【導讀】：很多人會有受寒的問題，這個時候治療咳嗽的最好的方法就是煮一點雪梨水，一小碗就夠了，而且短期內治療寒咳嗽效果也是很明顯的。
可以加蜂蜜進行燉煮，但是最好是選擇冰糖燉煮，比較的直接也是能很快的被人體吸收，蜂蜜在體內需要經過半個小時纔會被吸收。冰糖和蜂蜜一起燉梨是沒有必要的。熬的梨是對咳嗽有效的。蜂蜜冰糖有都是對潤肺有效的，過熱的水是會破壞蜂蜜的營養成分。衝蜂蜜水用20~30度的溫水就可以。
蜂蜜其實單純的沖水就是很好的了，和雪梨的搭配是很好的，但是被人體吸收的時間還是很慢的。單純的治療咳嗽還是選擇雪梨和冰糖煮水。蜂蜜中所含的主要成分是易被消化吸收的單糖；而白糖需一種消化酶分解成單糖後才能被吸收利用。二是蜂蜜的營養價值高於白糖。
可以選擇不加，味道就是很好的，雪梨有潤肺的功能，常見的就是冰糖水達到體內，給嗓子一種滋潤的感覺，不會太甜。冰糖雪梨具有清甜可口，生津養胃，和中止呃的功效，對於因胃陰不足，脾虛失和而見呃逆患者，可見顯效，不可對口燥食少，大便不調者起到治療作用。可每晚飲用，數日見效。
如果是想要多種味道，加一點點蜂蜜就是很不錯的了，也是能提味不少，不過蜂蜜不能放多，不然會很甜也會上火。將冰糖和雪梨一起放入豆漿機裏面將雪梨榨成汁，按時服用。這樣也可以發揮冰糖雪梨的功效。感冒咳嗽的人食用以後效果非常明顯，對外感病毒引起的口渴、發熱、生津有非常好的治療效果。
