新鮮楊梅的功效與作用吃法，生活中常吃的食物的功效和作用我們都有所瞭解，不同的使用方法對人體產生的作用也不一樣，食物的功效和作用都是有跡可循的，這種食材對於養生有很大的助力，下面是新鮮楊梅的功效與作用吃法。
新鮮楊梅的功效與作用吃法1
1、楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，對下痢不止者有良效。
2、楊梅治胃氣痛：楊梅根(要白種的)一兩。洗淨切碎，和雞一隻(去頭、腳、內臟)，水酌量，燉二小時服。(《閩南民間草藥》)
3、楊梅樹皮6克，水煎服，治牙牀潰瘍。
4、楊梅治痔瘡出血：楊梅根皮四兩。燉一隻老鴨子吃。(《貴州草藥》)
5、楊梅用高粱酒浸，每次食一兩枚，一日兩次，治腹瀉，痧氣腹痛。
6、楊梅治外傷出血：楊梅根皮研細末，敷傷處。(《浙江民間常用草藥》)
7、楊梅治頭痛不止：楊梅爲末，以少許搐鼻取嚏。(《綱目》)
8、惡瘡疥癬。用楊梅樹皮及根煎湯洗。
9、楊梅葉子的有效成份楊梅黃酮具有收斂劑，興奮劑和催吐劑的作用，用於腹瀉、黃膽肝炎、淋巴結核、漫性咽喉炎等。
10、楊梅治鼻息肉或一般肉芽：楊梅(連核)合冷飯粒搗極爛，敷患處。(《泉州本草》)
11、楊梅的樹皮素還具有抗氧化性、消除體內自由基。廣泛應用於醫藥、食品、保健品和化妝品。
12、楊梅治風蟲牙痛：楊梅根皮(厚者，去粗皮)一兩，川芎三錢，麝香少許(另研)。上藥細末研勻，每用一字，先含溫水一口，次用藥末於兩鼻內搐之，涎出痛止爲效。(《楊氏家藏方》立愈散)
13、楊梅治痢：楊梅燒服之。(《普濟方》楊梅方)
14、楊梅樹皮研末，每次3克，開水沖服，治急性胃腸炎；若每服10克，早晚各一次，用開水或燒酒送服，治腰骨挫傷疼痛。
15、楊梅預防中暑：楊梅浸燒酒服。或用五錢煎服。(江西《中草藥學》)
16、楊梅治吐血，血崩：楊梅根皮四兩。燉肉半斤吃。(《貴州草藥》)
17、楊梅所含的果酸既能開胃生津，消食解暑，又有阻止體內的糖向脂肪轉化的功能，有助於減肥。
18、楊梅治跌打扭傷腫痛：楊梅樹根二至四兩。水煎，薰洗傷處。(《江西民間草藥驗方》)
19、從食物性味講，楊梅性溫熱、味甘酸，入肺、胃二經，有生津止渴、和胃消食、止吐止痢等功效。
20、楊梅治走馬牙疳：鮮楊梅根第二重皮，搗極爛，調食鹽少許，敷患處。(《泉州本草》)
21、楊梅治湯火傷：楊梅蟯灰爲末，調茶油敷。(《泉州本草》)
22、楊梅含有多種有機酸，維生素C的含量也十分豐富，不僅可直接參與體內糖的.代謝和氧化還原過程，增強毛細血管的通透性，而且還有降血脂，阻止癌細胞在體內生成的功效。
23、楊梅治胃、十二指腸潰瘍病、功能性胃痛：楊梅樹根皮(去粗皮)、青木香(馬兜鈴根)各等量。均洗淨切片烘乾，共研細末，製成蜜丸。每丸含楊梅樹根皮和青木香各一錢半。用法：每日二次，每次-丸，溫水送服。(《全展選編·內科》)
24、楊梅治胃腸脹滿：楊梅醃食鹽備用，越久越佳，用時取數顆泡開水服。(《泉州本草》)
25、楊梅治一切損傷，止血生肌，無瘢痕：楊梅和鹽核杵之如泥，成挺子，竹筒中收，遇破即填，小可即敷之。(《經驗後方》)
26、楊梅樹皮15克至30克，水煎服，治瘰癧。
27、楊梅治疝氣：楊梅新根二兩。水煎，酌加酒或紅糖服。(《福建中草藥》)
28、楊梅用陳酒浸(酒越陳越好)，每日食一兩枚，一日兩次，治痢疾。
29、楊梅治刀斧傷筋：楊梅樹根(燒存性，外黑內焦黃)一兩，冰片三分。共研極細末，用耐以藥末撒佈傷處，以繃帶扎護，夏天一日換一次，冬天三日換一次(傷處忌沾生水，忌搖動)。(《江西民間草藥驗方》)
30、楊梅治臁瘡：楊梅根皮三兩。煨水服。又用楊梅根皮適量，煨水洗患處。(《貴州草藥》)
31、楊梅中含有維生素C、B，對防癌抗癌有積極作用，楊梅果仁中所含的氰氨類、脂肪油等也有抑制癌細胞的作用。
32、楊梅治膈食嘔吐：楊梅鮮根二兩。水煎服。(《福建中草藥》)
新鮮楊梅的功效與作用吃法2
一、吃楊梅酒有哪些好處呢
1、促消化
楊梅酒這類新鮮水果中帶有很多的水楊酸，它能健脾開胃生津止渴，也可以推動胃液代謝，還能消暑解酒，平常常常服用楊梅酒能夠 促消化，提高胃口。此外，楊梅酒中的水楊酸還能抑止人體內糖份向人體脂肪的轉換，常常吃楊梅酒還能合理避免 肥胖症的產生。
2、抗癌防癌
抗癌防癌也是大家吃楊梅酒的關鍵益處，它帶有多種多樣對身體有利的維他命，非常是維他命b和維C的成分較爲高，這二種維他命都能提升人體內各組織體細胞的特異性，能防止細胞癌變，此外，楊梅酒的果乾中還帶有一些青氨類化合物與人體脂肪油，這種物質對抑止細胞癌變也是有非常大的益處。
3、防止腹瀉
楊梅酒中帶有多種多樣純天然的抑菌消炎成份，他們對人體內的大腸桿菌和痢疾桿菌都是有顯著抑制效果，平常常常吃楊梅酒，能夠 防止痢疾和腹瀉等常見病的產生。此外，這些身患痢疾和腹痛的羣體，適當服用楊梅酒也可以讓病症顯著緩解。
二、楊梅酒的食用方法
1、冰飲楊梅酒
把新鮮的楊梅酒製成冰飲楊梅酒，非常美味，在製做的情況下需要把新鮮楊梅酒用冷水清理乾淨，除掉水份，隨後放到密封罐中，再撒上適當的白糖吧，密封罐密封性好，立即放進電冰箱的冷藏室，24鐘頭之後，冰飲楊梅酒就能搞好，愛吃時能夠 隨時隨地取下服用，它不僅口味誘惑，還能具有清熱解毒減溫的關鍵功效。
2、糖水楊梅
楊梅酒做紅豆糖水也是它的普遍食用方法之一，平常製做時能夠 把新鮮楊梅酒清洗，將小量食鹽放到電飯煲中煮熟，如再添加適量的老冰糖，再次下鍋，加溫之後悶制一會兒，這時候會出現一些水份造成，取下之後吃楊梅酒喝糖水，那味兒比選購楊梅酒水果罐頭也要好。
