腳後跟有硬皮，腳是我們用來行走的工具，在日常生活中，腳後跟乾裂起硬皮這種現象並不少見。一般來說天氣因素、真菌感染等都可能成爲致病因素。下面來看看腳後跟有硬皮。
腳後跟有硬皮1
1、天氣乾燥會導致腳後跟乾裂起硬皮，特別是秋冬季節，溫度下降，人體油脂的分泌也會開始逐漸變少，加之空氣寒冷、乾燥，更容易引發此病症，特別是末端血液循環不良的人，表現的會更加明顯。
2、真菌感染也可造成腳後跟乾裂起硬皮，尤其是患有腳氣的朋友，特別容易出現此情況，此類患者往往還會有腳部脫皮、瘙癢等症狀出現。因此，需要趁早進行抗菌治療，方能讓病情得到有效控制。
3、運動量過少會造成腳部血液循環不佳、減緩足部新陳代謝，因此也很容易引發腳後跟乾裂起硬皮。適當的運動可促進腳底末梢血液循環，汗液的分泌也可避免腳部皮膚過於乾燥，進而達到降低此病症發生的機率。
4、糖尿病也可誘發腳後跟乾裂起硬皮，這是由於血糖失控所造成的，這種情況多發生在中老年人當中，部分患者在出現此病症時往往以爲是天氣乾燥或是自己患上了腳氣所導致的，若不盡早就診查明病因，很容易因此貽誤病情。
對付腳底長的老繭和死皮，常見的方法有以下幾種
1、海鹽法用死海鹽搓腳，去除角質。夏天，你的腳被涼鞋磨粗了，正好用此招來對付。海鹽可通透毛孔，深層清潔，對腳上的紅痘，還有消炎作用。
2、浮石法洗完澡，腳底的死皮和老繭被泡軟後，用浮石進行打磨，要有耐心，千萬不可用手去摳，或用刀片去刮，否則，會刺激腳底角質層的生長。
3、銼刀法據時，銼刀可將厚厚的老繭剷除，但注意要一層一層地將老繭剔除，太大力容易碰傷皮膚，使皮膚流血、感染，一次銼不完的，下次再銼。
腳底硬皮的危害
一般腳底硬皮病的初期病症主要是先在腳底皮膚上，然後開始從腳底發散至四肢，不太會侵犯內臟，在前期的時候比較容易治癒。因爲處在40歲左右的嚴重人羣是疾病的高發期，所以一定要儘早的加緊治療。如果錯過最佳治療疾病的時期，會發展爲系統性腳底硬皮病。
常見的腳底硬皮病的危害有：皮膚損害，這種疾病首先是對皮膚產生損害。都由腳步開始呈對稱向心性分佈，如果病情沒有得到遏制的話會累及全身的皮膚，患此疾病的人的外表容貌會受到很大的傷害。
內臟損害：隨着病毒細胞的擴散，最容易影響到消化道，一般這種情況約佔40%-75%。這種危害的話主要是損傷食道，患者會出現吞嚥困難，在吞嚥過程中，患者會產生很強的胸骨後脹滿或燒灼感。腳底硬皮病還會出現傷害到胃腸的情況，在這是會有腹脹、嘔吐、腹瀉、腹痛或便祕等狀況。少數的人腳底硬皮病可能出現急腹症的危害，此病對內臟的損害會比較大，很容易導致患者致殘或死亡。
肌肉骨骼損害，約有半數的腳底硬皮病患者會出現關節疼痛的現象。主要涉及到腳趾等小關節，患者的活動會受到限制，還會出現的現象有關節變形、肌肉消瘦、肌炎、肌痛或肌無力等。雖然腳底硬皮病不是一種常見的多發病，但還是及早發現及早治療。一旦發現病情要及時就醫治療，以免病情惡化，使患者受到生命威脅。
腳後跟有硬皮2
腳後跟乾裂起硬皮是什麼原因
一到秋冬季節，有很多人便會受到後腳跟起硬皮裂口的困擾，嚴重的後腳跟開裂症狀甚至會影響到正常的生活。導致後腳跟角質便後，起硬皮又有裂口的原因可以分爲：天氣乾燥、真菌感染、糖尿病、缺乏運動引起的。
天氣乾燥 角質層脫水引起乾裂
秋冬季節，因爲氣溫逐漸下降，皮脂腺的分泌也就隨之減少，再加上冬季常有冷空氣侵襲。許多人的皮膚都變得不是特別嫩滑，我們平常缺乏對於雙腳的養護，雙腳的皮膚表層的水分很容易就流失掉了，如果是不常運動的女生，手腳冰涼，就表明肢體末端的血液循環很弱。腳後跟會幹燥得容易起裂口。
如何緩解乾燥引起的腳後跟乾裂
如果是已經裂開的部分，需要用用凝膠水泡貼保護腳後跟。傷口長好之後，每天艾葉泡腳20分鐘，塗抹上身體乳或者護足霜，按摩雙腳(尤其是腳後跟)，促進腳後跟的肌膚吸收保溼成分，緩解乾燥症狀。
真菌感染 引起腳後跟開裂
我們的雙腳特別容易因爲擠壓受傷，如果以前鞋子穿得太緊，這種真菌感染引發腳後跟開裂的可能就會大大增加。真菌感染引發的病症，腳後跟除了乾裂之外，還有脫皮、水泡、瘙癢等症狀。這種情況的腳後跟乾裂一定要要到正規醫院的皮膚科就診。這種情況原因引發的腳後跟裂口，需要儘早控制，以免擴散到其他它身體部位。
如何緩解真菌感染的腳後跟開裂
在醫生指導下，通過口服藥和外用藥的形式控制住深藏在真皮層的真菌，療程應持續，間斷容易引起復發。
缺乏運動 血液循環不佳導致乾裂
如果只是暫時有點兒幹、摸起來手感上沒有那麼潤滑，可能就只是皮膚乾燥而已。加上很多女生在冬天食不求飽，不愛運動，穿的衣服也不防寒，這樣很容易就手腳冰冰涼涼的'。冬天腳後跟乾裂起皮的人，建議每天進行40分鐘左右的有氧或五羊運動，加快新陳代謝，促進雙腳和雙手的血液循環。
如何緩解缺乏運動導致的腳後跟開裂
冬天可以每天進行運動，讓身體學醫循環加快。堅持常年累月的運動可以增強身體的抵抗力，讓後腳跟乾裂的情況不是那麼容易發生。
糖尿病引起的乾裂 多發於中老年
導致腳後跟乾裂的兩大風險因素是糖尿病和肥胖。糖尿病人會因爲腳部神經損傷(由血糖失控引起皮膚乾燥)而造成腳後跟開裂。但是一般很多人都不知道自己但是糖尿病，因爲腳後跟乾裂到醫院去診治，進行血液檢查才知道是糖尿病引起的腳後跟開裂。所以，患者應該先到醫院請專家診斷。
如何緩解糖尿病引發的叫後跟開裂
在醫生指導下，控制血糖。每日膳食中可以將主食白米白麪換成粗糧，粗糧的升糖指數更低，適合控制血糖，從根本上緩解後腳跟開裂的症狀。
腳後跟有硬皮3
腳後跟乾裂怎麼治療
一、植物油
有多種植物油能幫助治療和預防腳後跟乾裂。橄欖油，芝麻油，椰子油或其它氫化植物油都有效果。如果想要最佳效果，建議在晚上上牀前使用這種偏方，讓油充分滲透進皮膚。
首先用肥皂水泡腳，並用浮石摩擦腳後跟。
用清水沖洗乾淨，讓腳徹底乾燥。
在腳跟和腳趾上施用植物油。
穿一雙乾淨襪子，然後上牀睡覺。第二天早上，會發現腳跟皮膚變得柔軟。
持續使用這種偏方几天時間，直到腳後跟乾裂徹底消失爲止。
二、米粉
給腳跟皮膚去角質能清除死亡細胞，防止裂口和乾燥。可以將米粉當做去角質擦洗劑的組成部分。
用少量米粉與幾茶匙蜂蜜和蘋果醋混合製成糊糊。如果腳後跟裂口很厲害，可以額外添加一茶匙橄欖油或甜杏仁油。
在溫水中泡腳10分鐘，然後用米粉糊糊輕輕擦洗。
每週重複這一過程數次，直到有滿意結果爲止。
三、印度紫丁香
印度紫丁香也叫做印楝，是一種治療腳後跟乾裂的有效偏方。印楝有抗菌作用，因此能舒緩皮膚乾燥過敏並抵禦感染。
搗碎一些印度紫丁香葉，製成糊糊後添加3茶匙薑黃粉，混合均勻。
將糊糊施用在裂口上並保持半小時。
用溫水洗腳並用乾淨的部擦乾。
四、檸檬
檸檬的酸性能有效軟化造成乾裂的粗糙皮膚。
在添加了檸檬汁的溫水中泡腳10-15分鐘。避免使用很熱的水，這會導致腳部過於乾燥。用浮石摩擦腳後跟。
五、玫瑰水和甘油
用甘油和玫瑰水製成的混合物是治療腳後跟乾裂的有效偏方。甘油能軟化皮膚，這也是它被廣泛用於化妝品的原因所在。玫瑰水有抗氧化和抗炎殺菌作用，並且還富含維生素A，B3，C，D和E等維生素。
晚上睡覺前將等份玫瑰水和甘油混合，然後用它摩擦腳跟後過夜。
六、石蠟
如果腳跟乾裂很嚴重，並導致疼痛，用石蠟能馬上緩解。它能當做一種天然潤膚劑軟化皮膚。
在雙層鍋裏溶化一塊石蠟，然後與2調羹芥末油或椰子油混合。
讓其冷卻直到表面形成薄層。將腳放入混合液浸泡5-10秒鐘後提起，反覆幾次，直到腳跟皮膚上形成幾層蠟爲止。
用塑料布裹住腳保持30分鐘，然後將蠟從皮膚上剝掉。
每週用這種方法治療1或2次。
七、瀉鹽
在腳後跟乾裂的情況下保溼很重要。可以用瀉鹽或海鹽泡腳。它能促進血液循環。
在一盆溫水中混合半杯瀉鹽。
用這種溶液泡腳10分鐘。
用浮石摩擦腳後跟，然後再次浸泡10分鐘。
將腳拍幹，並使用護腳霜或凡士林鎖住水分。
要想有最佳效果，穿襪子能防止溼氣蒸發。
八、香蕉
熟香蕉是治療腳後跟乾裂的最廉價偏方，因爲它有保溼作用。
將一根熟香蕉搗成糊糊。洗腳後將香蕉糊糊施用在腳後跟上。
保持10-15分鐘，讓皮膚徹底吸收天然養分。用一些溫水輕輕洗腳，並在冷水中浸泡10-15分鐘。
每天治療一次，持續幾周時間能讓腳後跟皮膚變得柔軟光滑。
九、蜂蜜
蜂蜜有保溼和殺菌作用，因此是治療腳跟乾裂的理想偏方。
在一盆溫水中添加一杯蜂蜜。
在溫水中泡腳15-20分鐘。
輕輕摩擦腳後跟。
每天或幾周治療數次，直到有滿意效果爲止。
十、凡士林
可以用凡士林塗抹乾燥粗糙皮膚，不僅能防止腳後跟開裂，還有軟化和保溼作用。
用溫水泡腳後摩擦掉死亡細胞，然後在腳後跟上施用凡士林。可以混合一茶匙檸檬汁，效果更佳。
用毛巾蓋住腳，讓皮膚充分吸收凡士林。
每天睡前用這種偏方治療效果最好。
