暢。風油精清香涼爽的特殊氣味有助於通鼻，且具有疏風清熱的功效。
2、熱水泡腳
泡腳可以促進身體的血液循環，泡腳時加一些生薑，對減輕感冒鼻塞的症狀可起到事半功倍的'效果，泡腳時用熱水泡腳20分鐘左右，以身體微微出汗爲宜。
3、熱敷
把毛巾放在40℃的溫水裏浸泡，然後敷在鼻子附近，這樣可以快速的緩解鼻塞。另外也可以使用棉花放在熱水裏，浸泡後擰乾敷在耳朵十分鐘，睡覺的時候就可以緩解鼻塞。
4、按摩迎香穴
迎香穴在鼻翼外緣，每天使用雙手的食指和中指來進行按摩，這樣可以快速緩解鼻塞。另外也可以倒一杯熱開水，利用熱開水的水蒸氣來薰一薰鼻腔，能讓鼻子快速通氣
5、熱鹽水燻蒸
晚上臨睡前，熬一盆熱鹽水，可先裝入暖水壺中，取一個口小的盆子，倒入一些熱鹽水，把鼻孔對準熱氣燻蒸，水溫變涼後繼續添加熱水，這樣堅持燻蒸20分鐘左右，然後蓋上被子入睡，鼻塞狀況就會減輕。
6、大蔥粘液貼敷
將大蔥黏液塗貼在鼻樑上對緩解鼻子不通氣很有功效。大蔥的黏液可以抑制發炎，切下蔥白色的部分，其中有黏液，而此黏液對鼻子的發炎症狀有功效，能使空氣流通鼻內而治好鼻塞現象。
