春天喝什麼茶最好，春天是一個百花盛開的季節，也是人們養生的好時候，這時人們多喜歡喝一些健康的養生茶，那麼春天喝什麼茶最好，這篇文章告訴你，一起來看看吧。
春天喝什麼茶最好1
1、菊花茶
春天多喝一些菊花茶，對身體特別好，因爲菊花茶是一種性質微寒，能清熱解毒，而且能清肝明目的'健康養生茶，人們在春天經常會出現眼睛腫痛或眼睛疲勞以及眼睛浮腫等不良症狀，這時多喝些菊花茶就能讓症狀緩解，另外春季也是人體陽氣過重的時候，這時多喝些菊花茶降降火，對維持身體健康也有很大好處。
2、綠茶
綠茶在生活中特別常見，它也是人們在春天最適合喝的一種養生茶，人們在春天多喝些綠茶，能吸收豐富營養，而且能清理身體內的毒氣，並能滋陰潤燥，化痰止咳，對人類在春季經常出現的咽喉腫痛和聲音嘶啞以及咳嗽痰多等症都有明顯預防作用。
3、薄荷茶
春天來了以後氣溫升高，這時人們經常會出現春困和體乏的症狀，而薄荷茶就是一種能提神醒腦，促進人類體力恢復的健康養生茶，人們在春天時多喝些薄荷茶能讓體力保持充沛，而且能讓精力保持旺盛，會讓人類大腦保持清醒。
4、茉莉花茶
茉莉花茶也是一種特別適合人們春天喝的養生茶，它具有淡雅誘人的香氣，而且能驅除人體內的寒氣，人們在春季多喝茉莉花茶，還能振奮精神，緩解春天經常出現的疲憊和睏倦。在春天多喝茉莉花茶，還能爲身體補充豐富營養，並能滋養細嫩肌膚，能讓人類春天出現了皮膚乾燥明顯減輕。
春天喝什麼茶最好2
春天喝茶的好處
好處一：解春困
春風復甦，陽氣生髮，給萬物帶來了生機，但這時人們卻普遍感到睏倦乏力，表現爲春困現象。多喝一些茶提神，能緩解春困帶來的不良影響。綠茶或花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，特別是春天的綠茶，可以提神，令人神清氣爽，可使“春困”自消。
好處二：去肝火養肝
春季人體新陳代謝旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易發火。因此，春季養生重在養肝。通過各種茶飲的調節也可以實現清肝、柔肝、疏肝、護肝的功效。
好處三：正氣
春天正氣也是很好的時候，喝一些對脾胃好的茶，可以促進體內氣行走，使體內之氣流暢。特別建議喝一些茶氣重的茶，加上深呼吸調理，讓體內之氣活躍起來。
好處四：去寒氣
我們過了一個冬天，天氣寒冷，身體難免有積累寒氣，趁着春天來臨，萬物復甦，多喝一些茶，來幫助你驅除身體上的寒氣。
