你知道春天喝什麼茶減肥養顏嗎？在春天是讓人心情美好的一個季節，那我們在春天是不是該多多喝茶呢?那喝什麼茶我們可以減肥養顏呢？那接下來由我來跟你們分享分享有關於春天喝什麼茶減肥養顏吧。
春天喝什麼茶減肥養顏1
玫瑰花茶
材料：玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，絞股藍2克，綠茶2克。 泡法：將以上所有材料，放在杯子裏，用90℃水沖泡3~5分鐘即可飲用。 功效：長期飲用有利於身體排毒，對去脂減肥有一定效果，還能抗輻射。
大棗菊花茶
材料：幾朵幹菊花，冰糖、大棗各適量。 泡法：
1、大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入熱水沖泡即可。
2、最後可以根據自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，這會影響這道茶水的口感。 功效：這道茶水的.最大的功效就是能夠清熱解毒，而且有很好的補血功效，很適合女生飲用。
陳皮薑茶
材料：陳皮20克，生薑片10克，甘草5克，茶葉5克。 泡法：
1、陳皮20克，生薑片10克，甘草5克，茶葉5克，配水1000毫升。
2、按此比例，先將水燒開，再將陳皮、薑片、甘草與茶葉投入，沖泡10分鐘左右，去渣飲服。 功效：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。
山楂茶 材料：山楂2錢，決明子3錢，陳皮1錢，杭菊1錢，荷葉1錢。 泡法： 1、將所有材料放進濾袋，將濾袋放入保溫瓶裏。 2、然後加入600毫升的沸水，加蓋10~15分鐘即可飲用。 功效：山楂茶對於喜歡以肉食爲主的MM來說有很大的幫助，可以清除油脂，掃除堆積在身體內的廢棄物，有利於排毒。
春天喝什麼茶減肥養顏2
1、枸杞茶
枸杞茶能滋腎、養肝排毒、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞尤爲適宜。配製時只需十幾粒枸杞,加熱水沖泡頻飲,連續飲用兩月便會有效。
2、菊花茶
菊花有清肝明目作用,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用,特別適宜春季飲用。每天午餐後,用五六朵杭菊花沖泡,連續飲用3個月即可見效。沖泡時加少許蜂蜜,口感更好。
3、玫瑰花茶
玫瑰花茶有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效,並能美容養顏,有助滋潤皮膚,去除黑斑,尤其適於春季飲用。由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香,治療口臭效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效,因而可減肥,飯後飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用,如有便祕者不宜飲用。
4、臘梅花茶
臘梅花清肝明目、疏利咽喉,常飲用可治療頭痛、咽喉腫痛、口臭等症。配製時選新鮮臘梅花或幹臘梅花七八朵,沸水沖泡飲用即可。
5、金銀花茶
花清熱解毒、疏利咽喉,可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。配製時選金銀花10g,沸水沖泡頻飲。
