爲什麼一喝水就想尿，很多人都說每天要喝八杯水，但是在我們身邊有這樣一羣的朋友，他們一喝水就特別想去上洗手間。一直都不清楚原因是什麼，下面小編就來分享一下爲什麼一喝水就想尿。
爲什麼一喝水就想尿1
膀胱比較小，我們身體中有尿液排出，那就需要有存放尿液的地方，而膀胱就是這個地方，能存放多少的尿液完全是取決於膀胱的大小，而膀胱的大小是天生的，跟遺傳有關係，有些人天生膀胱大，而有些人天生就膀胱小，尿液存放的少，所以經常更需要排尿。
對於膀胱的大小，若是覺得上廁所的次數多，那就可以鍛鍊一下膀胱的大小，試着別一下尿，就跟我們平時吃飯一樣，慢慢的吃多，食量也就增大 了，不過要注意，適量的憋尿，別把膀胱憋壞了。
體內的括約肌比較鬆，我們的膀胱是儲存尿液的地方，每次排出去的時候，都會經過括約肌，這個部位就是處在膀胱和排出的交界處，若是太鬆，那尿液就容易出去，在我們生活中，有很多的更年期的'女性，以及孕婦，都是會有這樣的情況，因此需要注意。可以通過鍛鍊，使得括約肌更加的緊實，緩解一喝水就排尿的情況。
水喝的太少，很多人可能會奇怪，喝水太少，怎麼會引起上廁所次數增多，其實是因爲，身體中攝入的水分太少，導致尿液濃縮，使得膀胱對高濃度的尿液更加的敏感，進而是會使得身體不斷的想要排尿，所以在一喝水，身體就會有反應，想要上廁所，因此，要注意，平時的水分還是要注意攝入的，每天補充適量的水分， 對身體而言好處是比較多。
充足的水分，進入身體以後，是可以促進腸胃的蠕動，減輕身體的壓力，使得體內的細菌，以及一些廢棄物能夠被及時的排出體外，身體也會更加的輕鬆，並且能夠減少一些健康問題的出現，對身體來說，是有利的。
爲什麼一喝水就想尿2
男性朋友如果一喝水，不一會兒就想要上廁所小便，這樣的症狀，包B頭T九J洲泌M尿N專科K醫Y院專J家解釋，現在由於很多男性朋友的工作性質，導致他們長時間久坐，對前列腺嚴重壓迫，久而久之，得了前列腺炎，就會表現出尿頻的症狀。針對這樣的情況，就需要自己在平時注意避免久坐，在工作的時候，每過一段時間，就起來活動一下，當然也要多運動，增強體質。
女性一喝水就尿多的話，很可能是由於腎虛，或者是泌尿系感染造成。這樣女性朋友就要吃些補腎的東西，也要吃些利水的比如冬瓜等，但是不能吃得太鹹了。
由於季節性改變或是超出正常飲水，也會導致出現尿多的症狀，這時候只要減少喝水就行了。
