腳後跟皮硬是什麼原因，有很多人的腳後跟長出厚厚的死皮，這一層皮往往是很硬的，如果在夏天穿涼鞋的時候是很難看的，想要去掉這個硬皮，就要了解腳後跟皮硬是什麼原因。
腳後跟皮硬是什麼原因1
腳後跟的皮出現又厚又硬的現象主要是由於局部皮膚反覆摩擦導致的皮質增厚，並且真菌感染也可導致此類現象的出現。建議選擇寬鬆透氣的鞋襪襪子要每天進行更換保持腳部皮膚的清潔。局部塗抹滋潤度較高的潤膚霜或者使用達克寧來進行塗抹。
主要是因爲腳後跟長期受到摩擦引起的，這可能是因爲經常穿不合腳的鞋子，長期走路，長期運動造成的。這種情況不會有什麼影響，不用擔心，您可以用熱水泡腳，然後使用剪刀把腳繭減掉。也可以使用藥膏治療。平時穿合腳的鞋子，避免長時間走路。
腳後跟乾裂起硬皮怎麼辦
1、先去除老廢角質
腳底泡熱水15-20分鐘左右就可以軟化角質了！另外，也可以先用「足膜棒」來輕輕摩掉多餘老廢角質。（力道千萬別太大！不然只會過度傷害肌膚），再用磨砂膏畫圓的方式來按摩加強。
2、懶人型襪套保養
最簡單、也最常見的，就是睡前在腳底塗上厚厚乳液，並穿着襪子睡覺，除了滋潤腳底，也可以減少水分散失；另外可以在洗完澡後，趁身體水氣還沒完全散發之前先擦乳液/霜，效果會更好哦。
3、簡易型足膜保養
如果覺得乳液已經不夠滋潤的話，那就靠萬能的凡士林！在腳跟特乾燥的地方塗適量的凡士林，再用保鮮膜裹起來（別包太緊，以免不透氣）套上襪子睡覺，隔天早上直接還你嫩腳！另外推薦可以再擦凡士林之前，用「橘子皮」泡腳，泡個10-15分鐘即可；橘子皮含豐富維生素C、香精油，因此也很能夠滋潤腳底肌膚。
腳後跟皮硬是什麼原因2
三種方法緩解腳後跟皮厚發硬
1、用熱水泡腳1個小時以上，可以減少細菌的感染，從而保障皮膚的恢復，減少腳後跟角質層皮厚發硬的現象。其實這些症狀並不是特別嚴重，對人體的傷害也特別少，一般可以忽略不計。但是需要注意的是，如果長期處於細菌的環境，很有可能會導致更嚴重的感染，所以大家要及時進行應對，避免更嚴重的傷害。
2、由於平時走路而導致的皮膚角質層增生，不會對身體造成太大的損傷，就相當於墊了個鞋墊，所以大家不要擔心。另外女性朋友們在工作中需要經常穿高跟鞋，那麼這個時候要注意選擇高跟鞋的高度，可直接放了一個年輕的泡棉在腳趾中，有助於緩解腳部的角質壓力。
3、腳後跟角質層角化過度就會導致腳後跟皮厚發硬的症狀，這些問題常常不是很嚴重，也不會對人體造成負面的影響。但是如果長期如此，可能會引發更嚴重的皮炎。所以大家要重視一些有效的保護措施，去除腳後跟皮厚的區域，減少細菌的積累。平時還要重視皮膚的衛生保護，不能夠經常接觸細菌，也不能夠正常裸腳走路。
上面的內容介紹的就是腳後跟皮厚發硬的解決方法，希望大家在對這些問題的時候，都能夠找到合理的治療措施，從而避免腳後跟皮厚對人體的`傷害。其實腳後跟皮厚發硬的症狀是有很多種原因導致的，如果想要從根本上緩解這些問題，那麼大家就要及時找到誘因，選擇合適的處理辦法，保障皮膚的健康，遠離腳後跟皮厚發硬的症狀。
腳後跟皮硬是什麼原因3
如何去除腳後跟死皮？
由於腳後跟死皮很厚又比較堅硬，很難去除。所以首先，我們需要軟化死皮。通常用熱水泡腳，既舒適又能有效軟化死皮，按摩腳盆效果更佳。
軟化死皮後，用磨腳石或者腳部磨砂膏摩擦腳後跟死皮位置，可以去掉粗礪的角質和腳部的繭子。然後再把腳洗乾淨。
基本去死皮後，必須用腳部潤膚乳塗抹腳部然後用手按摩，軟化腳後跟死皮又能滋潤腳部皮膚，不用太久腳部皮膚就會明顯光滑很多。
如果腳後跟角質太厚，不容易軟化和清除，可以用銼刀輕輕剔除，注意一定要輕，避免傷害到死皮下的皮膚。還可以在塗抹潤膚乳後包裹保鮮膜或者穿上乾淨的襪子或者敷足膜。
可以利用牛奶、精油或者中草藥等護理腳部的產品，不僅去除死皮，還能舒緩腳部，促進血液循環。保養腳部事半功倍。
平時習慣很重要，洗澡時用沐浴露或者香皂洗腳，洗澡後在腳上塗上潤膚乳。多泡熱水腳，儘量不用冷水洗腳。白天行走過多時，晚上注意做好腳部護理。
嚴重的人可以去美容院、洗腳城。這些地方都有比較完整有效的腳部護理程序和專業的產品。
