記者：您建議孩子夏天戴太陽鏡嗎？
魏楠：在陽光強烈的戶外應該有選擇性地佩戴太陽鏡，尤其是在強光直射下或者在海邊時可以佩戴太陽鏡，但是時間不宜過長，基本控制在一兩個小時以內。進入室內或到陰涼處後就立即摘掉太陽鏡，因此媽媽們要注意避免讓孩子在強烈的陽光下待過長時間。
記者：幾歲以上的孩子可以佩戴太陽鏡？
魏楠：從普遍意義上來講，六歲以上的孩子可以選擇性佩戴太陽鏡，既保護孩子眼睛不受傷害，又能確保孩子的眼睛正常發育。不過，一定要適可而止，過久讓孩子戴着太陽鏡，會造成眼部疲勞甚至眼部損傷。
記者：紫外線對孩子眼睛有危害嗎？
魏楠：這個是毋庸置疑的，傷害性非常大，所以從根本上來說，應該儘量避免讓孩子暴露在強烈的陽關照射下。99%的紫外線在照進眼睛時被角膜和晶狀體吸收，其中部分高能紫外線會對晶狀體和視網膜造成傷害。除此之外，可見光中的藍光也是一種高能短波光線，可以穿過晶狀體直接照射到視網膜上，對視網膜的視覺細胞造成損害。
記者：孩子的眼睛構造和成人有什麼不同？
魏楠：孩子出生後，眼球一直處於發育過程中，而且兒童的眼球大小和眼底細胞的成熟度與成人完全不同。兒童的角膜和晶狀體都比成人清澈，因此更容易受到紫外線的侵害，如果不注意防曬，可能損傷兒童角膜上皮，同時對視網膜黃斑造成灼傷，因此夏天除了要給孩子的皮膚做好防曬工作之外，眼睛也同樣要保護起來，還要告訴孩子不能直視太陽，中午12點到下午2點是紫外線最強的時候，要儘量避免戶外活動，出門時要戴寬邊帽、打遮陽傘或戴合適的太陽鏡。
爲什麼說要戴合適的太陽鏡呢？長時間佩戴有色眼鏡，會過濾掉部分可見光，這將對孩子的正常視覺發育會產生影響。因此，並不是所有的兒童都適宜戴太陽鏡。
記者：如何爲寶寶挑選太陽鏡？
魏楠：對於有佩戴需求的孩子，我們建議最好在專業的兒童眼科醫生指導下，購買優質的兒童專用太陽鏡。如果自行選擇的話，也一定要到正規眼鏡商店，選擇印有防UV標識的鏡片。至於鏡片的顏色，最好選擇灰色、煙色或茶色，它們引起的色彩畸變較小，色感更佳，特別要避免選擇糖果色的鏡片。鏡片和鏡框的大小要適宜孩子的臉部，不要太重或太寬，否則易下滑。
目前，太陽鏡市場魚目混雜，質量良莠不齊。不少兒童太陽鏡以有機玻璃或普通玻璃製成，並沒有防紫外線的功能。如果選擇了這種劣質太陽鏡，反而更容易損傷眼睛。因爲在戴了這種類型的太陽鏡後瞳孔會擴大，紫外線比不戴太陽鏡時更容易傷害眼睛。
最後要提醒家長的是，外出時給孩子戴一兩個小時太陽鏡可以起到保護作用，但時間不能太長。因爲孩子的視覺功能還未發育成熟，需要更多的明亮光線及清晰物象刺激，長時間佩戴太陽鏡會影響視覺的正常發育。
