輕度厭食症的症狀，現在很多肥胖人士，爲了減肥選擇不吃飯，而不是去運動，這樣是很容易患上厭食症的，很多人還想着如果患上這個病就好了，可以減肥，這樣的想法是不對，如果厭食症加重了的話，那是對身體有着極大傷害的，下面來看看輕度厭食症的症狀。
輕度厭食症的症狀1
1、 過多注意飲食和擔心發胖的心理，而主動拒食或過分節食，造成消瘦、營養不良，出現皮膚乾燥、水腫，甚至骨瘦如柴，即使這樣，還認爲這就是“骨感美”，只有這樣的擔心和控制纔會有如此的效果。
2、有些人雖覺食慾好，但吃了幾口就覺得胃部飽脹不適而中止進食，或者見到食物就不想吃。有的時候即使是自己喜歡吃的東西，也是無動於衷、拒絕吃飯的.狀況，而且常常出現精神狀態不佳，容易暴躁。
3、大約50%的厭食症者伴貪食症，暴食後又自己誘吐、服減肥藥、瀉藥等，或者大運動量活動，唯恐自己體重增加，從而導致水電解質紊亂和酸鹼平衡失調。
4、常伴有性格改變，如抑鬱、焦慮、喜怒無常、強迫或反覆做某件事；常說謊、隱瞞其進食習慣等。
輕微厭食症怎麼辦？
1、 推拿：推五經、掐四逢；揉運神闕；揉運中脘；摩腹（男順時針轉，女逆時針轉)；拿肚角；揉按足三裏；捏脊。
2、 適當補鈣。厭食偏食有可能是缺鈣。鈣控制着各種營養素穿透細胞膜的能力，因此也控制着吸收營養素的能力。如果人體鈣元素攝入不足，容易導致食慾不振、智力低下、免疫功能下降等。在缺鈣時吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦皮等，同時多吃含維生素D豐富的食物，動物肝臟來促進鈣的吸收。
3、 需要糾正飲食結構。減少零食，每日的中餐至少有一樣味道較重的下飯的菜。菜系要有所更換，多喝水。那樣會加速興乘代泄，很快感到飢餓，而飯量並不需要有多少，具體依自己的情況而定。
輕度厭食症的症狀2
怎麼會得厭食症
1、社會因素
厭食症常與社會因素有關，多有過度追求身體苗條的心態。她們非常注意飲食和體重，唯恐進食就會發胖，所以少吃或不吃食物，或者吃進後再設法吐出來。
2、氣候環境
氣溫高、溼度大，可影響胃腸功能鶒，降低消化液分泌、消化酶活性降低、胃酸減少等，致消化功能下降引起厭食。
3、家庭因素
厭食症也與家庭環境有關，如：父母對孩子管教過嚴、過分追求完美；孩子對父母過分依賴；從小受到虐待、單親家庭等。這樣的孩子易偏激、很敏感、心態承受能力差等性格特點。
4、情緒因素
強迫餵食，引起兒童反感，各種影響兒童情緒的因素，均可導致厭食。
5、身體因素
厭食症與體內激素分泌失調有關，如雌激素、甲狀腺激素分泌下降、皮質類固醇激素升高等。此外，急慢性疾病可導致胃腸動力不足（功能性消化不良）引起厭食。
