【導讀】：柚子是很好的食物，很多人會選擇柚子來吃，其實柚子的吃法很多種，熱着吃也是很不錯的，而且也是會很好的幫助排出身體的垃圾。
可以的，水果其實都是可以加熱吃的，而且也是能很好的幫助身體排毒的。不過吃的時候選擇新鮮的柚子還是很好的。柚子味微酸，飯前1個小時吃可促進食慾。還可以選擇熱着吃，鮮柚留皮去核，加蜜糖，燉後食用。含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。
柚子是下火很好的食物，而且有的時候柚子也是會很好的幫助身體進行消炎，一般來說，可以直接泡水喝，也是可以直接用熱水加熱來喝。可以沏一杯蜂蜜水，然後把柚子剝開放柚子肉進去，這樣蜂蜜水溫溫的剛好柚子也沒那麼涼了。柚子適量，連皮煎湯，加紅糖調味服，用於胃氣不和，嘔逆少食。
可以的，柚子熱的吃法還是很多的，選擇適合的纔是最好的。最方便的還是直接用熱水沖服，也是很好的幫助身體進行排毒，而且柚子是很好的下火食物，50℃左右的溫水，即使富含維生素C的水果，比如橙子，如果只是用熱水泡一下，對營養的影響也不大。整個水果隔水蒸，小火蒸。或是水果切成小塊，或榨成羹汁。快開鍋的時候放進去薰一下。
柚子在秋冬季節還是很常見的，一整個大柚子熱量也不是很高，常見的就是和蜂蜜一起喝，柚子皮的營養是很好的。很多人不愛吃白色的物質。將柚皮中間柔軟的白色部分切成薄片，用溫水煮10分鐘，然後和蜂蜜一起沖茶喝，其營養素就會在體內開始發揮作用。要煮的不是柚子瓤，而是柚子皮。柚子皮含有柚皮甙和蘆丁等黃酮類物質，具有抗氧化的作用，可以降低血液的粘稠度，瘦身減肥。
