減肥中藥有哪些 喝什麼中藥減肥最快

【導讀】：減肥的時候除了運動節食，還有很多別的方法是可以幫助減肥。比如常見的喝一點中藥，有些中藥是可以越喝越瘦的，一起來看看吧！

減肥中藥有哪些

薏苡仁

薏仁，也就是除溼氣最好的一種藥材，都知道薏仁是寒性的，而大部分人都是很溼熱的體質，也就是身體會淤積很多的水分和脂肪沒能很好的排出體外，其實也就是身體內部體質太差了。味道略苦，性味微寒，能夠入脾胃經，主要的藥物功效是利水滲溼，消除痰濁聚集的源頭。

荷葉

荷葉的減肥效果是很好的，幫助減肥是很有效的，一般的荷葉茶是很有效的清除身體多餘的油脂，而且油脂長期的沉澱在腸道裏面就會導致便祕。是一味能夠通淤化濁的中藥材。肥胖的然一般都是由於痰溼溼濁太多，無法有力排除出去，荷葉曬乾煎湯。

金銀花

金銀花是下火的藥材，自然是很好的食材，胖的人不僅體脂很高，也是很容易水腫的，上火發炎是經常的事，不過還是需要很好來進行調節。一般這種類型的肥胖都是由於脾胃虛弱不協調造成的，所以金銀花就很有可能加劇這種不協調，加重肥胖，讓你在減肥的路上背道而馳。

五味子

五味子也是很好的一味藥材，主要是加速體內的脂肪進行很好的溶解，都知道消化不了的蛋白質是會堆積成脂肪的。可消除疲勞、強健中樞神經，具有高度抗氧化能力，可促進新陳代謝，加快身體燃燒脂肪的速度。

喝什麼中藥減肥最快

中藥減肥是很常見的，有些人體內痰溼的情況是很嚴重的，那麼就需要好好的來調節身體。

海藻輕身湯

海藻的熱量是很低的，藻類植物是能幫助身體恢復元氣，排出身體的痰溼氣。

組成：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、澤瀉各15克，茵陳、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。

方法：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。

功效：化痰祛脂，健脾利溼，調理氣機，主治女性青年肥胖症。

清宮仙藥茶

清宮是值得清除身體內部的垃圾，腸道的垃圾很多，每個人大概是5斤的宿便，而且吃的越多，身體的垃圾也是很多的。

組成：上等茶葉3克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。

方法：後四種研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次適量，開水泡，當茶飲。

功效：消脂減肥，可用於治療單純性肥胖症和高脂血症。

山楂減肥茶

山楂是開胃的，很多人愛吃，其實搭配其他的中草藥也是很好的，因爲熱量不高，放幾顆山楂也是幫助消化。

原料：二醜25克，炒草決明、澤瀉、白朮各10克，山楂、制首烏各20克。

吃法：上藥碾爲細末，煉蜜爲丸，如梧桐子大，早晚各吞服20～30粒，並加強運動，可消食化瘀，減肥去脂。

原理：方中二醜“治祛癖氣塊，利大 小便，除水氣，虛腫”，“能疏風，亦補虛腫，久服令人體消瘦”。藥材中的山楂消食去瘀，首烏補腎填精，決明子潤腸通便，並有降低血清。