丹蔘的功效與作用禁忌有哪些，相信大家對丹蔘並不陌生，丹蔘是我們常見的一種中草藥，小編今天爲大家整理好了丹蔘的功效與作用禁忌有哪些的相關資料，一起來看看吧。
丹蔘的功效與作用禁忌有哪些1
丹蔘的功效與作用
丹蔘能夠活血，提高機體的耐缺氧能力，能夠抗凝血、預防血栓、改善心血管系統，能夠降血脂、抑制冠脈粥樣硬化，能夠護肝、改善肝微循環，抗腫瘤，降血糖，同時也能夠促進組織的修復與再生。
關於丹蔘的禁忌
丹蔘也有它的副作用，如果長期服用丹蔘的話，可能會加重對胃腸的刺激，甚至會引起不同程度的納呆，泛酸等。同時，對於氣滯、怒火盛或者是中滿有內火的人羣，需要在醫生的`指導下服用。此外，丹蔘一般不能單獨發揮作用，需要和其他藥物一起服用。
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什麼樣的丹蔘好
丹蔘根莖粗短，頂端有時殘留莖基。根數條至數十條，長圓柱形，略彎曲，有的分枝並具須狀細根，長10～20cm，直徑0.4～1.5cm。表面紅棕色或紫紅色，具縱皺紋，外皮緊貼不易剝落。質堅實，斷面較平整，略呈角質樣，皮部紅棕色，木質部灰黃色或黃棕色，導管束黃白色，呈放射狀排列。氣微，味甜微苦。
一級乾貨，呈長圓柱形，順直，表面紅棕色沒有脫落，有縱皺紋，質堅實，外皮緊貼不易剝落；斷面灰黃色或黃棕色，菊花紋理明顯。氣微，味甜微苦澀。爲特製加工的選裝整枝，長10cm，中部直徑不低於1.2cm。無蘆莖，碎節、蟲蛀、黴變、雜質。
二級乾貨，呈長圓柱形，偶有分枝，表面紅棕色，有縱皺紋。質堅實，外皮緊貼不易剝落，斷面灰黃色或黃棕色，菊花紋理明顯。氣微，味甜微苦澀。多爲整枝，頭尾齊全，主根上中部直徑在1cm以上。無蘆莖、碎節、蟲蛀、黴變、雜質。
三級乾貨，呈長圓柱形，偶有分枝，表面紅棕色或紫紅色，有縱皺紋。質堅實，外皮緊貼不易剝落，斷面灰黃色或黃棕色，菊花紋理明顯，氣微，味甜微苦澀。主根上中部直徑1cm以下，但不得低於0.4cm，有單枝和撞斷的碎節。無蘆莖、蟲蛀、黴變、雜質。
食物的營養價值一旦流失口感也會發生一些變化，所以我們平時在生活中購買食物的時候一定要選擇好，通過對什麼樣的丹蔘好的介紹以後，希望朋友們購買食物的時候多掌握一些這樣的細節。
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丹蔘茶的.用途
1、預防緩解失眠
預防緩解失眠是丹蔘茶非常重要的效果，由於丹蔘茶中含有些多種營養能直接用途於人類的中樞神經，可預防神經亢奮，而且能營養神經元，可被人們迅速進入睡眠狀況，也能緩解人類睡後易醒和多夢等多種不好的症狀，常常用 它泡水喝能讓睡眠水平明顯提升。
2、預防高血脂
丹蔘茶還是一種能預防高血脂的健康飲品，由於大家喝丹蔘茶將來能淨化血液，可使動脈血管中粥狀斑塊數目
降低，它還能清理血液中的膽固醇和甘油三酯，可減少血液粘稠度，能讓血脂維持正常穩定狀況。
3、抗衰老
丹蔘茶還是一種能提升身體抗衰老能力的健康飲品，由於它含有豐富的類黃酮和丹蔘酚與天然多糖這部分物質讓人體吸收後能提升人體組織細胞的活性，可放慢人體衰老速度，並能抑制人體內自由基的活性，能被人體自己抗衰老能力明顯增強。
4、提升心臟功能
多喝丹蔘茶還能提升心臟功能，由於它能活血化瘀，促進血液循環並能營養心肌，可促進心肌收縮，也能預防心肌缺血，常常用它泡水喝，能穩定心率，也能預防心梗和心肌缺血發生，對保持人類心臟健康有特別明顯有哪些好處。
