茉莉花的功效，在生活中我們學習一些茶的知識，對於我們的身體健康也是一定的好處的，因爲對我們的健康兩面性，正確使用它，那麼對我們會好處，下面分享茉莉花的功效。
茉莉花的功效1
1、茉莉花性寒、味香淡、消脹氣，味辛、甘，性溫，有理氣止痛、溫中和胃、消腫解毒、強化免疫系統的功效，並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。
2、茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘻、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。
3、茉莉花有理氣安神、潤膚香肌之功效，其香氣怡人、它對於便祕也有幫助，使排便順暢，可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病、經期失調也有功效。腸胃不適，子宮保健，頭暈安神，可安定情緒及舒解鬱悶。
4、茉莉花有抗菌，平喘，抗癌，舒筋活血，驅風散寒，振脾健胃，強心益肝，降低血壓，補腎壯精功效，有慢性支氣管炎的人宜多飲用。
5、茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果，特別有助於排出體內毒素，外用潤燥香肌，美髮美容。
6、茉莉花常被用來當做香水的基調，歐美人士常以茉莉花油和杏仁油來按摩身體。
茉莉花的功效2
1、如果在自己覺得鬱悶的時候，可以喝上一杯茉莉花茶哦，它具消除煩惱與鬱悶的作用，效果是非常好的。
2、喝茉莉花茶具提神醒腦的功效，在早上的時候可以喝上一杯，讓自己在這天的工作中充滿活力。
3、喝茉莉花茶可以緩解胸腹脹痛與下痢裏急後重等病狀，但是要控制喝的量，一次性不易喝過多哦。
4、茉莉花茶含的成分可以消炎殺菌對於生津清熱與解毒等功效非常好的，可以對身體的調節也起到一定的作用。
5、茶都是可以解酒的，茉莉花茶也不例外，如果在應酬的時候喝了很多酒，那不妨可以喝一杯茉莉花茶來解酒哦。
喝茉莉花茶小提示
1、在喝茉莉花茶的時候，不適量在晚上準備睡覺的時候喝哦，因爲紅茶具提神的功效，如果晚上喝了，會造成睡眠質量差，如果你晚上喝了，睡不着，那不關小編的'事咯。
2、茉莉花茶可以適量喝，但是就不易一次性喝太多，這樣對身體沒好處，反而害處呢。3.在喝茉莉花茶的時候，可以搭配一些小吃來食用，這樣喝起紅茶味道更好。
茉莉花的功效3
清肝明目生津止渴
茉莉花茶的重要原材料便是乾燥之後的茉莉花花蕾，它從中醫的角度看能理氣開鬱，也能闢濁以及中，平常人們沖泡飲用便可，清肝明目，又能生津止渴，它對於人類經常出現的肝熱以及眼睛委頓以及口乾口渴等不良症狀都有很好緩解作用。
促進消化減肥降脂
茉莉花茶中還含有一些兒茶素以及咖啡鹼，這些物資能增進人體內脂肪的剖析與代謝，也能進步腸胃的消化本領，平常時常沖泡飲用茉莉花茶，既能增進消化，又能減肥降脂，它對於人類的高血脂與肥胖症都有顯着防備作用。
行氣止痛
茉莉花茶中含有大量自然的揮發油，這是一種自然藥用身分，它能行氣止痛，生存中人們要是涌現一些無名腫痛，大概樞紐關頭痛苦悲傷等不良症狀，可以多喝一些，茉莉花茶儘管不克不及讓症狀革除，然而能讓人們痛苦悲傷的症狀顯着減輕。
利水消腫化痰止咳
茉莉花茶擁有肯定的汗青效用，能增進人體內過剩水份的代謝排擠，淘汰手機留它對於人類的小便倒黴與身材浮腫，有肯定緩解作用。此外，茉莉花茶中還含有一些自然的消炎殺菌身分，它能解除氣管與肺部的炎症，也能稀釋人體內的痰液，平常人們涌現咳嗽痰多等不良症狀時，多喝一些茉莉花茶就能止咳化痰，讓症狀好轉。
