天麻的服用方法合用量，天麻在我們生活中是很受歡迎的一種中藥，吃了對身體有非常多的好處，很多人都會用天麻泡水和燉湯喝，在食用的時候一定要注意用量。以下天麻的服用方法合用量
天麻的服用方法合用量1
1、如果是幹天麻，一次的量最好控制在20克以內。
2、如果是新鮮天麻，一次的量最好控制在100克以內。
3、如果是天麻粉，一次的量最好控制在2克左右。
4、如果煎湯服用，一次的量最好控制在3-10克以內。
小貼士：天麻有微量毒性，如果不控制好量有可能會出現頭暈、胸悶、紫癜等不良反應，嚴重情況下可能會危及生命。
天麻怎麼吃最好
天麻枸杞煮豬腦
材料：鮮天麻100克，枸杞子15克，豬腦2副。
做法：將鮮天麻片、枸杞子加水文火煎1小時，放入洗淨的豬腦煮熟後食用。
功效：對腦震盪後遺症所導致的頭昏頭痛有一定的輔助治療作用。
淮山杞子天麻瘦肉湯
材料：瘦肉600克淮山50克杞子40克天麻片40克姜3片
做法：將瘦肉洗淨，切片，汆水，洗淨;淮山、杞子及天麻片用水浸洗淨，備用。將淮山及瘦肉片放入16碗滾水內，以大火煲滾後，下杞子、天麻、薑片，轉慢火煲約1 1/2小時，下適量鹽調味，即成。
功效：此湯補脾益胃，滋養肝胃，益腦補髓，潤肺補虛。
什麼人適合食用天麻
肝風內動者
天麻性溫，入肝經，上虞息風止痙，對肝風內動，驚厥抽搐、小兒驚風等有很好的治療效果。
肝陽上亢者
天麻歸肝經，有息肝風、平肝陽的功效，對肝陽上亢引起的頭暈頭痛等有很好的治療效果。
中風者
天麻具有祛風止痛，痛經活絡的作用，對與中風引起的手足不遂、筋骨疼痛等有很好的治療效果。
吃天麻的注意事項
1、血虛、陰虛的人慎用天麻，血虛的症狀變現爲面色淡白或萎黃，頭暈眼花，手足發麻、心悸多夢，婦女月經量少、色淡等，陰虛變現爲口燥咽乾、心煩失眠、手足心熱、午後潮汗、盜汗等。
2、最好不要單獨服用天麻，可按醫師的指導配伍食用，先少量服用，如果沒有過敏反應纔可繼續服用。
天麻的服用方法合用量2
天麻的功效與作用
天麻作爲一種珍貴的中藥材來說，它本身具有很好的效果。天麻的功效主要是平肝息風，祛風止痛，因此天麻對於治療頭痛眩暈，具有很好的效果。
另外天麻本身來說，還具有鎮靜，鎮痛，抗驚厥的作用，對於人體的心肌缺血一定的保護作用。天麻食用的方法也比較多，比如說天麻經常可以和一些其他的食材進行燉湯。另外的話也可以將天麻切片或者研末吞服，天麻可用的食用方法比較多。具體的使用應當在醫生的指導下進行。天麻潤而不燥，主入肝經，長於平肝息風，凡肝風內動、頭目眩暈之症，不論虛實，均爲要藥。
平肝息風
天麻質潤多液，能養血息風，可治療血虛肝風內動的`頭痛、眩暈，亦可用於小兒驚風、癲癇、破傷風。
祛風止痛
用於風痰引起的眩暈、偏正頭痛、肢體麻木、半身不遂。
天麻適合用於內風所致的頭暈
內風引起頭痛的三種類型：一、肝陽上亢型，表現症狀：頭痛頭暈同時出現;二、痰濁中阻，表現症狀：經常感覺頭偏沉;三、腎x病人，表現症狀：頭痛頭暈同時伴有記憶力減退的症狀。天麻對感冒引起的頭痛頭暈不合適。
天麻治偏正頭痛，首風攻注，眼目腫疼昏暗，頭目旋運，起坐不能
天麻有鎮靜、鎮痛、抗驚厥作用;能增加腦血流量，降低腦血管阻力，輕度收縮腦血管，增加冠狀血管流量;能降低血壓，減慢心率，對心肌缺血有保護作用;天麻多糖有免疫活性。
天麻75克，附子（炮製，去皮、臍）50克，半夏（湯洗七遍，去滑）50克，荊芥穗25克，木香25克，桂（去粗皮）0.5克，芎藭25克。上七味，搗羅爲末，入乳香勻和，滴水爲丸如梧桐子大。每服五丸，漸加至十丸，茶清下，日三。（《聖濟總錄》天麻丸）
消風化痰，清利頭目，寬胸利膈，治心忪煩悶，頭暈欲倒，項急，肩背拘倦，神昏多睡，肢節煩痛，皮膚瘙癢，偏正頭痛，鼻齆，面目虛浮
天麻25克，芎藭100克。爲末，煉蜜丸如芡子大。每食後嚼一丸，茶酒任下。（《昔濟方》天麻丸）
天麻治中風手足不遂，筋骨疼痛，行步艱難，腰膝沉重
天麻100克，地榆50克，沒藥1.5克（研），玄蔘、烏頭（炮製，去皮，臍）各50克，麝香0.5克（研）。上六味，除麝香、沒藥細研外，同搗羅爲末，與研藥拌勻，煉蜜和丸如梧桐子大。每服二十丸，溫酒下，空心晚食前服。（《聖濟總錄》天麻丸）
天麻治婦人風痹，手足不遂
天麻（切）、牛膝、附子、杜仲各100克。上藥細銼，以生絹袋盛，用好酒一斗五升，浸經七日，每服溫飲下一小盞。（《十便良方》天麻酒）
天麻治風溼腳氣，筋骨疼痛，皮膚不仁
天麻（生用）250克，麻黃（去根、節）500克，草烏頭（炮，去皮）、藿香葉、半夏（炮黃色）、白麪（炒）各250克。上六味，搗羅爲細末，滴水丸如雞頭大，丹砂爲衣。每服一丸，茶酒嚼下，日三服，不拘時。（《聖濟總錄》天麻丸）
天麻治小兒風痰搐搦，急慢驚風，風癇
天麻曲兩（酒洗，炒），膽星150克，殭蠶100克（俱炒），天竺黃50克，明雄黃25克。俱研細，總和勻，半夏曲100克，爲末，打糊丸如彈子大。用薄荷、生薑泡濃湯，調化一丸，或二、三丸。（《本草匯言》）
天麻治小兒諸驚
天麻半兩，全蠍（去毒，炒）50克，天南星（炮，去皮）25克，白殭蠶（炒，去絲）10克。共爲細末，酒煮麪糊爲丸，如天麻子大。一歲每服十丸至十五丸。荊芥湯下，此藥性溫，可以常服。（《魏氏家藏方》天麻丸）
天麻的吃法用量大全
天麻燉雞
材料：母雞1只（重約1500g），天麻15g,水發凍菇50g,雞湯500g,調料適量。
烹製方法：將天麻洗淨切片，放入碗中，上籠蒸10min取出。雞去骨切成小塊，用油氽一下，撈出。蔥、姜用油煸出味，加入雞湯和調料，倒入雞塊，用文火燜40min，加入天麻片，再燜5min，勾芡，淋上雞油。食法、食量：佐餐或單食均可。
天麻豬腦粥
材料：天麻10g，豬腦1個，粳米250g。
烹製方法：將豬腦洗淨，與天麻共同置入沙鍋內，再放入粳米，加清水煮粥，以粥、腦熟爲度。
食法、食量：每日晨起，服用溫熱粥1次。
天麻燒牛尾
材料：天麻10g，牛尾2條，母雞肉、肘子、乾貝母、調料知適量。
烹製方法：將天麻洗淨放入罐內，加清水上籠蒸透切片。用母雞、肘子肉同煮湯。將牛尾按骨節縫剁開放入鍋內，加水、蔥、姜、白酒煮開以去異味，再將已去掉異味的牛尾挑入煮好的母雞、肘子湯鍋內，同時也將火腿、乾貝、調味品放入湯內，用文火煨2h，熟後將牛尾、母雞、肘子挑起，整齊地碼入盤中，然後再將天麻片鑲於盤周圍，淋上熟澱粉，澆上香油即成。
食法、食量：每天食肉、喝湯1-2次。
天麻燉甲魚
材料：甲魚1只（約450g），天麻片15g，調料適量。
烹製方法：用沸水將甲魚稍燙一下後，颳去表面泥膜，挖淨體內黃油。用甲魚膽在甲魚殼背上塗1周，腹蓋向上置於容器中，再將天麻片、蔥、姜覆蓋其上，加黃酒適量後，容器加蓋，隔水燉1.5-2h。
食法、食量：食時，根據食者的喜好，用麻油或調製蒜泥等調味汁水，蘸食新燉熟的天麻及甲魚，並喝湯。
天麻竹瀝粥
材料：天麻10g，粳米100g，竹瀝30g，白糖適量。
烹製方法：將天麻浸軟，切成薄片，與粳米加水煮粥，調入竹瀝、白糖即成。
食法、食量：粥及天麻片在1天內分2次服用。
適應範圍：適用於肝風痰熱的癇症（發作前常覺眩暈頭痛、胸悶乏力、心煩易怒，發作時突然昏僕、神志不清、抽搐吐涎，移時漸蘇，醒後一如常人）。
天麻肉片湯
材料：天麻、豬肉各適量。
烹製方法：天麻浸軟切片待用。肉片做湯，加入天麻片3-6g共煮。
食法、食量：藥、肉、湯俱食，宜常服。
天麻煮雞蛋
配方製作：鮮天麻60克、雞蛋3個、水1000克。先將鮮天麻切片放鍋內加水煮30分鐘後，打入雞蛋煮熟後即可食用。
用法：隔日一次食。
天麻、枸杞煮豬腦
配方製作：鮮天麻100克，枸杞子15克，豬腦2副。將鮮天麻片、枸杞子加水文火煎1小時，放入洗淨的豬腦煮熟後食用。
用法：每日一次食，或隔日一次也可。
天麻山藥燉乳鴿（推薦）
配方製作：鮮天麻、鮮山藥、蔥白段各100克，乳鴿4只，豬肉，豬熟肚片、豬腰子各250克，水發綠豆粉條、萵筍、藕各150克，豆腐乾200克，生薑片25克，料酒35克，精鹽1O克，雞精5克，胡椒粉3克，雞湯3000克。將高壓鍋置於火上，鍋內加入雞湯、天麻、山藥、乳鴿塊、生薑片、豬肉、藕片、豆腐乾、料酒、胡椒粉、精鹽、蔥白段，燒沸後，打去浮沫，加閥壓10分鐘，停火降溫後，加入其它原料和雞精，再燒開後，即可食用。
用法：食肉飲湯。
（推薦）天麻鴨子
配方製作：鮮天麻100克，生地30克，水母鴨1只（約500克）。將鴨宰殺，去毛及內臟，與洗淨切片之天麻，生地共燉至鴨料熟，加食鹽、味精等調味。
用法：食肉飲湯。
（推薦）天麻肉片湯
配方製作：天麻豬肉各適量。天麻切薄片待用；肉切片做湯，加入鮮天麻片60克共煮。
用法：藥、湯俱食。
天麻的服用方法合用量3
天麻怎麼吃效果最好
1、天麻食用方法
（1)天麻煮雞蛋
食材：天麻片30克、雞蛋3個。
做法：先將天麻片放鍋內，加水煮30分鐘後，打入雞蛋煮熟後即可食用。
功效：用於頭痛、目眩。
（2)天麻燜雞塊
食材：母雞1只，天麻片15克，水發冬菇50克，蔥段、薑片、鹽、雞湯、植物油各適量，
雞湯500毫升。
做法：
1、天麻放碗內，上屜蒸10分鐘取出，母雞處理淨、切塊。
2、將蔥段、薑片用油煽出香味，加入鳴湯和鹽、冬菇，倒人雞塊，小火燜40分鐘
3、人天麻片，繼續燜制5分鐘後即可。
功效：佐餐食用。平肝息風．養血安神。用於眩暈頭痛、中風癱瘓。
（3)天麻、枸杞煮豬腦
食材：鮮天麻100克，枸杞子15克，豬腦2副。
做法：將鮮天麻片、枸杞子加水文火煎1小時，放入洗淨的豬腦煮熟後食用。
用法：每日一次食，或隔日一次也可。
功效：對腦震盪後遺症所導致的頭昏頭痛有一定的輔助治療作用。
（4)天麻山藥燉乳鴿
食材：鮮天麻、鮮山藥、蔥白段各100克，乳鴿4只，豬肉，豬熟肚片、豬腰子各250克，水發綠豆粉條、萵筍、藕各150克，豆腐乾200克，生薑片25克，料酒35克，精鹽10克，雞精5克，胡椒粉3克，雞湯3000克。
做法：將高壓鍋置於火上，鍋內加入雞湯、天麻、山藥、乳鴿塊、生薑片、豬肉、藕片、豆腐乾、料酒、胡椒粉、精鹽、蔥白段，燒沸後，打去浮沫，加閥壓10分鐘，停火降溫後，加入其它原料和雞精，再燒開後，即可食用。
用法：食肉飲湯
功效：具有補肝益腎、健胃、健脾、補氣益肺，滋腎固精等功效。可治療病後虛弱、陽痿早泄、消渴症、婦女血虛、月經不調和閉經、頭痛、眩暈等症。
（5)天麻鴨子
食材：鮮天麻100克，生地30克，水母鴨1只（約500克)。
做法：將鴨宰殺，去毛及內臟，與洗淨切片之天麻，生地共燉至鴨料熟，加食鹽、味精等調味。
用法：食肉飲湯。
功效：滋陰潛陽，平肝息風。適用於陰虛陽亢，妊娠先兆流產，伴目眩頭暈，耳鳴頭痛，口苦咽乾等症。
（6)天麻肉片湯
食材：天麻、金針菇、豬肉各適量。
做法：天麻切薄片待用，肉切片做湯，加入鮮天麻片60克，金針菇150g共煮。
用法：藥、湯俱食。
功效：滋補潛陽，平肝息風。適用於肝陽上亢或風痰上擾之眩暈，頭痛等症。現多用於高血壓、耳源性眩暈等。
2、吃天麻的注意事項
1、天麻有小毒，不適合大量食用，並且也不適合單味使用，以免引起中毒。
2、天麻存在過敏原，過敏體質的人羣應該先做過敏實驗後才能食用天麻。
3、天麻對子宮有刺激作用，因此，孕婦失眠不可食用天麻，以免導致流產。
4、天麻對失眠的治療效果並不是很好，不可盲目依賴天麻，失眠以心理治療爲主
