一使勁就漏尿怎麼辦，漏尿不僅女性產後會發生，對於一些男性來說也可能漏尿，除了去醫院接受治療以外，還可以自己在家中多進行提肛訓練，增加運動強度來改善，以下是一使勁就漏尿怎麼辦的相關知識分享。
一使勁就漏尿怎麼辦1
一使勁就漏尿怎麼辦
建議患者到正規醫院泌尿科進行相關檢查，明確診斷後，對症治療。
膀胱不能維持其控制排尿的功能，尿液不自主地流出，稱爲尿失禁。尿失禁根據發病原因分四類：
1、真性尿失禁：膀胱或尿道感染、結石、腫瘤和結核等疾患使膀胱逼尿肌過度收縮，尿道括約肌弛緩或麻痹造成膀胱失去貯尿功能，有尿即排，類似尿頻。
2、假性尿失禁：慢性尿瀦留患者的膀胱過度膨脹，內壓升高，致尿流被迫溢出，又稱“溢出性”尿失禁。
3、壓力性尿失禁：由於尿道括約肌鬆弛而致的尿失禁，也可見於妊娠子宮壓迫，產傷，盆腔腫瘤壓迫等。
4、先天性尿失禁：可見於各種先天性的尿路畸形等。
尿失禁的的檢查有什麼
1、測定殘餘尿量
以區別因尿道阻力過高（下尿路梗阻）與阻力過低引起的尿失禁。
2、膀胱尿道造影
如有殘餘尿，行排尿期膀胱尿道造影，觀察梗阻部位在膀胱頸部還是尿道外括約肌。
3、膀胱測壓
觀察有否無抑制性收縮，膀胱感覺及逼尿肌無反射。
4、站立膀胱造影
觀察後尿道有無造影劑充盈，尿道功能正常者造影劑被膀胱頸部所阻止，如有關排尿的交感神經功能受到損害則後尿道平滑肌鬆弛，造影片上可見到後尿道的近側1～2cm處有造影劑充盈，因這部分尿道無橫紋肌。
一使勁就漏尿怎麼辦2
跳繩漏尿是怎麼回事
壓力性尿失禁
小便失控是壓力性尿失禁，這種現象主要見於盆底肌力弱的女性，像女性如女性生產後的盆底肌會比較鬆弛，容易出現腹壓突然增大時的壓力性尿失禁，並不屬於疾病。
長時間不運動
如果是長時間不運動，女性的尿道比較短，運動劇烈一些的話有時候會有少量的尿流出來，這是正常現象，如果流出的尿液較多，且很頻繁，不運動之時也有此種現象的話，就需特別注意。
經產婦
生過多個孩子的婦女叫經產婦，經產婦由於膀胱括約肌損傷或神經功能障礙，而喪失排尿自控能力，會使尿液不自主地流出。
氣虛乏力
跳繩之時，肌肉一鬆一緊，肌肉收縮能力不強，氣虛體弱，肌肉乏力的人就很容易出現漏尿現象，嚴重可能是尿失禁的`前兆。
跳繩漏尿怎麼治療
跳繩時候，肌肉一緊一鬆，很易漏尿，這從側面反應出尿道的收縮功能不強，堅持跳繩通過練習收縮骨盆肌肉，增強尿道收縮力，可以有效改善漏尿現象；平日裏除了多進行運動外，還要多練習憋尿，可以在尿中期的時候，進行尿中斷，這個可以增加憋尿的能力，此外，每次跳繩前，要先小便乾淨。
提肛訓練
提肛訓練是針對盆底肌的訓練，是一種壓力性尿失禁患者可在家做的方便訓練。利用提肛過程增加局部肌肉活動，使得練習跳繩或者其它運動時不由自主的小便流出現象得到改善，
做法：
1、持續向上收緊肛門)2～6 秒，然後鬆弛 2～6 秒（試着現象解小便時把小便中斷的感覺)；
2、如此反覆 10～15 次爲一組，每天訓練 3～8 組；
提肛訓練可以持續 8 周以上時間。在你躺着、站着或坐着的時候都可以做。但不要過度，以免解決了跳繩漏尿的情況，但是盆底肌訓練頻繁，導致無法排除小便。
及時看醫生
爲什麼跳繩會有小便流出？這主要是壓力性尿失禁導致的問題。對於患者的生活有一些不利影響。如果做了一段時間的盆底肌提肛訓練不管用，跳繩會有小便流出的現象沒有得到緩解，那麼建議去正規醫院掛號泌尿外科看看醫生。
