可以。
蝦青素是一種紅色的類胡蘿蔔素，它具有一些抗氧化功能、清除自由基功能可以作爲很輕的抗氧化劑使用，這種抗氧化劑是可以有效的對抗癌症，可以抑制癌細胞的生長和擴散，還可以提升身體免疫力。
蝦青素怎麼用效果最好
蝦青素是隨餐服用或者飯後服用,因爲食用蝦青素最好是和油類產品一起服用,像一些什麼維生素E,魚肝油一類的,並且蝦青素最好的是隨餐服用,因爲在我們飲食中會攝入非常的多油,這個時候服用蝦青素就可以幫我們把油脂吸走。
蝦青素怎麼吃
蝦青素的服用最好是隨餐服用或者飯後服用，因爲食用蝦青素最好是和油類產品一起服用，像一些什麼維生素e，魚肝油一類的，並且蝦青素最好的是隨餐服用，因爲在我們飲食中會攝入非常的多油，這個時候服用蝦青素就可以幫我們把油脂吸走。
並且比起不規律的服用，飯後更能推動胃動力，而且攝入一定脂肪後促進了膽汁分泌，有利於將蝦青素酯乳化，促進更好的吸收。研究證實餐後服用後的血藥峯值是餐前服用的2、4-3、0倍、特別提醒的是如果有的`客戶早餐沒有任何脂肪，就不能促進膽汁的分泌，有可能吸收不好。注意：如果吃蝦青素後大便明顯變紅色，就是沒有被吸收了。
另外，蝦青素與藍莓提取物組配，提升改善視覺功能的效果;蝦青素與銀杏葉提取物組配，突出改善心腦血管疾病的作用;蝦青素與其它類胡蘿蔔素組配，提高免疫力作用。
蝦青素怎麼提取
蝦青素主要是從蝦蟹等這樣的海鮮產品提取出來的，通過徹底的洗淨烘乾之後弄成碎塊，然後將蝦蟹殼弄的碎塊送到碾壓機當中碾成粉末，
這樣碾壓成的粉末就可以加入適量的冰醋一塊混合之後，這樣的混合液家水去離子水然後弄成均勻的漿液濃縮，乾燥之後就可以作爲蝦青素的提取物了，這樣的蝦青素含有的蝦蟹殼粉末的含量是很高的
蝦青素對眼睛的療效
蝦青素對眼睛有好處，能保護眼睛的視力，蝦青素具有防紫外線輻射的功效，可以預防紫外線對眼睛的慢性氧化損傷。
蝦青素還富含天然的胡蘿蔔素，是一種超強的抗氧化劑，抗氧化的效果是維生素E的百倍以上。所以服用蝦青素能使眼睛更健康
蝦青素對眼睛的療效和作用
視黃醇又被稱爲維生素A，它是人體必需的13種維生素之一，是一種脂溶性抗氧化劑，是維持視力並促進骨骼成長的。但是嚴格意義上視黃醇又不能等於維生素A，因爲維生素A包含A1和A2，其中A1纔是視黃醇，因此視黃醇又被稱爲A醇，但是它容易被氧化，皮膚吸收後就會轉化成爲A酸。
蝦青素具有卓越的抗氧化效果，它的抗氧化效果是輔酶q10的20倍。同時，有抑制腫瘤發生，增強免疫力，清除體內自由基等多方面的生理作用，對紫外線引起的皮膚癌有很好的治療效果，對糖尿病引起的眼病也有防治作用，在保健品、醫藥、化妝品、食品添加劑以及水產養殖等方面具有廣闊的應用前景。
蝦青素對眼睛的療效與作用
蝦青素是一種橙紅色的類胡蘿蔔素，存在於三文魚、蝦、蟹等中，是一種強抗氧化劑，其功效分別是維生素E的1000倍和β-胡蘿蔔素的40倍左右。
與大多數抗氧化劑在膜的內側（如VE和β-胡蘿蔔素）或外側（如VC）起作用不同的是，蝦青素可穿過雙層膜，通過清除細胞膜內層和外層的活性氧（ROS）來保護氧化應激，是唯一可以穿越血腦屏障的抗氧化劑。
蝦青素通過睫狀動脈和睫狀後短動脈輸送到睫狀體，能增加視網膜毛細血管中的血流量，通過NF-κB信號通路抑制睫狀體TNF-α的增加，防止睫狀肌功能的喪失，從而放鬆眼部睫狀肌，達到提高眼睛調節能力、緩解眼疲勞的作用
蝦青素護眼效果好嗎
蝦青素柔嫩撫紋眼貼的使用方法如下
使用前用清水或溼紙巾清潔手部和眼部肌膚。拿開一小包眼貼，從缺口處撕開包裝。尋找合適的位體(躺下或坐下)，取出眼貼(不分正反面)。然後輕輕閉上眼睛，將眼貼敷在眉毛下緣，輕輕撫平眼貼，使其與肌膚充分接觸。閉目休息15-20分鐘，放鬆身心，享受護眼貼帶給您的清涼感受。最後揭下眼貼建議閉目休息2-3分鐘，再睜開眼睛，即刻感受眼睛的清涼和舒適。
蝦青素治療眼睛疾病
兩者之間的區別
對於蝦青素以及花青素之間的區別，主要體現在蝦青素的抗氧化能力是花青素的50倍，但是並不意味着蝦青素的抗氧化能力就一定好。對於不同的`人來說，對蝦青素的吸收能力是有很大區別的。
有的人無法正常吸收蝦青素，那麼即使蝦青素的抗氧化能力再高，也沒有什麼效果。所以當我們發現對於蝦青素無法正常吸收的話，那麼就應該選擇花青素。因爲花青素是水溶性的物質，可以被更多的人吸收。
所以綜合分析花青素以及蝦青素，這兩種營養素都是用於人體抗衰老抗氧化的物質，可以幫助我們達到美容養顏的功效，可以讓我們隨着年齡的增長，也能夠保證皮膚的光滑細嫩。
對於蝦青素以及花青素的選擇，主要看我們是否能夠吸收蝦青素。如果我們服用了蝦青素之後，沒有出現任何副反應，而且大便也沒有呈現出紅色的話，那麼我推薦大家選擇蝦青素，如果我們出現了一些無法吸收蝦青素的反應的話，在這種情況下花青素就是我們比較好的選擇。
蝦青素對眼睛的作用
京微牌蝦青素非常好，蝦青素具有抗皺美白和保護眼睛的作用。
蝦青素是可以通過血腦屏障和細胞膜有效防止視網膜氧化，減少感光細胞損傷。蝦青素對於修復中樞神經損傷，尤其是一些視網膜黃斑變性有良好的效果。
蝦青素具有超強的抗氧化，尤其是對於長時間紫外線的侵害導致的肌膚鬆弛，肌膚髮黑都有良好的效果。通過每天服用蝦青素可以減少紫外線的侵害，可以減少真皮層膠原蛋白的破壞，從而可以起到美白抗皺的作用
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蝦青素是保健品還是藥品
蝦青素是從河螯蝦外殼、牡蠣和鮭魚中發現的一種紅色類胡蘿蔔素，有着抗氧化、抗衰老等等作用，它是屬於保健品，並不屬於藥品的。
蝦青素的功效和作用
1、防紫外線輻射
紫外線輻射是表皮光老化和皮膚癌的重要原因。研究表明，蝦青素對谷氨醯胺轉胺酶具有特殊作用，能夠在皮膚受光照時消耗腐胺，口服蝦青素對腐胺積累的抑制作用比口服維生素A更強。因此，蝦青素的強抗氧化性使它成爲潛在的光保護劑，有效清除引起皮膚老化的自由基，保護細胞膜和線粒體膜免受氧化損傷，阻止皮膚光老化。
2、增強免疫力
蝦青素能顯著影響動物的免疫功能，在有抗原存在時，能明顯促進脾細胞產生抗體的能力，增強T細胞的作用，刺激體內免疫球蛋白的產生。蝦青素還能夠部分恢復年老小鼠的體液免疫系統，另外，蝦青素還可以增強小鼠釋放白細胞介素-Iα和腫瘤壞死因子α的能力，其作用比 β-胡蘿蔔素和角黃素強得多。由此認爲，蝦青素有很強的誘導細胞分裂的活性，具有重要的免疫調節作用。
3、抗炎抗感染特性
關節疼痛和關節炎通常是自由基導致的氧化損傷所致。蝦青素較強的抗氧化特性有助於抑制自由基， 減少其對關節的氧化損害。已有研究表明， 給小鼠飼餵富含蝦青素的雨生紅球藻粉，能夠激活T淋巴細胞的應答，從而降低幽門螺桿菌對胃的附着和感染。
Mara 公司研究了紅球藻蝦青素產品(astafactor)對人類健康的.影響，並與其它26種著名的抗炎藥物進行比較 ，結果顯示：服用蝦青素患者的健康狀況提高了85%，蝦青素與92%的抗炎藥物有同等的效果或效果更佳。
4、緩解運動疲勞,增強機體能量代謝
研究表明，蝦青素可以作爲一種抗氧化劑能抑制自由基對機體的氧化損害作用。口服蝦青素還可以強化需氧代謝，增加肌肉力量和肌肉耐受力，迅速緩解運動疲勞，減輕劇烈運動後產生的遲發性肌肉疼痛。
5、眼 和中樞神經系統的保護作用
人類視網膜和中樞神經系統（腦）富含不飽和脂肪酸，因此，氧化產生的自由基很容易使其發生過氧化損傷。有研究表明，蝦青素 很容易通過血腦屏障和細胞膜
能有效地防止視網膜的氧化和感光細胞的損傷，以及對中樞神經系統尤其是對大腦起到保護作用，從而有效治療缺血-再灌注損傷、脊髓損傷、帕金森綜合徵、Alzheimer綜合徵等中樞神經系統損傷。尤其是視網膜黃斑變性效果較葉黃素更加顯著。
6、預防心血管疾病
蝦青素能減輕載脂蛋白的氧化，可用來預防動脈硬化、冠心病和缺血性腦損傷。不同於一般降低LDL的藥物，每天服用1、8、3、6、14、4和21、6mg蝦青素連續2周後，LDL氧化的時間分別被延長了5、0%、26、2% 、42、3%和30、7% ；從而可預防動脈粥樣硬化的發生。
7、抑制糖尿病腎病
糖尿病人70%會在5年內發展爲腎病損害，蝦青素是迄今爲止發現的唯一可以有效阻止糖尿病腎病 損的物質，蝦青素主要是通過直接保護腎小球基底膜、阻止因高血糖產生的自由基來破壞基底膜；此外，還可以對抗腎小管上皮細胞的自由基，保護葡萄糖及磷的在 腎小管細胞的正常轉運，從而保存ATP及鈉-鉀ATP酶這些重要物質，確保腎臟血流不受影響、
8、抑制腫瘤
Tanaka等的研究表明，給實驗大鼠和小鼠飼餵蝦青素100～500mg/kg，能顯著抑制化學物誘導的初期癌變，對暴露於致癌物質中的上皮細胞具有抗增殖作用和強化免疫功能的作用，而且這種效應存在劑量-效應關係。與對照組相比，高劑量組 (500mg/kg)的腫瘤發生率和腫瘤大小明顯低於對照組和低劑量組。
因此推測蝦青素具有顯著的抗癌特性。蝦青素還能誘導肝臟中的轉移酶，顯著抑制小鼠 膀胱癌、大鼠口腔癌和結腸癌、胃癌，其作用效果要比β-胡蘿蔔素更爲明顯。另外，蝦青素還能預防黃麴黴毒素的致癌性，對減少黃麴黴毒素誘導的肝腫瘤細胞的 數量和體積效果良好
蝦青素什麼什麼類
蝦青素（英語：Astaxanthin，又稱變胞藻黃素或蝦紅素），是類胡蘿蔔素的一種，爲一種較強的天然抗氧化劑。與其他類胡蘿蔔素一樣，蝦青素屬於一種脂溶性及水溶性的色素，在蝦、蟹、鮭魚、藻類等海洋生物中均可找到。蝦青素的抗氧化能力強，爲維他命E的550倍、β-胡蘿蔔素的10倍。因此，蝦青素被包裝爲保健食品在市場發售。
蝦青素屬於酸性還是鹼性
雨生紅球藻本身是中性的，如果是用海水養殖的話難免去除裏面的過敏原會引起尿酸高，淡水養殖的話就不存在這種情況。所以建議選擇使用淡水養殖的雨生紅球藻萃取的蝦青素，比如國產的asta、日本astaking都是淡水的。
